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意外と仕事好きかもという気付き
最近、仕事が立て込んでいます。
通常業務に加えて、
やらなければならない大きめなタスクがあり、
結構頑張らなければいけない状況です。笑
今日、ここぞという時用の集中力を
自分の体の隅々から寄せ集め、
本気の集中をしました。
なんだかそれが結構楽しかったんです。
私の部署は、人数がかなり多く、
1日の前半はかなり動き回ります。
そのおかげでかなりくたくたで、
休憩後は頭も体も動かず、集中が難し
整体に行きたい!!!!
昔は柔らかかったはずなのに、
大人になってからは、ものすごく身体が硬くなりました。
反り腰で前腿が張りまくりで、大転子がとびだしていて、
見た目が良くないです😂😂
何より、股関節の可動域が狭すぎて、
歩幅が狭く、歩きにくいです。笑
同じ姿勢で過ごすことが多いし、
運動もしなくなったし、
ストレッチもしないことが原因。
そうであることはわかっているのですが、
なかなか自分で運動やストレッチ