日記 - 2023-09｜ひるげ

2023年9月30日 21:42

バキバキの週末

あくまで市内の移動なのだが、路線バスで片道40分かかる街までずっと身を縮こませて乗っていたからだろうか。
しかも懲りずに帰りも乗ったからだろうか。
体がバキバキで、痛い。
バスに乗ったのは木曜日のことだったのだが、未だに体があちこち痛い。
特に腰は悪化した。
腰痛で悩んでいるのに長時間路線バスに乗るのは無理があったか。
痛くて痛くてまともに椅子に座ってられなくなった。

乗り換えなしで行けるのが気

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ひるげ

2023年9月27日 16:39

元気ってなんですか

アニメが見れなくなった。
一時期ABEMAで見ていたあたしンちや孤独のグルメ、そして相撲中継も見れなくなった。
初見のものやストーリーがあるものは、最近頭の処理が追いつかない。
読書も難しい。
エッセイですら気楽に読めない。

ひたすらYouTubeで、他人の暮らしを見ている。いわゆるvlogというやつだ。
刺激のない動画しか受け付けなくなっている、頭が。

しかし、いい加減他人の日常を垣間見るの

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ひるげ

2023年9月25日 20:11

止まらない頭

別に深刻に考えてなくても、「生きてる意味とは？」という問いが頭の中に常にある。
深刻になってくると「生きてる価値とは？」になったりもする。

意味や価値なんてあろうがなかろうが日々は過ぎていく。
それが普通、なのだと思う。
私が恐ろしく暇だから、意味や価値について考えざるを得ないだけ。
私だって忙しかったり熱中できることがあったりすれば、そんな答えの出ないような問いを常に考えなくても済むだろう。

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ひるげ

2023年9月24日 10:15

日記今朝のこと朝マック、朝市

日の出が遅くなってきた。
今日は5時半過ぎ。
セロトニン貯金のためのウォーキングは陽が出ていなければ意味がない。
だから4時頃起きるとかなり暇を持て余す。

1時間くらいは手帳を書いたりしてぼんやり過ごした。
それから昨夜放置した洗い物を少しして、近所のマクドナルドに行くことにした。
最近できたマクドナルドは郊外型店舗で、朝の6時からやっている。
簡単に日焼け止めを塗って、歩いて向かう。

開店と

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ひるげ

2023年9月18日 09:47

最近買ってよかった、私を助けるアイテム

就活に大失敗して、その後実家に出戻りすることになった私はうつ状態だった。

実家にいる頃、父がネットで「うつに良い食べ物」を調べたらしく、それでわかったのがキウイが良いということ。
昔からキウイは好きで、よく食べていた。
特に父がよく剥いてくれた。
うつに良いとわかってからは、以前より積極的にキウイを買ってきて剥いてくれるようになった。

ところで私はキウイの皮を剥けない。
果物全般、包丁を使って

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ひるげ

2023年9月15日 10:16

人生の駒

私だけ、というのは本当に大げさで間違っているとは思う。
そうは言っても「私だけ」と考えてしまう。
私から見える小さな世界の中で、「私だけ」。

不仲になり絶縁した元友達は、いつの間にか子供を産んでいた。
インスタで知った。
疎遠になりつつある地元の友達も数年前に出産し、仕事にも復帰している。
こちらで会う友達たちは仕事を頑張っている人が多い。
みんな、人生の駒を進めている。

端からそう見えるだけ

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ひるげ

2023年9月14日 02:40

「手帳の中身」の正体

暇な時、そして無気力で何も出来ない時、インスタを見る。
手帳好きの人をフォローしているアカウントでは、いつも色んな人の「手帳の中身」が公開されている。
手帳の中身は可愛くデコレーションされていたり、文字でびっしりだったり、人によってさまざまだ。

書かれている内容については、一言一句見るわけではない。
なんとなく雰囲気を察して、いいねを押している。
しかし昨日はあまりにも暇だったため、どんなことが

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ひるげ

2023年9月12日 19:06

この世界線でできることがあるのか

最近、特に調子が良くない。
午後になるともう、寝るまでずっと憂鬱で、ほとんど横になっている。
おまけに微熱もあって、体がだるい。
季節の変わり目のせいだろうか。

昨日は意識があるのが嫌で、夕方から朝までほとんど寝ていた。
眠れば一時苦痛から解放される。

何も夢中になれるようなことがない。
救いは食だけだが、中性脂肪値を内科に指摘されている。
何を楽しみに生きればいいのか。

すごく調子が悪いと

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ひるげ

2023年9月6日 16:34

落ち着かない部屋

自室にいると、落ち着かない。
家にいると大体落ち着かないのだが、特に自分の部屋(兼リビング)は落ち着かない。

大量のミッフィーグッズのせいだろうか。
ぬいぐるみはもう居場所がないくらい増え、壁にはフックに吊るしたミッフィーのトートバッグがたくさん。
ポストカードも飾ってあるし、セリアのウォールシェルフなんかに小物や絵本を飾っている。
テレビの前にも小物がある。

ミッフィーグッズだけならまだしも

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ひるげ

2023年9月2日 06:27

タガが外れて総崩れ

一度タガが外れると、元に戻すのは難しい。
そう、ダイエットのこと。

1週間くらい前までは、ほんの少し我慢ができていた。
具体的には、過食をしない、揚げ物を極力控える。
これができていた。
それが、精神の不調で一度過食してしまったら、1日おきくらいで過食するようになってしまった。
毎日の食べる量も増えた。
揚げ物やスナック菓子も食べている。

やはり習慣というのが大事なのだと実感する。
数日辛抱す

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