#エッセイ
風呂でピノを食う。＝幸せ
我が家は夜8時半過ぎに
順番にお風呂に入る。
ご飯を食べ終わって片付けをし、
各々がテレビを見たりゲームをしたり、
1日のうちで一番まったりしたいタイミングだ。
そんなタイミングでの
＝ 風呂 ＝
めんどくせえ………！！
動きたくねえ…………。
お風呂自体は大好きなのだ。
できることなら毎日温泉やサウナに行きたい。
午後8時半の家風呂が
まあーーーーめんどくさいのだ。
着替えを持
指のささくれに翻弄される、日々。
憎い。
指のささくれが憎い。
爪の付け根のとこの皮が
縦にピロっとなってるだけのこと。
なのに。
ぴりりと、痛い。
10分の3の指がささくれを患っている状態が続いている。
ドラッグストアで買ったユースキンを1日に数回
塗りたくっているのだが、
食器洗いやトイレ後の手洗い時に流れてしまうせいか、
ささくれは改善せず、
両手全体がほんのりしっとりすべすべになる程度だ。
指先にユースキン
神棚に手を合わせると。
毎日、朝と夕方に家の神棚に手を合わせている。
最近始めた日課だ。
特にこだわってるわけではない、
いたってシンプルな我が家の神棚ゾーンなのだが、
神社が好きなこともあり、
家の中に神様を祀っているゾーンがあるというのは
なんか良いな。と思っている。
ミニ神社のような感覚だ。
お水・塩・米がカピカピになってから変えるだけでなく、
せっかくなら我が家のミニ神社に
毎日拝んでみようと思ったのがきっ
便秘と腸とストレスと。
今日も今日とて、
ネガティブに苛まれている。
便秘が酷い。
腸活を意識して生活しているだが、
腸とは非常にデリケートなようで
ちょっとでも疲れやストレスが
溜まろうもんなら
腸「もう活動してやらないんだからっ！！フンッ！！！！！」
と、
簡単にヘソを曲げるのである。
「ごめんよお〜」とお腹を優しくマッサージしても
ヨガのポーズで改善を試みても後の祭りだ。
腸が硬いのがわかる。
腸