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ちゃっかり、2ヶ月で5kg痩せました。〜運動編〜
本日は、僕が5キロ痩せた「運動」について書かせていただきます。
僕のダイエットにおいてそこまで重要視していませんでした。なぜなら、
運動が好きな方で、ジムにいくのが嫌じゃなかったから。
です!きっとダイエットに挫折する瞬間って
運動めんどくさ、、、
って思いジムに通ったり、毎日の運動を怠ってしまうことが大きな理由だと思います。
運動の習慣化でいうと、僕は全然苦じゃなかったです。
ただ、運動に関
ちゃっかり、2ヶ月で5kg痩せました。〜記録編〜
今日はダイエットのお話をしたいと思います。
結果から言うと、
ここ50日で5キロ近く痩せました。
本日はちゃっかり5キロ痩せたその経緯をお話させていただきます。
きっかけは、
4/15に友人の結婚式があるからちょっとダイエットしよ〜
でした。
結婚式がある→ダイエットする
の因果関係があるとは到底思えませんが(笑)とにかくダイエットを始めました。
ダイエットするためにしたことは大きく分け
今朝見た夢の話〜高校2年の自己紹介〜
高校時代の写真が無かったためケータイに入ってる1番古い僕の写真にしてみました。
今日は先ほどみた僕の夢の話をします。
シチュエーションとしては高校2年の4月、クラス替えがあったため一人ずつ自己紹介をすることになりました。
んで僕の番に回ってきました。
ちなみに言うとこの夢は何度か見てます、なぜなら、、
この時一発ギャグをしてめちゃくちゃ滑ったから。クラス替えをした時に当然1年生の時に同じクラス
麻雀中これ言われた瞬間に煮えてその2日後思い返してさらに煮えた話(笑)
自分の親番で好形先制リーチしました。対面の子に追っかけリーチ入って藤永一発放銃。2本場だったので8000は8600点。リーチ棒2本出てるので10600点から出して2000点バック。そこで事件が起こりました。
こちら側から見て左側から500点棒、100点棒、10000点棒を並べられ、
イタリア!!あぁ、点棒の色が、確かにと2日後に思い返して煮えたって話でした(笑)
今年やりたいことを下北沢に着くまでに書く
ロン2配信
MPCで曲作る
日常のYouTube(麻雀にかかわらず)
配信系(勉強する所、読書してる所、雑談みたいな感じ)
バイクの免許とる(これは今年中には絶対取りたい)
10キロ減量(その前に筋肉ついて体重は増えるかもしれないけど脱だらしないカラダを目標に)
本の感想
宣材写真を撮る(正式な宣材写真がないから。そのためにジム通ってるYouTube用とかもあったらいいなぁとか思ったり)
TOEI
コナンの新作見た感想とコナン映画あるある
俺はフリータープロ雀士藤永流馬。
迷彩ばかりの迷雀士、待ち牌はいつも一つ!(愚形)
ということで昨日名探偵コナンの新作「ハロウィンの花嫁」を見てきたのでその感想とコナン映画あるあるというのがTwitterにありましたのでそれを照合していきます!
※それほどネタバレなしだと思ってます。
⑴新作の感想
今回の新作は渋谷のハロウィンが舞台だったので勝手に親近感(映画館も渋谷だったので)を覚えてました
藤永が今年読んでよかった本「ずるい仕事術」著:佐久間宣行
今月僕が読んでためになった、面白かった本を紹介します。
本日は著:佐久間宣行の「ずるい仕事術」です。
まずこの佐久間宣行というまごうことなき1人の天才について語りたいと思います。
①佐久間宣行という男佐久間さんは元々テレビ東京のプロデューサーとして長く活躍されていました。
有名な番組でいうと「ゴッドタン」や「ピラメキーノ」を手掛けた方です(ピラメキーノ懐かし、塾行く前に見てたわ)
僕が印象に