身体感覚研究家 |モリユウキ

\考える自分から、感じる自分へ/ ☯️感じる力を取り戻す身体一致理論 ▫️身体一致理論考…

身体感覚研究家 |モリユウキ

\考える自分から、感じる自分へ/ ☯️感じる力を取り戻す身体一致理論 ▫️身体一致理論考案者 ▫トレーナー歴15年 ▫️モデル、女優など運動指導実績2万人以上 📘解剖学|量子力学|波動|

ほとんどの人が知らない受容する方法

身体感覚研究家のモリユウです。 今日は受容するというわかっているようで、本当に理解してる？ と言われるとちょっと？？になってしまうこのテーマについて お話ししたい…

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3週間前
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体の声を聴く〜その２〜

感じる力を取り戻し人生を豊かにする方法を発信している 身体感覚研究家のモリユウキです！ 昨日に引き続き体の声を聴くことについてお話しします。 その１をまだの方はこ…

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2か月前
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体の声を聴く〜その１〜

感じる力を取り戻し人生を豊かにする方法を発信している 身体感覚研究家のモリユウキです！ 今日のテーマは「体の声を聴く」です。 思考ではなく、体の声を聴く そんなこ…

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2か月前
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本当に痩せたい？？

感じる力を取り戻し人生を豊かにする方法を発信している 身体感覚研究家のモリユウキです！ 今日のテーマは「本当に痩せたいの？？」です！ これまでに多くの人から質問…

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2か月前
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自己解放は愛

自己解放Live 今回夫婦で初めて『自己解放』をテーマに Liveを主催し無事終了しました！ 結果として愛と勇氣、感動(号泣w)と調和に包まれた今までにない最高の時間になり…

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4か月前
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日本語と身体感覚

現代では言語化や説明に 分かりやすさが求められるようなってきている。 実際にビジネスやSNSでは端的に分かりやすい コンテンツが伸びるようになっている。 これらの文化…

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4か月前
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ほとんどの人が知らない受容する方法

身体感覚研究家のモリユウです。
今日は受容するというわかっているようで、本当に理解してる？
と言われるとちょっと？？になってしまうこのテーマについて
お話ししたいと思います。

自分らしく生きるには、
どんな自分も受け入れる どんな自分も認めることが大切だよ 。

言葉、情報、知識としては僕も知っていました。

でも実際に嫌な感情に襲われた時
認めよう、受け入れよう そう思っても
感覚とし

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体の声を聴く〜その２〜

体の声を聴く〜その２〜

感じる力を取り戻し人生を豊かにする方法を発信している
身体感覚研究家のモリユウキです！
昨日に引き続き体の声を聴くことについてお話しします。

その１をまだの方はこちらからご覧ください↓

私たちは日々忙しく過ごし、時には不安やストレスにも直面します。
しかし、体が疲れているときでも、なぜ行動し続けてしまうのでしょうか？

その答えは、恐れからの行動とドーパミンという脳内物質にあります。
ドーパミ

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体の声を聴く〜その１〜

体の声を聴く〜その１〜

感じる力を取り戻し人生を豊かにする方法を発信している
身体感覚研究家のモリユウキです！

今日のテーマは「体の声を聴く」です。

思考ではなく、体の声を聴く
そんなことを聞いたことがある人もいると思います。

大きく分けると頭の声と体の声
もっと細分化すると
頭→胸→肚→足裏の声があります。

細かい部分はまた別の機会にということで…
今回は体の声についてお話ししたいと思います。

なぜ体の声が大

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本当に痩せたい？？

本当に痩せたい？？

感じる力を取り戻し人生を豊かにする方法を発信している
身体感覚研究家のモリユウキです！

今日のテーマは「本当に痩せたいの？？」です！

これまでに多くの人から質問されたことが、
「痩せたいんですけどどうしたらいいですか？」という質問です。

これは全人類が悩んでいるなんじゃないかというくらいで、

僕の中ではみんな
「今年こそ痩せよう！」を
「ハーイ！みんな元気！？」くらいの爽やかなあいさつ感覚

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自己解放は愛

自己解放Live

今回夫婦で初めて『自己解放』をテーマに
Liveを主催し無事終了しました！

結果として愛と勇氣、感動(号泣w)と調和に包まれた今までにない最高の時間になりました。

ライブ後の余韻がすごくて
2/22に終えて約1週間経ってようやく
落ち着きましたw

何が凄かったというのは、
たくさんありすぎて書ききれないのですが…

自己解放する瞬間を人に見てもらう
自己をステージで表現す

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日本語と身体感覚

日本語と身体感覚

現代では言語化や説明に
分かりやすさが求められるようなってきている。
実際にビジネスやSNSでは端的に分かりやすい
コンテンツが伸びるようになっている。

これらの文化は欧米の思考、
文化の流れからきていて
ある意味無駄を取り除くことで
多くの人に支持を得ている。

しかし無駄を取り除くという事が
日本人の身体感覚、感じる力を鈍らせる
という事に繋がっていると思う。

分かりやすい言葉とは
食べ物

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