子供の脳とパフォーマンスの関係性

育児環境を整える

できない心を育ててしまう子供達の指導、育児

・失敗を悪いものと捉えすぎて、言動が伴わない。
・親が日頃からしていることを真似している可能性がある
・失敗を親、コーチ側が未然に防ぐ
・外遊びは失敗を防げる

失敗の意識をポジティブに捉えれるよう心掛ける
それには、失敗を成功に変えられるよう多数の観点から
結果より過程を意識付ける、固執しすぎない

物事の連続性やきっかけを作ってあげる
失敗経

メンタルルーティンとは？

3歳から12歳までに💯運動能力が伸びる？

プレゴールデンエイジ（3～6歳頃）

神経系（神経回路）の発達が著しい時期。多種多様な動きを経験することで神経系が発達します。

ゴールデンエイジ（6～12歳頃）

あらゆる動作を短時間で覚えられる時期。新しい動作を何度か見ただけですぐに身につけること（即座の習得）も可能です。しかもこの時期に覚えた動きは一生忘れません。ただし「プレゴールデンエイジに多種多様な動きを経験している」ということがポイン

運動指導の基本

まず最初に
指導者側が子供達に向けての立ち位置、理解度を示す

次に
本人様の目的
ニーズの分析
種目の選択
負荷や頻度の選択
を行い、

目的の動作を意識して、筋肉一つ一つの動きを分解して理解しながら、一つ前後の段階の動作にもどる事で運動パフォーマンス、状態の良し悪しが見れるようになるので、試してみてください！