さとまり

自己肯定感を育むスペシャリスト 〇3児の母(長男、長女、次男HSC) 〇ステップファミ…

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自己肯定感を育むスペシャリスト 〇3児の母(長男、長女、次男HSC) 〇ステップファミリー 〇HSP(繊細さん) 〇マンガ・アニメ好き 大切な「自己肯定感」のことを伝えたり、日々の何気ないことを綴ったりしています。 大好きな「マンガ」のことも。よかったら読んでください。

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マンガ×自己肯定感「ドラえもん」

こんにちは! 愛知県にて、子育て支援の市民活動をしています。子どもの自己肯定感や大人の自己肯定感についてお話させていただくことがあります。 それとは別で、私はマ…

さとまり
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大人なのに不登校?③

 こんにちは!  いつも読んでくださる方、ありがとうございます。  「大人なのに不登校」、続きです。 (前回までのあらすじ?)  仕事に行きたいのに行けない。  行…

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12日前
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私の中のインナーチャイルド?

 私は3姉妹の長女で、所謂『いい子』だったんだと思います。  真ん中の妹は1つ下で、病気持ちで、入退院、手術を繰り返したこともありました。  今も薬を飲みながら病…

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12日前
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引き寄せられる(多分怪しくない…はず)

 怪しげなタイトル~  皆さんは、「引き寄せの法則」って聞いたことがありますか? (引用) 引き寄せの法則とは、「自分の思っているものごとが、自然と現実になる(引…

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3週間前
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長男成長記録(思春期~もうすぐ19歳)

 今日はなんとなしに長男のことを書きたくなったので。ちょっとだけ。  インスタは相互フォローしているので、あんまり書けないんですよねw  我が家の長男くん、今年…

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3週間前
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ちょとずつ、ちょっとずつでいい。できることを増やしていこう

さとまり
3週間前

会話の目的が違うと…?

 めっちゃ当たり前のことですが…  先日、誰かとお話しながら思ったこと。 「会話の目的地が違う」  誰かと会話をしていると、 「なかなか会話が進まないな…」  って…

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3週間前
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大人なのに不登校?②

 仕事に行きたいのに行けない。  行こうとすると、頭痛、めまい、吐き気、腹痛…といった身体症状に襲われます。  行きたい気持ちはある。でも身体がそれを拒否している…

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パートナーとの関わり方(二度目の結婚で変えたこと)

 こんにちは!  突然ですが、私は1回目の結婚で失敗しているので、2回目は特に変えようと意識していたことが2つありました。  ①今夫のことを信じると決めたこと  …

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4週間前
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焦らなくても、がんばりすぎなくても大丈夫
きっとあなたは、愛されてるから

さとまり
4週間前

高い壁なんてない。ただその扉を開くだけ

 これは、カウンセリングを勉強していた時の、先生の言葉。  人間(特に日本人?)って、困難なことや、挑戦しようとするときに、  「高い壁」とか「それを乗り越えて…

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1か月前
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大人なのに、不登校? 不登校について色々考える

 仕事に行きたいのに行けない。  行こうとすると、頭痛、めまい、吐き気、腹痛…といった身体症状に襲われます。  行きたい気持ちはある。でも身体がそれを拒否している…

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1か月前
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その手に握りしめているものは…?

 先日「大人の自己肯定感」というテーマでお話していたときのこと。  お話を聞いていた方はとっても真面目で、完璧主義で、周りのことにもよく気が付き、自分で何でもで…

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1か月前
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その手に握りしめているものは何?
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さとまり
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私たちは居場所を探して旅に出る

さとまり
1か月前

人を殺した話(夢の実話)

 なんか、タイトルが、おかしなことになったけどwww  最近、昔のこと(?)を思い出したので、書いてみます。  19年前に結婚した元夫のこと。  元夫は一回り以上…

さとまり
1か月前
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マンガ×自己肯定感「ドラえもん」

マンガ×自己肯定感「ドラえもん」

こんにちは!
愛知県にて、子育て支援の市民活動をしています。子どもの自己肯定感や大人の自己肯定感についてお話させていただくことがあります。

それとは別で、私はマンガ、アニメが好きです。

しかしながら、18年前子育てを始めてからは、ほっとんど読んでいませんでした。

それが、7年前にパニック障害になり、突然の引きこもり生活が始まりました(^^;

「私って何が好きだったっけ…?」

と思ったとき

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大人なのに不登校?③

大人なのに不登校?③

 こんにちは!
 いつも読んでくださる方、ありがとうございます。
 「大人なのに不登校」、続きです。

(前回までのあらすじ?)
 仕事に行きたいのに行けない。
 行こうとすると、頭痛、めまい、吐き気、腹痛…といった身体症状に襲われます。
 行きたい気持ちはある。でも身体がそれを拒否している。
 そんな話をすると、知人に「それって不登校だね」って言われ、
 「え? 私、不登校なんだ…」と認識。大人

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私の中のインナーチャイルド?

私の中のインナーチャイルド?

 私は3姉妹の長女で、所謂『いい子』だったんだと思います。
 真ん中の妹は1つ下で、病気持ちで、入退院、手術を繰り返したこともありました。
 今も薬を飲みながら病気と付き合っています。

 そのような状態だったので、母は割といつも真ん中の妹のことを心配していました。小柄で細くて、今でいうADHDもあったと思います。落ち着きがなく、学校の勉強にもあまりついていけておらず、学校を休むこともしばしば。い

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引き寄せられる(多分怪しくない…はず)

引き寄せられる(多分怪しくない…はず)

 怪しげなタイトル~
 皆さんは、「引き寄せの法則」って聞いたことがありますか?

