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なつめブレイン

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【新たな発見と学び】ワンオペ育児|小2の息子とすごすGW

【新たな発見と学び】ワンオペ育児|小2の息子とすごすGW

こんにちは、なつめです。

我が家には小学2年生の息子が1人おります。

今年のGWは息子のお休みと旦那さんのお休みが全く被らず、完全なワンオペGWとなりました。

旦那さんがいないと車が使えないので、今年のGWはバスや電車で行ける範囲で息子と2人でお出かけしてきました!

これまでは、息子と2人きりのお出かけは「大変!しんどい!キツい!」というイメージしかなく、わたしにとってただただ修行って感じ

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リピート買い|生活が心地よくなるアイテム【タオル/手帳/コスメ】

リピート買い|生活が心地よくなるアイテム【タオル/手帳/コスメ】

こんにちは、なつめです。

最近少しずつ、生活が心地よく感じられるお気に入りのアイテムが増えてきました。

今回はその中でもリピート買いしているアイテムをnoteにまとめていきます。

【無印良品】パイル織りフェイスタオル

こちらのタオルを知ったのは、yukiさんのVlogを観てからでした。

動画を観たとき、見た目からもわかるほどふわふわしていて、すごく気持ち良さそうでした。

これまで我が家

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【5月テーマ】心地よく過ごす

【5月テーマ】心地よく過ごす

こんにちは、なつめです。

わたしは毎月はじめにセットアップの記事を書いています。

今月からタイトルや内容の書き方を少しだけ変えてみました。

テーマ:心地よく過ごす

5月のテーマは『心地よく過ごす』にします。

先月は新しい生活が始まったからなのか、なんだか落ち着かない日々でした。

今月はのんびり穏やかに、でもやることはしっかりとやっていきたいので、このテーマにしました。

自分が心地良い

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【4月ふりかえり】学びの姿勢と感謝を忘れずに。

【4月ふりかえり】学びの姿勢と感謝を忘れずに。

こんにちは、なつめです。

4月のテーマ:学びの姿勢と感謝を忘れずに。

▼セットアップの記事はコチラ。

春休みが終わり息子が小学2年生に進級、わたしは広報誌の編集委員の活動を開始し、新しい生活が始まった4月でした。

わたし自身は大きな体調不良はなく過ごせました。

息子は耳の調子が悪く耳鼻科に通院しています。

学校の聴力検査で再検査の通知をもらい驚きましたが、耳鼻科で診てもらったところ滲出

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【noteのつづけ方】柔軟に、マイペースに。

【noteのつづけ方】柔軟に、マイペースに。

こんにちは、なつめです。

今月半ばから、わたしのnoteの更新頻度がガクッと下がりました。

昨年12月から3月までは、旦那さんの休日に合わせてわたしもnoteの更新をお休みしていました。毎日ではないけれど適度にメリハリのあるこのマイルールが気に入っていたのです。

しかし今月の半ばから約1週間、意識的にnoteをお休みしてから、これまでのようなモチベーションが保てなくなっています。

実は年末

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専業主婦であるわたしの「休日」の概念とは

専業主婦であるわたしの「休日」の概念とは

「お休みの日は何をしていますか?」

この質問は、わたしが困るタイプの質問です。

わたしは専業主婦で、専業主婦(夫)は家事をすることが仕事だと考えています。

そして困ったことに、わたしにとって家事はあまり好きではないもの。

家事は年中無休なので、家事嫌いなわたしにとっては休日と平日の区別ができなくて、休日の概念はいまいち分かりません。

うちの場合、旦那さんと小2息子のお休みはそれぞれ曜日が

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【今週の学び】「似合う」という褒め言葉/即行動が安心感につながる

【今週の学び】「似合う」という褒め言葉/即行動が安心感につながる

こんにちは、なつめです。

約1週間ぶりのnoteです。今週は集中してやりたいことがあったため、noteを書くのをお休みしていました。

その間もスキやフォローをいただきありがとうございます!

