記事一覧
【D-Buddy】遺伝子検査とは D-Buddyで行う遺伝子検査について解説 【横浜パーソナルジム D-Buddy】
こんにちは！
横浜市港南区、JR根岸線の港南台駅から徒歩６分の好立地で
パーソナルジム【D-Buddy】を営業させていただいております、
代表の坂田です！
このnoteではダイエットや筋トレに役立つ情報を発信していきます！
今回の記事では、D-Buddyでも採用している
「遺伝子検査」についてご紹介させていただきたいと思います！
今日、あらゆる科学技術は日進月歩で発展しておりますが、
トレー
【D-Buddy】NSCAｰCPTとは 全米認定資格について解説！ 【横浜パーソナルジム D-Buddy】
こんにちは！
横浜市港南区、JR根岸線の港南台駅から徒歩６分の好立地で
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代表の坂田です！
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今回の記事では、ちょっと変わった話題を取り上げます！
私が保有している「NSCA-CPT」という資格についてご紹介いたします！
NSCA-CPTとは、
全米資格認定委員会
【栄養】タンパク質について 筋トレとダイエットとの関係も解説 【横浜パーソナルジム D-Buddy】
こんにちは！
横浜市港南区、JR根岸線の港南台駅から徒歩６分の好立地で
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今回の記事では
「タンパク質」について解説していきます！
炭水化物（糖質）、脂質に並び
３大栄養素の一つであるタンパク質。
昨今の筋トレブームでもますますその重要性が盛んに
【サプリ】トレーニングにおすすめのサプリ５選！ 私、D-Buddy代表の坂田が厳選しました！【横浜パーソナルジム D-Buddy】
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代表の坂田です！
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今回の記事では
「トレーニングにおすすめのサプリ５選」について解説していきます！
日頃からトレーニングを行っている私が
実際に使って効果を感じているサプリを５つ
そして、