心を育てるコーチング☀️黒川彩音

初めまして、心を育てるコーチングの黒川彩音です。理想の未来をデザインする方法を投稿して…

心を育てるコーチング☀️黒川彩音

初めまして、心を育てるコーチングの黒川彩音です。理想の未来をデザインする方法を投稿しています。質問や無料セッションは気軽にLINEからご連絡ください😊😊 LINE(https://line.me/ti/p/XTCodm1c7V

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人生はタイミング

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『人生はタイミング/自分の心の声が教えてくれる人生のタイミング』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 心の声は、時として私たちを掻き立てる力を持っています。そして、その声に込められたメッセージが私たちの人生に大きな影響を与えます。 今回は、心の声が教えてくれる人生のタイミングに焦点を当て、その魅力とインスピレーションを探ってみたいと思います。 私たちの心には、何か特別なメッセージが隠されています。それ

    • 世間の価値観

      こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『世間の価値観/自分の価値を見つける時代』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 世間はルールに従う傾向がよくあります。でも、世間の価値観だけに 従ってしまうと、自分の本当に大切な時間を失ってしまうことがあります。 私たちが強く求めるものは一体何でしょうか? チャンスを逃さないでつかみとりましょう。自分の夢を信じることで、そのチャンスをつかみとることができます。そして、自分から手を差し伸ばして、しっかり

      • 視野を広げて新たな世界へ

        こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『視野を広げて新たな世界へ』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 私たちは、今、ポケットに入るスマホからSNSを使って世界中の人とつながることができる時代です。私もSNSでたくさんの人たちと出会ってつながっています。 世界にはいろんな人種や価値観、考え方や哲学を持つ人たちがいる中で、私はなんてちっぽけな世界しか見ていなかったんだろう。目の前の事しか考えられてなかったんだろう。目の前の情報だけで、自分の世

        • 未来は私たちの手の中に

          こんにちは、みなさん!今日は私の過去の話をシェアしたいと思います。私がエステで働いていた頃のことです。毎日お客様の笑顔に触れながらも、どこか心の中でこのままではいけないと感じていました。 当時、私の周りでは月収が減少しているという話をよく耳にしました。多くの人々が生活のために苦労している姿を見て、何かしなければと強く思いはじめました。 「じゃあ、どうする?」そう自問自答しているときに、副業を始めることを考え始めました。今では副業は当たり前のことですが、当時はまだ一部の人だ

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        • 理想の未来をつくるロードマップ
          5本

        記事

          不可能を可能にするコーチング

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『不可能を可能にするコーチング/マインドセットを変えて不可能を可能にする』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 不可能を可能に変える準備はできていますか?コーチングを日常に取り入れて、あなたの最大の夢を実現可能な達成に変える方法を発見しましょう。 幸運が起こるのを待つことは忘れてください。本当の結果をもたらす実証済みの方法で具現化する時です。 目標を達成したかったり、収入を上げたかったり、人間関係を改

          不可能を可能にするコーチング

          家族や周りに反対される起業はやめるべき?

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『家族や周りに反対される起業はやめるべき?』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 最近、「自分の好きなことを仕事にしたいと思って一歩踏み出したけど、生活がしていけないからどうしたらいいのか迷っています。」というお悩みを打ち明けていただく機会がありました。 その中で、もう少し深く話しを聞いていくと、ご家族やご両親、経験のある方々から、「そんな収入だと生活をしていけないし不安定だから現実を見なさい」という言

          家族や周りに反対される起業はやめるべき?

          脳をリセットして理想の自分に

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『脳をリセットして理想の自分に/現実を変える秘訣』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 私たちの脳は全神経系に指示を出します。そして、それは私たちが与える指示に従います。毎日自分に何を言い聞かせているのでしょうか?それが私たちの現実を創り出しているものです。 もし、現実が自分の理想と違っていたら、神経が妨げているかもしれません。神経が私たちを妨げる理由は、私たちがそれをコントロールすることを学んでいない

