よ〜〜〜し今週はお休みウィークだぁ〜！やる気になるぜい！(ビジヨガ）

おはようございます！るんるん♪

正直に言います！全くやる気なしです wwww

今週はお休みウィークなので頑張れません。オリンピックスタート！よね笑スケジュールチェックできていません。TV観戦＝感染予防です。

人間の心理に素直に正直に行くと、大型連休にしてくれればよかったのにぃ〜です。
ゴールデンウィーク、シルバーウィーク、次はブロンズウィーク？？言いづらいからパールウィークとかにしますか？！とにかく何でもいいです。
働きすぎ？日本人気質から、５６７でもっと時間がゆったり流れている様に感じます。
休むことの罪悪感を手放してこれは良いことなんだ！と考えられる様になるトレーニングです。

サティヤ（真実、正直）

真実に基づき生きる、純粋な心で祈り生きれば追い求めなくなる。
自然に与えられ、特別に行動しなくても良い結果をもたらす。
物事に対する慈悲で満たされ、他者から尊敬の念を持たれる。
言葉は善であり、本物であるから人の心に残る。

上司と部下の関係

人間としての普通の感覚を忘れないこと。こんな休日続きの１週間に気合入れて仕事しろ！なんてナンセンスです。
この１週間に気合入れて爆増出来きる利益があるなら別ですが、どう見てもリラックスしてその先に何を生まれることができるか？考えたり、思考を深めた方が余程生産性ある行動です。休む時は徹底的に楽しむことを教えてあげる。ONとOFFの取り方を教えてあげることが信頼を得る上司になるでしょう。24時間365日休みがない仕事についていた時の、私の休日は全てをシャットダウンして海外に行くでした。2日間連休取れれば何とか飛べる！仕事終えて飛んで仕事前に戻る！この時が一番充実していた気がします。海外の子供たちが今この状況下でどの様な暮らしをしているのか、いつも心配しています。。。留守の間は部下たちに心配ない様に全てセットして、トラブルを回避できる様にここもトレーニングでしたが、3日前とかにちょっと出かけてくるね！と言うとお約束のリアクションがいつもどこかで楽しんでいた気がします（😂）辞めてもなお交流があることに感謝しています。

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今週はイベントいっぱいなので楽しんで行きます♪るんるん

優しさ　路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
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いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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