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ヒリヒリするくらい日焼けした時のケア方法☆
夏はもう直ぐ!夏は真っ黒でいたい派なので嬉しいです(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)熱くなると言われていますがむしろわたしは大歓迎よ!
去年はお仕事も頑張って隙があれば海に出かけて子育てして家事もして… とやっとりましたがコロナ自粛の影響からか、もっと自分の周りにある豊かさを思う存分体感したいと感じるようになりました。
頑張りすぎず、自然と遊ぶこともスケジュールに入れて行動していきます!!
さっ!では今
自分にも環境にも優しい日焼け止め
ネットパトロールしていたら結構皆様日焼け止めにお困りということがわかった!市販のもの、海を汚すものは使いたくないんだけどどれ使ったらいいんだろう〜と思ってらっしゃる方がたくさんいるのですね(๑>◡<๑)
市販の日焼け止めは海を汚し、川を汚し、大地を汚します。そこに暮らす魚に害を与え、巡り巡ってお魚を食べる私たちにもよろしくない結果をもたらします。川を汚すことで水道水により多くの薬剤を入れないと飲
風邪ひとつひかない事が「健康体」ではありません!
自分や地球環境、動植物の暮らす生態系のバランスへの負担が少ない方法での健康美を追求しているナチュラルライフ研究所、室長のWICCAさんです(*´꒳`*)
普段からうっかりPUFA(無意識に多価不飽和脂肪酸の食べ物を食べちゃう現象)をさけ、はちみつも食べていて、何故そうなのかって理論を話していると、具合悪くなっただけで「WICCA先生も風邪引くんですね」と言われることがあります。
当たり前ですよ
ホメオパシーの「かんじんかなめセット」でデトックス始めてみた。
自分や地球環境、動植物の暮らす生態系のバランスへの負担が少ない方法での健康美を追求しているナチュラルライフ研究所、室長のWICCAさんです(*´꒳`*)
肝臓のデトックスにホメオパシーのレメディを追加したのでその記録を書いていきます!
[1日目] とにかく浮腫むし、やる気もでない! 目やにがすごく、顔全体がむくんでいる。。鏡を見るとむくんで目が小さくなった自分が写っているため自分がブスすぎてや
「健康美の建て直し」でわたしが実践したこと
それは生きるために必須な栄養素の見直しです。
糖質、脂質、お水、お塩、睡眠環境を見直すこと。また物事を判断する際の視点を変えてみてみることです。
砂糖悪玉説を信じ軽い糖質制限をしていたけれど、やめました! わたしがまず初めに行ったことは糖質を自分の体が欲しがる分だけ摂りまくることです。ここだけ読んで人工甘味料の入った飲み物を飲みまくったり、コンビニスイーツをいいものなんだと食べるのは絶対におや
まずは 自己紹介を(๑˃̵ᴗ˂̵)
自分や地球環境、動植物の暮らす生態系のバランスへの負担が少ない方法での健康美を追求しているナチュラルライフ研究所、室長のWICCAさんです(*´꒳`*)
わたしは夫と、4歳の娘と、食いしん坊で元気な愛犬と共に静岡県にて暮らしている主婦で、音楽とサウナと古いものをこよなく愛すアラフォーの起業ママです
(●´ω`●)
天然素材の締め付けない下着屋、WICCA’S UNDERWEARの運営。完全非