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心の病気

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心療内科に通ってたあの頃を思い出しながら、、
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2022年8月の記事一覧

笑顔と感謝を今日も届けましょう。

昨日は、東京にて某大手不動産関連会社の
役員さんとお話をしました。
そして、いいお話ができました。
なんとなく考えていることの、
イメージが掴めてきたような気がします。
まだまだこのお話は公開できませんが、
また機が来たら、、お話ししますね。

お昼からは横浜へ、、、
これは空き家を活用し防災拠点を作る、、
というプロジェクトがすでに始動しており、
そこの確認をしてきました。
どんどんといいお話が

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笑顔とありがとう!

笑顔とありがとう!

おはようございます。
さっき東京に向かう新幹線に乗りました。
今日は東京駅の近くで、
10時と12時にアポイントがあって、、、
6時57分ののぞみに乗りました。
少し眠いです。。。
まぁ、ショートスリーパーなんで、、、
って言えばいいんでしょうか、、、
通常で5時間から6時間しか寝れない、、、

寝つきはいいんですけどね(^^)

今日は4時間ほど、、、
多分なんですが、スマホを見過ぎな気がします

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少し暑さがマシになった一週間の始まり、、、

少し暑さがマシになった一週間の始まり、、、

おはようございます。
月曜日の朝、一週間の始まりです。
暑さが猛暑より、、少しマシになってきましたね。
でね、今日は張り切って路上清掃をしました。

そしたらね、近所のおじいちゃんが
自然な感じで作業を始めてくれてて、、、

硬い根っこを必死で、、、抜こうと、、、

ありがたいお話で、、、
人の優しさに触れた瞬間でした。
お手伝いをしようとする人は、
勝手に始めます。
何か、手伝いましょうか?って

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人間ですからね、、、不安も楽しみも、、ありますよね。

朝からピラティスにいってきました。
身体をほぐす、、というかストレッチ、、、
みたいな感じ、、運動不足になりがちなんで、
週に1度は行こうと決めています。
元々すごく身体が硬いので、、大変です。
前屈とかも、、、カッチカチです。
なので、、、ルーティンを作りながら、、
がんばろうと思ってます。

普段はいつも笑って過ごしてるんですが、
ふとした時に、変な穴に入り込むことが
あります。不安になるとい

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組織を作ることの、難しさ、、

長い時間をかけて、会社組織を作ってきました。
ある程度は、できてきたと思っています。
自分が望むような形に、、、。
それでも、まだまだやること、やらなければいけないこと、、、が、たくさんあって、、
いつも試行錯誤しています。

ただ、言えることは、
何より人が大切で、何より強く強制しない、、、
そして、グループには必ずリーダーが必要で、
そのリーダーの求心力の強さ、、、
そこも大切かなと思います。

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YouTubeかぁ、、、

今週も始まりましたよー。
張り切ってごきげんになりましょうー。
ということで、朝から三重県の現場にきてます。
暑いし、工場なんで環境はそれほど良くないですが、誰かのために何かができる自分、会社で
あるために、笑顔で頑張ります。

あ、そうそう。。
また同業者さんのYouTubeに出演させていただき
ました。
良かったら、、、というより、、
是非、見てください。

元気な僕が出ています(^^)

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自分を好きになる。その方が楽しい。

日曜だというに、
あんまり天気がよくないのかな、、、
ま、そんな日もありますよね。

今日は中学校時代のお友達数人と会います。
数ヶ月ぶりかな、、、どんな感じになるんやろ。

あ、頑張ってドライブ写真撮ってきました。

カメラを固定するのが大変、、、
誰もいないところで。。。
恥ずかしいと感じながらも、、、

誰が興味あんねん!?と思いながらも、、、
自分自身の事、嫌いでもないし、、、
少し格好つ

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自分自身がごきげんになるために、、、

今日は土曜日、、少しゆっくりな感じ、、、
たまーにしかエンジンをかけない
お気に入りの車に乗って、、、
ゆっくりとまったりとそしてたまに、
少し強くアクセルを踏んだり、、、
この時間がとてもごきげんになれる。

この、たまに、、感がすごい好き。
そして、少し癒しの時間を過ごす、、、
今日は軽くマッサージを、、、
結構なおっさんなんですが、
頭皮のマッサージを(^^)
これがまた気持ちいい。。。

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ありがとうは人を幸せにする。

8月の定例会議が終わりました。
60期がスタートして2ヶ月ですが、
従業員さんが本当に頑張ってくれてて、
かなりいいスタートダッシュを決めれています。
やはり、7月に開催した事業計画発表会が
いい雰囲気を作っているのかもしれません。

結局ね、どれだけいい商品も、どれだけ
素晴らしい戦略も、最後に動かすのは
人だということ。未来のことは分からないけど、
最後に舵を切るのは人であり、
お客様とありが

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寝れない夜とか、ありますか?

いつも寝る時間は1時くらいなんです。
遅いですよね?
でも、なぜかそれくらいになります。
本当に疲れているときは10時ごろにベッドに
入ることもあるんですが、
そんな時は6時までに目がさめます(^^)
なので、普段は1時から7時くらいですかね。
最近付けているオーラリング、、、
非常に詳細に自分の身体のことを教えてくれます。

心拍数とか血中酸素とか、体温上昇も、、、
全て教えてくれます。
だいた

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そこにはごきげんがたくさんありました。

そこにはごきげんがたくさんありました。

猛暑のお盆休み、、、
今日はお墓参りにいってきました。
めちゃくちゃ暑いですよね。
歩きながら、、汗だくになりながら
ご先祖さまへご挨拶してきました。

帰りに実家へ寄りました。
少しだけ久しぶりな感じの母親に会いました。
少しずつ不安な感じが増すオカンですが、
それが逆に可愛く見えてきて、、、
年を重ねるごとに子供に返ってる気がします。
息子のサングラスをかけるオカン、、、
いい感じでした。

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366日目、、新しいスタートですよー。

366日目、、新しいスタートですよー。

キャンプ場の店番で淡路島にいってました。
人がたくさんで、、車も渋滞、、、
僕の一番苦手な、、渋滞、、、
車が止まり出した瞬間、一気にやばくなります。
その場から逃げ出せなくなる!と感じる瞬間です。
そこにトンネルなんかが見えだすと、、、
はい、もう終了です!
だから、こんな時はひとりでは、、、本当に、、
きついです。
超弱気、超不安ちゃんが目の前に現れます。

僕の366日連続投稿のスタート回は

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今日という記念すべき日に伝えたいこと。

今日という記念すべき日に伝えたいこと。

ついにこの日がやってきました。
たぶん、今日やと思います。
一回借りに投稿してみます、今から(^^)

ほら、やっぱり、、、

やっとです。
何回もいいますが僕の中ではもう500日連続
なんですが、、、公式記録として、
今日が365日になります。

だからなんなん?って感じですよね。

でもね、ほとんど知らない人が220人も
フォローしてくれて、、、
それが何より嬉しくて、
自分でも自信になって、

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未来とは、、、、?

ほら、もうすぐ365日連続がせまってます。
昨日の投稿時にスクショしました。

お盆の間に、その日は来ます。
何度もいいますが、、
本当ならすでに3月に達成しているんです。
、、、

こんなことをずっとネチネチと引きずるのも、、
実に僕らしい、、、いやな部分です(^^)

いつもFacebookやインスタ、Twitterも
時々更新していますが、
昨日はFacebookで10年前の今日、、、という

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