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オーバーワークの悪循環

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楽 し く 思 え る 事 が 少 な く な っ た の で が む し ゃ ら に 働 き 始 め た 日 記 。 < 5 >

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オーバーワーク

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体調管理を通して「足るを知る」毎日

さらば、燃え尽き症候群|「静かな働き方」を読んで(読書感想)

こんばんわ。 ままのすけです(^^♪ この頃ちょっとオーバーワークでした💦 おかげで持病が悪化中(;^ω^) 手が腫れてパソコン操作が辛いので 今日はもう寝ます( 一一)/ スキ、コメントのお返し もう少しお時間くださいませ(*- -)(*_ _)ペコリ

なぜ心肺機能が高い格闘技選手は有利なのか?

#154 成長期に要注意な野球肘①

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NPO法人格取得したよ!<こんなけ頑張らなあかんかったって話>

連休の過ごし方

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#315 最低限の体力は必要だよね

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ネコハラを最近、覚えました あざといですね 非常にお久しぶりです 目下、あばら骨にヒビを入れてきゅーきゅー言いながら仕事をしております 白馬に乗ってなくてもいいから誰かが助けに来てくれないかしら…と思っております(笑)

2か月前

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充電75%

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オーバーワークはダメ。無理せず休むってママには難しくない?問題。