漢方用語まとめ

2024年3月5日 13:34

漢方の考えを学ぶ『春風は邪を連れてくる💦』

春っぽい日差しの日が増えてきましたね。
今回は、春は『風』に用心してくださいというお話をします。

漢方では季節性の６つの邪があります。
風邪、暑邪、湿邪、燥邪、寒邪、火邪　

春はこの中の『風邪』（ふうじゃ）が身体に悪さをします。

花粉も風邪（ふうじゃ）による仕業この季節、困っている人が多いのがスギ花粉によるアレルギー。スギ花粉も春の風によって運ばれてきます。

風邪の運んでくるものは、花粉以

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漢方ラボチャカラティーズ

2024年2月23日 17:25

漢方の考えを学ぶ『花粉症と水滞』

漢方では花粉症は『水滞症状』、水がからだで滞っていることが原因と考えます。「水毒」をいう呼び方もあるくらい、水巡りが悪いことは体に悪さをします。
花粉症もそのひとつです。

「水滞」になってしまう原因は人によって違います。
気が足りない、気が詰まっている、腎が弱っている、脾が弱ってる　　など様々です。

花粉症を改善するとなると、この根本的な治療よりも、まずは出ている
症状を改善したいとみなさん思

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漢方ラボチャカラティーズ

2024年1月6日 15:55

漢方の考えを学ぶ『「陰虚」という症状』

漢方で「陰虚」という症状がありますが、どういうことが「陰虚」なのかご存じですか？

漢方では、全てのものは『陰と陽』で構成されていると考えます。
身体の中を流れている、『気』『血』『水』も陰と陽で分類でき、
『陽』は軽くて上に上がる性質の『気』
『陰』は重くて下に下がる性質の『血』と『水』
ということになります。

『血と水』は液体なので『陰液』ともいいます。
この『陰液』が不足する（虚する）こと

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漢方ラボチャカラティーズ

2023年1月29日 14:21

50代からの漢方薬

登録販売者、上級漢方養生士、医薬品販売業者の
織田縁　です。

今回は、50代女性によくある不調を改善する漢方薬のお話しをします。

50代に入ると、閉経準備がはじまり、身体も心も不安定になりがちです。

閉経が完了してしばらくすると、徐々に安定してきますが、ほっとするのもつかの間・・・・その後また様々な不調が起こる人が多いです。

ここでは、閉経後に始まる、不調についてのお話をします。

まず

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漢方ラボチャカラティーズ

2023年1月17日 11:25

食べ合わせのNG

食養生する上で知っておいていただきたいのが、身体にとって一緒に食べない方がよい組み合わせ・悪い組み合わせがあるということです。

食べ物には、組み合わせることで、
★相乗効果をもたらすもの
★効果を減らしたり、悪影響をもたらしたりするもの
があります。

良い組み合わせ食材

　　　☆お刺身＋生姜　　冷えを予防、食中毒予防
　　　☆お刺身＋わさび　魚の消化を促す
　　　
　　　☆あずき＋かぼちゃ　

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2022年10月8日 22:59

漢方に出てくる用語を簡単解説！②陰陽

漢方に出てくる用語の解説シリーズです。

漢方で考える健康とは・・・・
①気血水が満たされて、巡っていること。
②陰陽のバランスがとれていること。
③五臓六腑の働きが順調であること。

今回は①『気血水が満たされて巡っていること』に続いて②の『陰陽のバランスが取れていること』についての解説です。

前回読まれていない方、もう一度おさらいしたい方は
リンクを貼りましたので、①気血水　についての説明を

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2022年9月18日 15:59

漢方に出てくる用語を簡単解説！①気血水

漢方って、漢字の用語がたくさん並んでいて、とっつきにくい、と思って
いらっしゃる方が多いと思います。

ラジオや、このノートでも漢方のお話を発信するときには、できるだけ簡単な言葉を使って説明をこころがけています。でも漢方の用語を使わないと説明ができないことが多いのです。
このページを見た方は、是非、用語の意味を知って、さらに漢方の知識を深めていただきたいです。

まずは、頭の中を整理してください。

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2021年9月16日 16:26

陰陽五行説　簡単説明

陰陽五行説とは、漢方の考えの基礎になる理論ですので是非知っておいてください。

五行（説）とは、宇宙のすべての万物を、『木・火・土・金・水』のどれかに当てはめるというもの。

『木』は・・・樹木。成長発展、のびやか、円滑、曲げ伸ばし。

『火』は・・・炎。炎上、発熱、たちのぼる　という性質。

『土』は・・・土がすべてを受け入れて浄化するように、受納、変化する性　　　　　　　　　質。

『金』は・

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2022年5月28日 17:29

漢方の哲学『陰陽五行説』って何？①

漢方、東洋医学で治療をするときの考え方のベースになっているのが
陰陽学説と五行学説　です。
このふたつを組み合わせて陰陽五行説といいます。

陰陽とは・・・

宇宙の万物は、陰と陽の組み合わせでできていると考えられています。
例えば、陰の時間帯と陽の時間帯でできているのが『一日』。
陰の季節と陽の季節でできているのが『一年』。
『空間』は上が陽で下が陰。
つまり、陰と陽があってひとつの物、概念が存

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