5時ようございます。 残りの3月いっぱい最後まで「ケア」と向き合い続ける。 イカリマークが象徴の私の新しい地元でも雲間に晴れ間の複雑な空。 心はいつも晴れの日ばかりでない。年齢問わず、生き苦しさを訴える投稿を目にします。 でも、だからこそ私からのメッセージは#いつも心にご褒美を。

「上りもあれば下りもある。フルマラソンで人生を客観視する」 フルマラソンを走った アップダウンが激しい過酷なコース 坂道はキツイ でも登ればその後下りが来る 楽しい時とキツイ時が交互に来る マラソンは人生に例えられるけど ツライ瞬間は必ずいつか終わる 一喜一憂しないこと