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健康生活とヘルスケアの光合成

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健康な空間、健康な生活、健康な思想と私たちは食事以外にも心のご飯を食べています。 少しでも心の肥満や病気にならない様に素敵な日常生活に役立つヒントを記します。
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#美容

酸味を甘味に変える!!!100%ナチュラル果実のミラクルフルーツ タブレット

酸味を甘味に変える!!!100%ナチュラル果実のミラクルフルーツ タブレット

ミラクルフルーツ Ohh!Berry 正規代理店としてクラウドファンディングをCAMPFIEにて近日中に開始します!

それで何を掲載するの?
味覚を変える奇跡のフルーツを3粒凝縮したタブレットで販売します。
1箱・10タブレット入り・2分なめれば1時間効果が持続されます。お湯を飲むと味覚を変えるタンパク質が溶けて味変化は解除されます。ご安心ください。

酸味が甘味に変わります!ミラクルはその場で

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免疫力を高める8つのジュース

免疫力を高める8つのジュース

免疫システムのサポートあなたの免疫システムは常にアクティブでありどの細胞があなたの体に属し、どの細胞があなたの体に属していないかを免疫システムは把握しています。これは、エネルギーを維持するために、健康的な量のビタミンとミネラルが必要であることを意味します。

以下のレシピには、日常の健康や風邪やインフルエンザなどのウイルスと戦うために不可欠な栄養素が詰め込まれています。

各ジュース、スムージー、

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美容?痩せる?疾病予防?え、そんなに!?魚油を取ることの13の利点

美容?痩せる?疾病予防?え、そんなに!?魚油を取ることの13の利点

魚油は、最も一般的に摂取される栄養補助食品の1つです。
健康にとって非常に重要であるオメガ3脂肪酸が豊富です。

油性の魚をあまり食べない場合は、魚油のサプリメントを摂取すると、十分なオメガ3脂肪酸を摂取することができます。

魚油の13の健康上の利点を紹介します。

魚油とは何?魚油は、魚から抽出された脂肪または油です。

通常、ニシン、マグロ、アンチョビ、サバなどの油性の魚に由来します。しかし

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最強の海のオイル。オメガ3はどのように摂取できますか?

最強の海のオイル。オメガ3はどのように摂取できますか?

必須栄養素であるオメガ-3脂肪酸について話します。

オメガ3は、食事を通じて消費される脂肪酸の一種です。
オメガ3と言うだけに3タイプあります。

ドコサヘキサエン酸(DHA)
エイコサペンタエン酸(EPA)
α-リノレン酸(ALA)

DHAとEPAは体内で多くの重要な役割を果たしており、これらの脂肪酸の補給は多くの健康上の利点に関連しています。

例えば、 オメガ3と、トリグリセリドやコレス

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パンデミックで新たな時代の幸福を習慣と考える

パンデミックで新たな時代の幸福を習慣と考える

・公衆衛生、社交性への制限のストレスがメンタルヘルスに悪影響を及ぼしている範囲を対象とします。

・以下データは、研究者が40か国から11,000人以上を調査し、米国、英国、ポルトガル、がメインのデータとなります。

・COVID-19の制限期間中に屋外で過ごす時間が少ない人は、睡眠の質、身体活動時間、および生活の質が低下する可能性が高くなりました。

多くの人々にとって、COVID-19パンデミ

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