          脳をリセットして理想の自分に

          未来の私へ贈る5年計画

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『未来の私へ贈る5年計画/35歳から始まる自己改革と心の成長』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 私は今年35歳を迎えたこともあり、「40歳の自分」を意識することが増えています。 30歳になったばかりの頃の私が描いていたこれからの5年と、35歳の今の私のこれからの5年は、同じ5年でも全く違う感覚があります。真夜中に静まり返った時間にノートを広げで、40歳になった自分のライフスタイルを想像する毎日です。

          残り半年で夢を叶えよう

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『残り半年で夢を叶えよう/2024年後半を活かして目標達成へ』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 2024年、今日まで何を達成しましたか?夢を追いかけ、情熱を追いかけ、それとも目標に向かって進歩したでしょうか?もし、そうでなければ、心配しないでください。それを実現するにはまだ6ヶ月あります。残りの2024年を大切にしましょう。今のフィールドから出て、あなたの目標を実現させましょう。 理想の未来をデザイ

          感情は力

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『感情は力/感情は私たちの存在の核』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 感情は私たちの存在の核で、私たちが誰であるかを形作る重要な要素です。しかし、感情に圧倒されると、時に大きな障害となります。感情を上手に管理して活用することで、私たちはより強く、適応力のある人間になることができます。 涙は弱さの兆しではなく、人間らしさの証です。涙は感情の自然な解放で、心と体をリセットする助けとなります。感情を抑え込

          自分を更新して行きましょう

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『自分を更新して行きましょう/リセットの魔法』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 気分が乗らない時や調子が良くない時は、数日間だけでもシンプルに自分をリセットしてみます。 まずは、自分の内面に目を向けて、何が本当に必要で、何が今の自分に不要かを見極めることから始めます。 そして、時には新しいことに挑戦してみましょう。結果は気にしなくてもかまいません。新しい趣味を始めたり、学びたいことに挑戦したりする

          自分を更新して行きましょう

          心のクローゼット

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『心のクローゼット/内なる成長のためのすすめ』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 全ては内側にあります。自分の内側を素敵にすることで、人生は素敵になります。 毎朝服を選ぶように、自分の思念や感情も選びます。それは、心の中にある「クローゼット」を整理整頓するようなものです。 自分の人生をコントロールするためには、マインドを鍛えます。それ以外にコントロールすべきものはありません。そして、努力して何かを達

          夢を叶える環境づくり

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『夢を叶える環境づくり/女性が輝くための継続力アップガイド』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 今、多くの日本の女性が人生を変えたいと、行動を起こしています。特に20代から50代の女性たちは、仕事や家庭、自己成長のバランスをとりながら、自分自身の夢や目標に向かって歩み出しています。しかし、結果を出すためには継続が必要です。とはいえ、継続することは決して簡単なことではありませんよね。 そこで、継続するた

          誰かの言葉に振り回されない生き方

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『誰かの言葉に振り回されない生き方』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 数年前の七夕の日に、心を育てるコーチングが始まりました。まるで小学生の頃の遠足の日のように、朝早く起きてウキウキしながらコーチングセッションを行えるのを心待ちにしていたことを、今でも鮮明に覚えています。 そこからというもの、私の日常には常にコーチングがあります。その中で大きく変化したことは、「誰かの言葉に振り回されなくなった」とい

          誰かの言葉に振り回されない生き方

          小さな一歩から始まる大きな変化

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『小さな一歩から始まる大きな変化』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 今日は、私の人生の転機についてお話ししたいと思います。 数年前、私は働き方に悩んでいました。毎日が忙しすぎて、自分の時間を持つことができず、ストレスが溜まる一方でした。そんなある日、本の中で『まずは小さな一歩を踏み出して』と言われました。 最初の一歩は早起きして、静かな時間を持つことでした。朝の数分間を自分のために使うことで、心に

          小さな一歩から始まる大きな変化

          目標達成への第一歩

          こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。今回は『目標達成への第一歩/今から始めるポジティブシンキング』をお話ししていこうと思います。よろしくお願いします。 目標に向かって努力しているけれど、なかなか結果が出なくて、日々の努力が実を結ぶのを感じられないと、時には心が折れそうになることもありますよね。でも、そんな時こそ、前向きな思考がポジティブな視点を持つことができます。私が実際にそれを実践するための具体的な方法をご紹介します。 ☀️1. 小さな成功を見逃さない 大