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#フラッシュバック
久しぶりのエンドレス悪夢。
やっと起き上がれたけど
身体中ダルい。。_| ̄|○
パパの昼ごはんも出せず
介護者失格。。_| ̄|○
もうすぐ仕事の来客。
気持ちを切り替えて
頑張らないとね( •´ω•` )ﻭ✧
胃が痛くって動悸がひどい。。
とりあえず、何か食べないと。。
パパも起こして
昼ごはん食べてもらわないと。。
いろいろしんどい。
ずっと寝ていたい。_| ̄|○
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vol. 20
noteを去って行った
noterさんについて。。
https://note.mu/misae/n/n50f696768d71
noteを含む、
自分にとって
居心地の良い場所との関わり方。
自分に優しく負荷もなく。
一番、楽な距離感で。。
あなたはダメな人間じゃない。
出来ない自分を責めないで。
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コメント返せず
ごめんち⭐️なノート....〆(・ω・。)
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