#セルフコンパッション
上質なシンクロニシティを起こす為に必要なこと②
前回①では、潜在意識と、更に深い領域である集合的無意識に着目し、実現化が叶う理屈について話した。
今回は、そうして自分の意識や思考と向き合う為に必要なエネルギーについての話をしたい。
情報過多の超IT時代。
見るともなしに見る画面で浪費される血(けつ)のことを、考えたことがある人はほんの一握りであろう。
人間は、液晶画面を長時間見ることで、物理的な光や活字や情報それ自体等の物理的なものから、そ
自然由来の食べ物で消化力を高めることのメンタルへの影響
巷にはケミカルな調味料、精製食品、加工食品が溢れている。
味覚に刺激を与え繰り返し購入させる為、製造コスト削減の為、長期保存が可能な為、見映えを良くする為…等、理由は様々だが、それらは、腸内細菌の働きを妨げる為、消化に時間が掛かる。
また、現代人は動物性の食品を多く摂取し、意識していないと食物繊維も摂らない上に、運動不足であり、益々腸内環境悪化に追い打ちを掛けている。
そうして、腸内には毒素が発
『止まない雨はない』に苦しくなる人達が癒やされる為に
『止まない雨はない』と言う慰めの言葉。
この言葉を発した側は、悩める友人を追い込もうとは微塵にも思っていない。
「不安に思わなくても大丈夫」
「だから今はゆっくり休んで」
純粋に、相手が克服し乗り越える力があることを信じている。
若しくは、経験からかただ漠然とかは分からないが、人生とはそういう風に出来ているのだと思っている。しかし、受け止めた側は、「いつ止むかなんてどうでもいい！今がつらいのに！止