(引用)
引き寄せの法則とは、「自分の思っているものごとが、自然と現実になる(引き寄せる)」という経験則のことです。

 私はこのことも知っていたのですが、今回は私が「引き寄せられ」るお話です。見えない何かに引き寄せられたんですよね~(ホラーではないです)

 市民団体を立ち上げる前。
 2019年4月~6月くらい

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長男成長記録(思春期~もうすぐ19歳)

長男成長記録(思春期~もうすぐ19歳)

 今日はなんとなしに長男のことを書きたくなったので。ちょっとだけ。
 インスタは相互フォローしているので、あんまり書けないんですよねw

 我が家の長男くん、今年もう少しで19歳になります。前夫との子なので、今夫とは養子関係になります。でも、14年親子やっているのでほぼ実親子のようなものです。

 そんな長男くんが荒れはじめ(?)たのは小学5~6年からでしょうか。
 プレ思春期のような感じで、まあ

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ちょとずつ、ちょっとずつでいい。できることを増やしていこう

会話の目的が違うと…?

会話の目的が違うと…?

 めっちゃ当たり前のことですが…
 先日、誰かとお話しながら思ったこと。
「会話の目的地が違う」

 誰かと会話をしていると、
「なかなか会話が進まないな…」
 ってことありませんか?

 それって、話している目的が違うのかもしれません。

 想像してみてください。
「旅行に行きたい」というAさんとBさん。
 でも、Aさんは「北海道」に、Bさんは「沖縄」に行きたいと思っています。
 目的地を確認せ

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大人なのに不登校?②

大人なのに不登校?②

 仕事に行きたいのに行けない。
 行こうとすると、頭痛、めまい、吐き気、腹痛…といった身体症状に襲われます。
 行きたい気持ちはある。でも身体がそれを拒否している。
 そんな話をすると、知人に「それって不登校だね」って言われ、
 「え? 私、不登校なんだ…」と認識。大人なのに…(^^;
 オーバー40、今さらながら、不登校やってます。

 仕事内容がイヤだとか、人間関係がイヤだとか、いじめにあって

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パートナーとの関わり方(二度目の結婚で変えたこと)

パートナーとの関わり方(二度目の結婚で変えたこと)

 こんにちは!
 突然ですが、私は1回目の結婚で失敗しているので、2回目は特に変えようと意識していたことが2つありました。

 ①今夫のことを信じると決めたこと
 ②気になることは言葉に出して聞くこと、伝えること(「察してよ!」を辞めました)

 ①前夫のこともあり、残業するとすぐに「浮気?!」と、疑ってしまっていました。これは前夫より前もずっとそうでした。私自身が自分を信じていないので、彼のこと

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焦らなくても、がんばりすぎなくても大丈夫
きっとあなたは、愛されてるから

高い壁なんてない。ただその扉を開くだけ

高い壁なんてない。ただその扉を開くだけ

 これは、カウンセリングを勉強していた時の、先生の言葉。

 人間(特に日本人?)って、困難なことや、挑戦しようとするときに、
 「高い壁」とか「それを乗り越えて」という言葉を使うけれど、
 実際はたくさんある扉の一つを、ただ開くだけ。

 鍵なんてかかっていないし、重い鉄の扉でもない。
 勝手に鍵をかけているのは自分。
「お金がかかるから」「子どもがいるから」「親がダメっていうから」「才能がない

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大人なのに、不登校? 不登校について色々考える

大人なのに、不登校? 不登校について色々考える

 仕事に行きたいのに行けない。
 行こうとすると、頭痛、めまい、吐き気、腹痛…といった身体症状に襲われます。
 行きたい気持ちはある。でも身体がそれを拒否している。
 そんな話をすると、知人に「それって不登校だね」って言われ、
 「え? 私、不登校なんだ…」と認識。大人なのに…(^^;
 オーバー40、今さらながら、不登校やってます。

 仕事内容がイヤだとか、人間関係がイヤだとか、いじめにあって

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その手に握りしめているものは…?

その手に握りしめているものは…?

 先日「大人の自己肯定感」というテーマでお話していたときのこと。
 お話を聞いていた方はとっても真面目で、完璧主義で、周りのことにもよく気が付き、自分で何でもできてしまう方でした。
 お話をしていくうちにポロリと出た言葉は、
「私は人の役に立たないと、生きている価値がないんです」。

「人の役に立たなくても、価値がないなんてことはないんですよ」
 そうお話しましたが、
「いいえ! 私はなんとかして

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その手に握りしめているものは何?
ちょっとずつ手放すと、楽になるかもしれないよ

私たちは居場所を探して旅に出る

人を殺した話(夢の実話)

人を殺した話(夢の実話)

 なんか、タイトルが、おかしなことになったけどwww

 最近、昔のこと(?)を思い出したので、書いてみます。

 19年前に結婚した元夫のこと。
 元夫は一回り以上も年上で、バツイチで、20歳そこそこの私から見ると、なんだか頼りになる大人という感じでした。
 が、長男が生まれて1~2か月で浮気していましたよね。。。前の結婚も、それで離婚したのだとか。これはもう病気ですね。
 で、もう私は元夫がど

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