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コーヒーを美味しくするモーニングルーティン
私はコーヒーが大好きだ。
格別なのは朝の１杯目。
私にとってコーヒーというのは単独で存在しているのではなく、日常の中に溶け込み根ざすもの。
コーヒーの味わいをより深くするモーニングルーティンとともに、私にとって一番美味しくコーヒーを楽しめる飲み方を、記録してみよう。
01 / コーヒーに辿り着くまで
飲むタイミングは、朝の家事が一息ついたとき。
子育て母の朝は怒濤の激務だ。
起きたら
【初めての投資】行動かマインドか、どちらが先か？
ここ最近、投資を始めました！
何か買って自己投資とか将来に向けての勉強とか、そういうんじゃなくてほんまもんの（？）投資。お金のやつです。
きっかけは今も継続している歴史的な円高。
私はもともと自分の資産を日本円で銀行に貯金するというTHE・ジャパンなスタイルでしか保有していなかったので、こんなに円高になって、物価も上がるし、日本は少子高齢化だし、主人の給料はちょーっとずつ上がってるけど私は現
傷口は、見つめすぎないのがちょうどいい。
12月ということもあって、仕事が忙しい日々が続いている。
先日数日間は、私にとってとても消耗するというか、心がすり減ることが多かった。
傷つくことに対して、とても不器用だったと思う。
誰かのちょっとした一言や仕草を大げさに捉えたり、何かを言われたりされたりしたらそのことばかり延々と考え続けたり。
なんていうのかな、「真っ向勝負」だったのだ。
原因を追及しなきゃと思っていたし、自分であれ他
不安で焦ってばかりいたあの頃の私へ ～「違うこと」をしないこと～
ずっと、私には何かが、それもとても重要で世の中の人がみんな手にしているような何かが、欠落していると思っていた。
無自覚だったけど私は長いこと欠乏感の中にあって、足りないからあれもこれもする、もっと頑張る、もっともっと求め続ける…
そういう渦の中にいたように思う。
吉本ばななさんの、「「違うことを」しないこと」を読んだ。
タイトルの意味するところは、本来の自分らしくないことをしないことが大切
書く目的、書く理由、書くこととは。
書きたいことを、書くようにしている。
noteに関わらず、プラットフォームを見ていればこういう発信内容がウケるんだろうなとなんとなく分かったりするし、決められた枠内でコンテンツを量産した方がアカウントのブランディングとしては正解で、フォロワーも集まりやすいのかもしれない。
そして、ビジネス的にもそれが正解なのかもしれない。
でも私はそれはやらず、思ったこと感じたこと、その時々の私の新鮮な感覚
理想の自分を追い求めて。
「理想の自分」を思い描くとき、どんな気持ちになるだろうか？
胸は高鳴り、温まるだろうか？
それとも糖分が限りなく低い苦々しさが広がるだろうか？
自分のことを知らなさすぎた20代の頃、私は「理想の自分」を掲げる度に苦しさを抱えていた。
根底に強烈な自己否定があり、否定の延長線上に理想を掲げるものだから、全く本来の自分とは正反対の方向に向かおうとしていた。
今となっては笑えるのだけど、私は天
【11月の振り返り】きれいなことは、書けないかわりに。
11月もあっという間に終わり、先月も2日に1回のペースで記事を更新できたことがとても嬉しい。
フォロワーさんの数や平均的ないいねの数は特に増えていないけれど、ビューは全体通して増えているようで、読んでくださる、目にとめてくださる方々の存在に本当に感謝です。
先月人気だった記事をピックアップしてみたけれど、3記事を通しての印象としては、その時々の自分の新鮮な気持ちをまっすぐにさらけ出せた記事が、
家事にスタイルを持てば、人生がクリエイティブになる。
子どもを産んでから、「家事」の持つ意味が変わった。
独身の頃から家事は嫌いではなかったけれど、それ以外に優先順位の高いことがたくさんあったし、仕事が忙しすぎて手が回らないこともあった。
だけど4年前に息子を産み、育て、"生活"というものがより色濃くなる中で、毎日細々と家事をしていくことは息子だけでなく自分のことも育ててくれるなあと感じるようになった。
私は別に"丁寧な暮らし"なんてしていない
良い文章を書くために必要なこと
先週1週間はぜんっぜん良い文章が書けなかった。
noteの記事自体は書きためているので更新が滞ることはなかったけれど、いつもならお風呂上がりとか運動中とかになにかしらのキーワードや文章が浮かぶのに、それが全くなかった。
なぜか？？
単純に、余裕がなかったからだ。
先週は、主人がほぼ1週間仕事で不在だった。
そのこと自体は家事が減って楽ちんという側面もあるのでまあ良いのだけど、タイミング悪