心の皮を剥がす
こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『心の皮を剥がす』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。
私たちは、人生に変化をもたらすには、画期的な習慣を身につけたり、新しい強力なテクニックを発見したりする必要があると考えることがよくあります。
しかし、これについては別の考え方があります。
タマネギの皮を剥くとき、私たちは何も加えません。ただ、その下に隠れていたものを明らかにするだけです。
同様に、自分の潜在能力を引き出すには、何か新しいものを追加するのではなく、層を剥がしていくことです。
取り除く層ごとに、私たちは自分の本質、本当の自分に近づきます。自分の核心に戻ると、自分自身をより明確に見ることができます。隠れた強みや才能を発見します。
私たちは、私たちを妨げてきた不安や疑念を明らかにします。失敗や恥ずかしさに対する拒否感や未知への不安。十分ではないという心配。
心配が心を支配すると、私たちの本当の可能性が隠されて、大きな一歩を踏み出すことができなくなります。
だからこそ、最も大きな変革は、私たち全員の中にある力を解き放つことから生まれます。
これらの感情は一見ネガティブに捉えられがちですが、そうではありません。それは、どんなビジョン、夢、願望も現実に変えることができる強力な原動力です。
そして、ネガティブな層を剥がして、すでに自分の中にある感情を見つめることで、その力を目覚めさせることができます。
すでに忙しい生活(または忙しい心)にさらに何かを加えるのではなく、乗り越えられることについてよく再認識していきましょう。
今年の残りの期間、どんな感情から解放されたいでしょうか?何が自分をを妨げているでしょうか?
理想の未来をデザインする✨🌱☀️
「新しい自分」を発見しませんか?「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。
心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。
☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す
これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今さらに新しい一歩を踏み出して、自分らしい輝きで人生を生きて行きませんか。新しい人生の第一歩をはじめていきましょう。
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