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「ありのままで良い」を深掘りしてみる。　359

「ありのままで良い」を深掘りしてみる。　359

ありのままで良いという言葉に違和感を覚えるのだけれど
深掘りしてみるとどういう事になるのか？

なぜ、違和感を感じるのか？
ありのままでは、生きづらいから。

なぜ、生きづらいのか？
原因を考えてみると

明るい、暗い
速い、　遅い
賢い　　愚か
金持ち　貧乏
可愛い　不細工

対局する物がある。
明るい方が優遇されるし
賢い方が出世できる。
金持ちの方が良い生活ができる。

暗いのは、いけないの

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バグを見つけて、治すのは難しい。　358

バグを見つけて、治すのは難しい。　358

パソコンを使っていて、バグった事ありませんか？
パソコンが、バグると、焦りますよね。

どこが、おかしいんだろう？と
原因を探します。
探して修理して元に戻そうとします。

治れば良いのですが
一旦治ってもすぐに、バグる場合があります。
どうしますか？

パソコンなら買い換えれば良いです。

人間の頭の中だったら,,,,,,
同じ失敗を繰り返します。
急に誤作動を起こしてしまったら。……

考える

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APD 環境の作り方　354

APD 環境の作り方　354

APD って何か知っていますか？
「聴覚情報処理障害」と言います。
聞こえているけれど、聞こえない（聞き取れない）
状態の事を言います。

どんな感じか説明に困りますが、

音として聞こえています。
耳は、正常に音を拾っています。

パソコンで言うなら電源は入るのだけれど….
「バグっている」状態と説明するのが
理解しやすいのではないでしょうか。

電源は、入ります。
しかし、正常に動きません。

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「病名が付く」事の大切さ　353

「病名が付く」事の大切さ　353

メンタルの弱さが問題視されています。
昔なら、何で？という事で
精神面を病んでしまったり、イジメに繋がったりと
現代病みたいな感じがします。

昔は、「貴方のわがまま」、「努力不足で」
終わりました。

誰かが、助け舟を出してくれることもありました。
手助けしてくれている人が多かったのでしょう。
何事も無かったかの様に、時が流れました。

今は、違います。
今までにない病気の名前が増えました。
発

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土用の丑ってなに？　352

土用の丑ってなに？　352

土用の丑と聞くと鰻を食べる事を思い浮かべます。
なぜ、食べるのか？
何となく、暑い夏を乗り切るため
スタミナをつけるのかな？なんて思ってしまいます。

ちゃんと意味があるのですね。

何と、土用の丑は一年に一回だけでなく、年に4回ぐらいあります。

一年には、四季があります。
春夏秋冬
季節が始まる日を　
立春、立夏、立秋、立冬といいます。

季節の始まる前18〜19日の間が土用です。
つまり、季

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「将来何になりたい？」　351

「将来何になりたい？」　351

子供のころ、将来何になりたい？と
よく聞かれませんでしたか？

そうするとたいていの子供は
職業を答えます。

野球選手
ケーキ屋さん
お花屋さん
YouTubeなど

メディアによく取り上げられている
職業、流行のもの、お金が稼げるもの….

