#ジム
10月の残業は0で終えたいが
来週は割と山場なのが確定している。
なのに、月火と早上がりしなければ10月の残業を0に出来ないという。
いやまぁ、残業0に固執するようなことでもないんだけどもね。
何にせよ、今日はジムのご褒美もあって美味しい物食べて英気を養い、早めに寝ることにしよう。
9月ジムふりかえり
8月は盆旅行やらケガやらあって、ジム週5ペースは崩れてしまいましたが
9月は持ち直して18回/30日で60%なので週4.2回ペースですね。
ちなみに8月は週3.8回ペースでした。
まぁこのぐらいが僕の体力的にはちょうどいいのかもしれません。