#心身
ニューロミュージックがいいかも
今日から8月。誕生月なので、意味もなく少し浮き立っている。
最近も、自分らしく頑張るために色々模索の日々。
ホルモンバランスでいうと調子が良い時期なので、体調は割と良好。
そのため、心の波も少し幅が小さくなっている。
ただ、脳の暴走は酷く、悪夢はやはり頻繁に起こる。
それに関連してか、日中の脳にゴミが溜まっている感覚も辛い。
脳のゴミで鬱っぽさが誘発されることが多い気がする。
これまでの経験上
今日から8月。誕生月なので、意味もなく少し浮き立っている。
最近も、自分らしく頑張るために色々模索の日々。
ホルモンバランスでいうと調子が良い時期なので、体調は割と良好。
そのため、心の波も少し幅が小さくなっている。
ただ、脳の暴走は酷く、悪夢はやはり頻繁に起こる。
それに関連してか、日中の脳にゴミが溜まっている感覚も辛い。
脳のゴミで鬱っぽさが誘発されることが多い気がする。
これまでの経験上