なぜ職業を答えるのでしょうか？

気になる事があります。
耳にする言葉が
働くために生きているのか？
生きるために働くのか？

手段が、目的に入れ替わって

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発芽する芽、発芽しない芽　350

発芽する芽、発芽しない芽　350

おはよう御座います。
自然を見ていると発芽する芽と発芽しない芽があります。

当たり前ですけれど、発芽しないと
地面に出てこれません。

地面に出てくる。
ここで、
芽が出たなと発見されることになります。

多くのものは、発芽しません。
発芽しても気づかれていないかもしれません。

雑草なら、引き抜かれて終わりです。

まず、種がないと発芽しません。
種。………

種がないと良い環境が揃っていても

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普通とはなにか？　349

普通とはなにか？　349

「普通にしていなさい。」

普通という言葉を使う事があります。
普通とは、何でしょうか？

普通とは、広く通用する状態
普通の「普」は「あまねく」「広く」を意味する文字

いつでも、どこでもあるような、ありふれた物である事。
他と特に異なる性質を持っていないことです。

普通の人という表現の仕方をします。
普通でなければ特別なのでしょうか？と
疑問を持ちます。

テレビの報道番組、コメンテータの

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思った事を直ぐに言わずに、深呼吸してから。　348

思った事を直ぐに言わずに、深呼吸してから。　348

しゃべって居ると腹の立つ事がありませんか？
言い返したい事がありませんか？
どうするか？……

直ぐに言い返すのか？
腹が立って居ると伝えるのか？

どうするのか？

言い返すと喧嘩になる。
腹が立って居るといっても、険悪な感じになる。
この場をどう収めるか。

我慢するのか？
相手にしないのか？
気にしないのか？
少し間隔を置くのか？

時と場合に寄るけれど
少し間を置くのが
正解なのではないか

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喋ると書くは、全然ちがう。 347

喋ると書くは、全然ちがう。 347

相手に物を伝える時、喋るのと書くのとでは、
随分と違う感じがします。

喋るのは、雑談のように思った事を瞬間的に喋って
直ぐに音として消えてしまいます。

伝える方も、「ちゃんと聞いてね」と意識
していない場合がほとんどです。
言葉と言葉のキャッチボールです。
あとで、何となくこんな事を話したな。と思い出す程度です。

書くのは、覚えておかかなければいけない事や、
後で、必要になってくること。
人

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コミニュケーションの方法が変わった。　346

コミニュケーションの方法が変わった。　346

一番の悩みは、人間関係ではないでしょうか？
コミニュケーション能力の低さを感じませんか？
コミニュケーションが上手く出来たら。
きっと人間関係も良くなるはずです。
トラブルも少なくなるはずです。

コミニュケーションとは、言葉だけでなく
身振り手振りといった動きを加えて
自分の考えを相手に伝えたり
相手から伝えられたりする事で成り立ちます。
お互いを理解し合うために必要な事です。

人間関係を築く

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本を読む、文字を書くは能動的（自分でする）ことの大切さ　344　

本を読む、文字を書くは能動的（自分でする）ことの大切さ　344　

能動的とは、自分から他へ働きかける様。

自分から何かをする。という事
自分から….

テレビを見る、は受動的です。
頭の中に入ってこなくても一方的にテレビは、
映像を映してくれます。
たまに、テレビを見ていて、
うたた寝をして内容を覚えていない事もあります。

本を読むという事は、自分で本を広げて文字を拾い
読んでいくこと。

自動的にやってくれない。自分でしか読めません。
ゆっくり読もうが、早

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盲目・聾（つんぼ）の違い　へレンケラー名言を読む 343

盲目・聾（つんぼ）の違い　へレンケラー名言を読む 343

へレンケラーは三重苦を乗り越えて
生きてきました。

盲目　目が見えない
難聴　耳が聞こえない
吃音　喋れない

私たちからすると、どれか一つでも
欠けていると、生きていくのに大変なのに
よく、頑張って生き抜いたなと
感心してしまいます。

へレンケラーの名言集があります。

読んでみると、すごい事が書いてあります。
人間とはなにか？
本当に大切な事は何か？
生きていく上で重要な事が書いてあります

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ADHD・ASD 睡眠障害について　342

ADHD・ASD 睡眠障害について　342

睡眠障害とは、夜寝つきが悪い、眠りを維持出来ない、
早朝く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしない。
などの症状が続きよく眠れないため
日中の眠気、注意力散漫、疲れや種々の体の体調不良
が起こる状態をさします。

日本では、5人に1人が不眠の症状で
悩んでいるとされています。

睡眠障害とは、眠れない事だと思っていました。
眠れないので睡眠障害だと（笑

私には、関係ないもんね！と思ってました

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