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2024年3月25日 17:47

読書の学びとか感想とか

「海禄さんって言葉選びうまいじゃないですか。」

朝、会社で業務開始まで時間があったので小説を読んでいたら、ふいに同僚に声をかけられた。

え、うれしい。
え、ほんとうれしい。
え、あ、ありがとうございます。

「いつも本読んでるし。」
と、続く。
そしてご年配のお客様と話すときの言葉選びに迷うという話になって、話がよく逸れる同僚と褒められて興奮してる私の会話は逸れに逸れて、地元のきゅうり農家の話

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海禄ミナ

2024年3月21日 07:22

雨の日、バーガーショップにて

休日、雨が降っていると少し憂鬱な気持ちになる。
晴れていればシーツ洗ったり布団干したりできるのに。
低気圧で何となく体も重い。
せっかくの休みをそんな気持ちで過ごしたくないので、気分転換に昼食は久しぶりにハンバーガーでも食べようとバーガーショップへ行った。

チーズバーガのセット。
ポテトのMにホットコーヒーを注文して席についた。

向かいの席には5、6歳くらいの小さな女の子と、お母さんらしき女性

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海禄ミナ

2024年3月19日 17:15

映画感想カラフルな魔女

こんな風に世界を感じて生きられたらなぁ。
そんなことを思いながら観て、なんだか幸せな気持ちになって映画館を出た。

児童文学作家の角野栄子さんのドキュメンタリー映画『カラフルな魔女〜角野栄子の物語が生まれる暮らし〜』を観てきた。
私はあまりドキュメンタリー映画は観ないタイプだ。
話題になるドキュメンタリー作品はシリアスな内容のものが多い気がする。
そういうものを見ると、なんだか気落ちしてしまうこ

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海禄ミナ

2024年3月10日 16:18

ティーボトルが便利って話

ちょっと、お茶にハマりそう。
先月、友達が石川に行ったお土産として美味しい加賀棒茶をくれたのだけど、その数日後に偶然にも良いタイミングで叔母がFrancfrancのティーボトルをプレゼントしてくれた。
このティーボトルがかなり便利で、これ一つで手軽にお茶が楽しめる。
最近は、朝ティーボトルに加賀棒茶を入れて会社に持っていき、時々良い香りのお茶で水分補給して癒されている。

Francfranc

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海禄ミナ

2024年3月7日 07:54

私のゆるいプロテインとの付き合い方

昨年の夏頃から、毎朝プロテインを飲むようにしている。

かなりゆるく飲んでいるので、実際のところは週に5〜6日くらい。
とくに頑張って筋トレしたりボディメイクをしている訳ではないけど、食事のバランスが気になるので栄養補助的な意味合いと、毎日ささやかながら運動を続ける一つのきっかけとして、食生活にプロテインを取り入れた。
大きく体調の変化を感じているわけではないけど、ゆるく毎日運動するようになったの

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海禄ミナ

2024年3月5日 08:11

毎日お掃除のおまじない

今の私、少し掃除ができてる。
元々は散らかっていても、ゴミが落ちていてもそんなに気にしないタイプの人間で、掃除も片付けも苦手だった。
子どもの頃の自室なんて、今思い返すとよくあんな部屋に居れたなと思うほどいつも散らかっていた。
所謂『汚部屋』というものだったと思う。
当時はそんな言葉なかったけど。
そんな私だけど、30代になってやっと掃除や片付けを以前よりストレスなくできるようになってきた。

子

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海禄ミナ

2024年3月3日 15:30

ゆるいけど、結構元気

同じフロアで仕事している同僚が体調不良で、一週間休んでいた。
隣の席の同僚も最近ちょっと風邪っぽいらしい。
「海禄さんはなんともないですか？」と聞かれたので、自分は平気だとピンピンしている、なんなら今朝筋トレしてきたと話すと、半笑いで「超元気ですね。」と言われた。
たしかに。
ほぼ毎日朝5時に起きて朝活で勉強と運動して出社している。
自分の感じ方は普通だけど、とくに不調もないし、文字に起こすとなん

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海禄ミナ

2024年3月1日 07:10

冬の朝へ

冬、晴れの日の朝が好きだった。

日の出前に目覚めて朝食をとり、コーヒーを飲みながら1時間ほど勉強をしていると、少しずつのカーテンの下から光が差してくる。
太陽が登ってきたと思ったら、クリップで止めたカーテンの隙間をちょっと覗いて天気を確認する。
光の強さから晴れだろうと思っても、空を見ると案外雲が厚かったりもするので、そういう時はカーテンは閉じたままにしておく。
せっかくカーテンを開けてもすぐ暗

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