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頭皮・頭髪・に関連する記事です

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健やかな頭髪は健やかな頭皮から。 頭皮や頭髪をどう守り養っていけばよいのかを書いています。 日常生活で出来る事や、気を付けたい点にもフォーカスします。
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#抜け毛

ダイエットをする前に知っておきたい抜け毛と栄養の関係

ダイエットをする前に知っておきたい抜け毛と栄養の関係

あなたはダイエットをしたことがありますか?

今日は長い人生のうちきっと誰でも1度は経験をしたことがある【ダイエット】について、
そしてその際の【栄養と抜け毛の関係について】書いていきます。

多くの女性ののちのちの人生にも大きな影響を与えることになりかねないので、しっかりお伝えしていきます。

どうぞ最後まで読んでくださいね。

実は抜け毛自体は栄養の問題以外にも
睡眠やストレス・喫煙・病中病後

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抜け毛防止と「せっけんシャンプー」

抜け毛防止と「せっけんシャンプー」

健康に気づかいをされる方の中には、
口に入れる食品ばかりではなく
シャンプーにも気を配る方がとても多いですね。

溢れかえる情報の中から「コレなら!」と確信できるものを
選んでおられます。✨✨✨

今日は美容師が抜け毛防止の視点から
見る「せっけんシャンプー」についてお話をさせて頂こうと思います。(^^)

1.おウチで「せっけんシャンプー」を使うときの注意点
実は、せっかく選びに選んで「せっけん

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秋の抜け毛予防ワンポイント

秋の抜け毛予防ワンポイント

長引く暑さに
食欲が落ちていませんか?😥💦

健康維持の為にも、お髪の為にも
大切なミネラルなどがこの季節は
汗とともに体外に出てしまいます。

もしもあなたが
普段から抜け毛を気にして
いらっしゃるようでしたら

果物のような甘いものを少し控え
程よい量の塩分も忘れずに
お摂りください。😊

食養生の東城百合子先生は

抜け毛はミネラルやビタミンが
不足する上に

カリウムを多く摂りす

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頭皮乾燥を引きおこす3つの原因

頭皮乾燥を引きおこす3つの原因

寒くなってきましたね!

比較的暖かい日々を過ごしていましたが、最近になって冬らしく
唇の乾燥を覚えるようになりました。

そろそろ今年も乾燥から本格的に
【頭皮を守る季節】がやって来ました‼️

先手必勝です!

出遅れないで乾燥対策を始めましょう。

今日は【頭皮乾燥】をひき起こす3つの原因
について書いていきます。

空気全体の乾燥は大前提としてあるのですが、ここでは省略します。

おウチで

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若い女性が薄毛になる6つの原因

若い女性が薄毛になる6つの原因

こんにちは。

今日は午後からは曇ったものの、日中は秋らしい空を見て過ごすことができました。

日差しが明るいと拭けていない窓ガラスが少し気になるけれど、目をつむります。😌

秋といえば髪の悩みが多く寄せられる季節。

私はヘナの専門美容師ですので、いわゆるおしゃれ色追求型の20代のお客様は少ないのですが、今日はあえて20代の女性の薄毛に絞って記事を書こうと思っています。

参考にしてくだされば

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あなたの抜け毛がキケンな抜け毛かどうかを見分ける2つのポイント

あなたの抜け毛がキケンな抜け毛かどうかを見分ける2つのポイント

美容師をしていると「髪の毛がごっそり抜けて心細い!」との訴えをお聞きすることがあります。

秋は特にそういうお声が多い季節です。

今日はその抜けた毛を観察して

🍀安心していても良い抜け毛なのか?危険な抜け毛なのか?を見極める2つのポイント
🍀毛根を不健康にしてしまう3つの原因
🍀今すぐ始められる健康な毛根を手にする5つの方法を書いていこうと思います。

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