Wakna Kamimura 上村若菜

『暮らしの転換期』ー 日々の出来事、考えたことを思いつくままに。 Life Color…

Wakna Kamimura 上村若菜

『暮らしの転換期』ー 日々の出来事、考えたことを思いつくままに。 Life Color Stylist (ライフカラースタイリスト) Playful Soap by Uni. / Greish Director アーユルヴェーダ・色彩心理・子育て 8歳、5歳の男の子ママ。

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記事一覧

UVケア。抜け毛から学んだこと

前回の投稿で新学期に入ったばかりと思っていたら、あっという間にGWに突入! という感じでしたね。 GWはどのように過ごされましたか?? 私は、母と子どもたちと一緒に父…

モヤモヤ、ソワソワ…こころとからだの不調を感じたら。

4月。 新年度、新学期とはじまりのシーズンですが、 いかがお過ごしでしょうか? お子さんが入学や入園を迎えたり、育休を終えて復職されたり、 お仕事の部署が移動になっ…

〝冷え〟を克服した話

またまた少し間が空いてしまいました。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか?? 2月3月と子どもが次々と体調を崩していて、少しバタバタついていたのと、 締め切りのある仕…

Life Color Stylistについて

少し間が空いてしまいました。 遅ればせながら、今年もよろしくお願いいたします。 年明けに色々なニュースがあり、心が落ち着かない日々を過ごしておりました。 多くの方…

防寒グッズと最近のこと

久しぶりの投稿となってしましました。 書こうと思いつつ、仕事の締め切りのものがいくつかあったり、 そのあと家族全員で風邪を引いたり。 熱は出ないものの、倦怠感やら…

おにぎりと筋肉痛

こんにちは。 前回のnote 初投稿。 思いがけずたくさんの方に見ていただけたようで嬉しいです。 ありがとうございます。 なるべく間を空けずに書きたいなぁと思いつつ、な…

モヤモヤを整理するために

初めまして。 上村 若菜(かみむら わかな)です。 私の事を全く知らない方も多いと思うので、簡単に自己紹介をさせてください。 短大卒業後、2年間会社員として働く。…

UVケア。抜け毛から学んだこと

UVケア。抜け毛から学んだこと

前回の投稿で新学期に入ったばかりと思っていたら、あっという間にGWに突入!
という感じでしたね。
GWはどのように過ごされましたか??

私は、母と子どもたちと一緒に父(二拠点生活をしています)のいる新潟に遊びに行ってきました!

とにかく自然が豊かなので、生き物が大好きな子どもたちは大喜び!
おたまじゃくし、ザリガニ、カエル、イモリに魚…と毎日生き物を捕まえるのに勤しんでいました。

子どもは8

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モヤモヤ、ソワソワ…こころとからだの不調を感じたら。

モヤモヤ、ソワソワ…こころとからだの不調を感じたら。

4月。
新年度、新学期とはじまりのシーズンですが、
いかがお過ごしでしょうか?

お子さんが入学や入園を迎えたり、育休を終えて復職されたり、
お仕事の部署が移動になったり…と環境がガラッと変わり、
ソワソワと落ち着かない日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか?

我が家は大きな節目はないものの、長男が小学校3年生、次男が年長さんになり、
クラス替えや先生が変わったりと多少の変化はあるので、

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〝冷え〟を克服した話

〝冷え〟を克服した話

またまた少し間が空いてしまいました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか??

2月3月と子どもが次々と体調を崩していて、少しバタバタついていたのと、
締め切りのある仕事がひと段落したり、、と
ようやくゆっくりとnoteを書く時間ができました。

小学生の長男は、今日から春休みです。
春休み初日の今日は単発の学童に参加するため、朝から子どもと一緒に電車に乗って送ってきました。
晴れたら元気に山遊び!

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Life Color Stylistについて

Life Color Stylistについて

少し間が空いてしまいました。
遅ればせながら、今年もよろしくお願いいたします。

年明けに色々なニュースがあり、心が落ち着かない日々を過ごしておりました。
多くの方もそうだとは思いますが、あまりニュースを入れすぎると消化できなくなってしまうので、頻繁に情報をチェックするのではなく、少し距離をとって自分の心を守ることも大切だと思います。
だからと言って無関心というわけではないので、心を向けつつ、

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防寒グッズと最近のこと

防寒グッズと最近のこと

久しぶりの投稿となってしましました。

書こうと思いつつ、仕事の締め切りのものがいくつかあったり、
そのあと家族全員で風邪を引いたり。
熱は出ないものの、倦怠感やら、のどの痛みやら鼻水やら‥
と長引く風邪でした。
インフルエンザもまた流行っているようなので、
気をつけてお過ごしくださいね。

さて、以前noteに書いたママさんソフトボールも11月に開催されて、
試合に出場してきました!

雨の中(

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おにぎりと筋肉痛

おにぎりと筋肉痛

こんにちは。
前回のnote 初投稿。
思いがけずたくさんの方に見ていただけたようで嬉しいです。
ありがとうございます。

なるべく間を空けずに書きたいなぁと思いつつ、なかなかまとまった時間が取れずで。。
習慣化できるよう模索中です。
ひとまずマイペースにお付き合いください。

さて、ようやくマシにはなってきましたが、わたくし絶賛全身筋肉痛です。
普段の運動はほぼ0の私。
先週末にあることがあり、

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モヤモヤを整理するために

初めまして。
上村 若菜(かみむら わかな)です。

私の事を全く知らない方も多いと思うので、簡単に自己紹介をさせてください。

短大卒業後、2年間会社員として働く。その間に自分のこの先の人生について初めて深く考えた末に“ファッションスタイリスト“になりたいという夢を描く。
憧れだったスタイリストの髙橋リタ氏に師事。
紆余曲折あり、ユニクロや飲食店、ガソリンスタンドなど‥様々なアルバイト経験をしな

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