最近はすごく暑くなって来ましたね。 特にお年寄りの方は、気温の変化に気をつけましょう。 また、若い方でも自分は大丈夫だろうと思わず、休息や水分補給をこまめに行いましょうね👌

朝から〈むぁ〜〉とした空気です。 爽やかな夏の朝は、遠い昔の話になるのでしょうか？ それでも植物たちは、自分たちの道を進んでおります。 今朝のお散歩で見つけた朝顔 透けるような花びらが、涼しさを与えてくれました。 自然の力を借りて、夏を乗り切ろう！

皆さんおはようございます。今日も外は酷暑ですが、体調を崩さず乗り越えましょう💪 　🌲今週の一言メッセージ🌲 🌈今身に起こるすべての事は 　　　きっと自分の糧になる🌈 人生良いこと、悪いこと色々ありますが、 全てが自分を成長させてくれると考えます💐 健やかな1日をお過ごしください。

今日の外出は汗との戦いでした。20分位歩いて汗だくでした。久々にコーラが美味しかったです。 愛媛県松山市は晴れ☀️ 👵ばあばの一言 「今日から8月、あっという間に今年も7ヶ月が過ぎました、とにかく猛暑を乗り切ります、私は楽しく頑張りますよ、皆さん夏を元気に過ごしましょう。」