また楽しんで書いていこうと思います。

さて、わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『一日の終わりに振り返る時間を作ろう』でした。

わたしは毎日その日のことを日記に書いて振り返って

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「はじめまして」の刺激と充実感

「はじめまして」の刺激と充実感

こんにちは、なつめです。

新学期がスタートした今週が無事に終わりました。

初めての編集会議と、小学2年生の息子が通う小学校の保護者会を控えていた週前半はドキドキソワソワしていました。

編集会議に関しては、事前に準備をしていたつもりでしたが、直前になって追加で調べまとめる作業をしました。

準備をどこまでするかって正解がないから、たくさん準備してもまだやれることがるあるんじゃないかって不安にな

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お花見さんぽ

お花見さんぽ

こんにちは、なつめです。

昨日は、小2息子の春休み最終日でした。春休みの思い出作りとして、桜が見える公園までお散歩してお花見をしてきました。

晴れていて、暖かくて、気持ちいいお天気でした。

息子は探検ボードを持参して、何やら書いていました。

なんと、出発する前にビンゴを自作して、それと共にお花見さんぽを楽しんでいました!

お昼は、途中でパン屋さんに寄ってパンを買い、公園で食べました。

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【最近の変化】SNSとの付き合い方/家事が楽しい!

【最近の変化】SNSとの付き合い方/家事が楽しい!

こんにちは、なつめです。

わたしには、この1ヶ月ほどで変化した習慣があります。

今回は、その変化をまとめていこうと思います。

SNSを開く頻度が減った

以前は毎日1回は必ずInstagramを開いていました。フォローしている方のストーリーズやフィード投稿をチェックするのが目的でした。

でもなぜだか、Instagramを覗いた後って胸がザワザワすることが多かったんです。余計な刺激をもらって

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「自分ができることって何だろう?」を書き出すことで得られるもの

「自分ができることって何だろう?」を書き出すことで得られるもの

こんにちは、なつめです。 

わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会今週のテーマは『自分ができることを書き出そう』でした。

このテーマを意識して生活していると「わたしって意外とできる人じゃん」ということに気づきます。

誰よりもいちばんできる!っていうものを見つけるのは難しいです。

しかし、少しでも誰かの役に立ったり、喜んでもらえたり、自分の日常がパッと彩るような何かって誰にでも一つはあ

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【4月セットアップ】学びの姿勢と感謝を忘れずに。

【4月セットアップ】学びの姿勢と感謝を忘れずに。

こんにちは、なつめです。

今月から、息子は小2に進級し、わたしは広報誌の編集委員として活動を開始します。

家族に関しては特に大きな変化はありませんが、わたし自身に関してはこれまでよりも考えなければいけないこと増え、逆に時間の余裕は減っていきそうな予感。

そんな中でも新しいことを楽しみながら、感謝の気持ちを持って生活していきたいです。

4月のテーマ

4月のテーマは『学びの姿勢と感謝を忘れず

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【3月ふりかえり】毎日を楽しむ!

【3月ふりかえり】毎日を楽しむ!

こんにちは、なつめです。

3月のテーマ:毎日を楽しむ

今月は、わたしと新小2息子の体調不良があったものの、比較的楽しい月となり充実していました。

今回の体調不良は、わたしは胃の不調、息子は中耳炎といつもと違ったタイプの不調で戸惑いやトラブルもありましたが、無事に回復して良かったです。

3月はわたしの誕生日があったため、とにかく楽しい毎日したいと思いテーマを定めました。

早速、今月のふりか

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胃の不調が教えてくれたこと

胃の不調が教えてくれたこと

こんにちは、なつめです。

ここ2、3日、胃の不調が続いています。

わたしは、胃が不調になることは滅多になく、暴飲暴食もしないタイプなので、なぜ調子が悪いのか心当たりがありませんでした。

しかし、3ヶ月前も体調不良(このときは4日間の高熱)に陥ったことを思い返してみると、どちらも小学1年生の息子の長期休み中に起こっていることが共通しています。

わたしはもともと1人でいるのが好きで、日々の暮ら

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