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【HSP】情報量の多さはストレスの多さ
まったり投稿１１６日目です。
３分で読める記事を目指して書いていきます。
【皮肉】
HSPと言ったら感受性の高さがイメージされるだろう。
「人の感情がわかるって優しいし天才型じゃん！！」
確かに、私が知る限りHSPやうつ病の人は優しい人が多い。
これは大きな長所だ。
クリエイティブな仕事や心に関わる仕事など、何かに特化した仕事が向いている。
だが、それは仕事の話。
生活では、優しさ
【人生の話】選択肢が多ければ、多く味わうことができる。
毎日投稿９１日目です。
３分で読める記事を目指して書いていきます。
今回は選択肢についてのお話です。
【たくさん味わえ！】
現代では、スマホを持っていない人の方が少ない。ここ数年で普及率があがってきた。
いつでもどこでも多くの情報が手に入る便利な時代になった。
だが問題もある。
選択肢の問題だ。
情報量が多いということは選択肢も多くなってしまう。
前にも言ったが人は選択肢が多いと諦めてし
【うつの話】きっかけ1つで、良くも悪くも
毎日投稿22日目です。
５分で読める記事を目指して書いていきます。
本日はきっかけのお話です。
【きっかけの良悪】きっかけとは、良い・悪いどちらにも転ぶものです。
うつ病や精神疾患を抱えている人の多くは、何かのきっかけでなることが多い心の病気です。
・うつ病になりやすい代表的なきっかけ
１喪失体験
― 家族や友人の死。失恋や離婚、大切な人を失う体験。
２人間関係のトラブル
― 学校や職
