病気を持つことって意外とプラスなこともあるみたい。 楽しい楽しい躁状態なんて、この病気じゃなければ経験できない特別な時間ですよね～～ どうやらそれだけじゃないよ…
あんにょんです～ 今日は病状を悪化させないために心がけていることを書こうと思います。 私が日々心がけていることは、 ・睡眠時間の確保 ・夜ふかしをしないこと ・ちゃ…
あんにょん～ 私の薬物治療、第3弾！！ 完全に切り替わりました。抗うつ薬とは完全におさらばして、気分安定薬になりました… どうやら双極性障害の疑い、らしいです。。 …
こんにちは ここでは、早稲田大学の全学副専攻制度「都市・地域研究」の話を。 私はぶっちゃけ建築を学びたくて他学部から特攻したので、情報が少なくて手探りな部分があり…
だんだんなんか簡単になったん… 1か月くらい無敵ちゃんでした。 楽しくてしょうがなくて終わってほしくなかった。本当に。 そんな1か月の振り返りを。 ・髪をピンクにす…
あんにょん～ 調子を崩した1ヶ月間のガチ渋から抜け出した、みどりときいろデス。 いやぁ…本当に渋かった。 大事な試験を目前にしてのガタ落ち、勉強しないといけないの…
アンニョンデス 今日は何をもってして自分の調子を判断しているか、というお話。 私はゲーム配信が見れると元気なんだなと感じます。 ゲームの動画って、動きが激しくて…
こんにちは。 今回は私がうつになってから、なんとなく心がけてきたことを3つ書いていこうと思います。 ①抗うつ薬を毎日欠かさず飲む 前回も書きましたが、抗うつ薬だけ…
アンニョンデス。 前回は睡眠薬デエビゴについて書きましたが、今回は向精神薬について書きたいと思います。 初めて精神科に行ったときに抗精神病薬の”クエチアピン”と…
アンニョンデス。 今回から二本立てで今までのうつの薬物治療について書きたいと思います。 初めて睡眠薬や向精神薬を飲むときは、主治医の先生から説明がありましたが、そ…
私のこれまで 考えだしたら止まらなくなってスタートが切れないので、とりあえず書いていきます。 同胞なし、ひねくれることもなく元気いっぱい笑顔あふれる子に成長。幼…
みどりときいろ
2023年6月29日 15:15
病気を持つことって意外とプラスなこともあるみたい。楽しい楽しい躁状態なんて、この病気じゃなければ経験できない特別な時間ですよね～～どうやらそれだけじゃないようです。人と違うことができたり社交的だったり…（当てはまらないのもあった）色々主治医が教えてくれたのですが、そのおかげで考え方が変わりました。私はこれまで、高校から家を出てスポーツを続けてきて、病気になって、他分野の院試に特攻して、
2023年6月28日 17:45
あんにょんです～今日は病状を悪化させないために心がけていることを書こうと思います。私が日々心がけていることは、・睡眠時間の確保・夜ふかしをしないこと・ちゃんと薬を飲むこと・定期的に運動すること・病気について勉強すること・基本カフェインやアルコールは摂取しないこと・無理な時は無理しない！何もしない！などなどです。わたしの場合カフェインが効きすぎて朝早く起きちゃうので、カフ
2023年3月2日 21:57
あんにょん～私の薬物治療、第3弾！！完全に切り替わりました。抗うつ薬とは完全におさらばして、気分安定薬になりました…どうやら双極性障害の疑い、らしいです。。まあ、いきましょう。気分安定薬 リチウムうーん、あんまり認めたくない。認めたくないけど、リチウムになってから、がちゃがちゃだった調子が安定したんです…4月から約1年、調子のグラフを描いているのですが、上がって下がってだっ
2023年3月1日 23:07
こんにちはここでは、早稲田大学の全学副専攻制度「都市・地域研究」の話を。私はぶっちゃけ建築を学びたくて他学部から特攻したので、情報が少なくて手探りな部分がありました。自分と同じような人の目に留まるといいな～という事で、体験記を残しておこうと思います。副専攻についての情報はここでは割愛して、私が受けた授業のことを中心に話していきます。履修科目まず、この副専攻を修了するには、a,b,
2023年2月28日 23:03
だんだんなんか簡単になったん…1か月くらい無敵ちゃんでした。楽しくてしょうがなくて終わってほしくなかった。本当に。そんな1か月の振り返りを。・髪をピンクにする（本当は茶色の予定だったけど急に）・深夜に家系食べに行く・週5杯くらいはラーメン食べてた・気づいたらお小遣い消えてた（ラーメン屋の券売機でわざわざレシート出さないし）・徹夜でも2、3時間睡眠でも寝不足感が一切ない・夜にな
2022年9月6日 18:39
あんにょん～調子を崩した1ヶ月間のガチ渋から抜け出した、みどりときいろデス。いやぁ…本当に渋かった。大事な試験を目前にしてのガタ落ち、勉強しないといけないのに全く手につかなくて、焦るようで焦ってない（感情が消えてた）ような、しんどかったです。薬物調整してもらった甲斐もあってか、なんとか試験の5日前から勉強に身が入るようになりました。出来るようになって分かったけど、明らかに集中力や読
2022年7月18日 21:16
アンニョンデス今日は何をもってして自分の調子を判断しているか、というお話。私はゲーム配信が見れると元気なんだなと感じます。ゲームの動画って、動きが激しくて音もうるさいし、しんどいと本当に見れたもんじゃないんです。（私が見てるものが激しいだけですかね、APEXとかスプラトゥーンなので）あと、美味しいものを食べたくなるし、飲みに行きたいなってなります。簡単に言うと、”活動的になる”
2022年7月5日 09:44
こんにちは。今回は私がうつになってから、なんとなく心がけてきたことを3つ書いていこうと思います。①抗うつ薬を毎日欠かさず飲む前回も書きましたが、抗うつ薬だけは毎日飲み続けています。睡眠薬はたまに飲まずに寝てみて、自分が自然に眠れるようになっているのかどうか試したりしていますが…一度も成功したことはありません。一番良くて、4時間寝付けない→2時間半だけ寝れた→それ以降寝れない、という結
2022年6月29日 14:05
アンニョンデス。前回は睡眠薬デエビゴについて書きましたが、今回は向精神薬について書きたいと思います。初めて精神科に行ったときに抗精神病薬の”クエチアピン”と抗うつ薬の”レクサプロ”をもらいました。抗うつ薬の飲み始めが一番怖かったです。もし自分がうつじゃなかったら…(多分それはない)とか、ハイになっちゃわないかな…とか、吐き気に襲われるのかな…(これが一番現実的)とか色々心配でした。今回
2022年6月25日 20:51
アンニョンデス。今回から二本立てで今までのうつの薬物治療について書きたいと思います。初めて睡眠薬や向精神薬を飲むときは、主治医の先生から説明がありましたが、それでもかなり不安で、Twitterやネットで体験談を探しまくったり、YouTubeで精神科医や薬剤師の方の薬の解説動画を見漁ったりして飲み始めました。ビビりで心配性なんです…((+_+))なので、私もここに体験談を残しておこうと思います
2022年6月25日 15:55
私のこれまで考えだしたら止まらなくなってスタートが切れないので、とりあえず書いていきます。同胞なし、ひねくれることもなく元気いっぱい笑顔あふれる子に成長。幼いころから体を動かすのが好き、かつ得意だったことから本格的にスポーツをするように…中学時代は地方大会で表彰台、全国大会に出るくらいのバリバリ部活生。スポーツで忙しくても勉強はしなさいという家庭で、部活が終わったら塾にGO、お陰で市内
