早起きしたので、Amazonプライムの『モダン・ラブ』を観て、シーズン1と2を見終わる。これから好きな女優アン・ハサウェイが双極性障害患者を演じるシーズンがあるとのことで、それを観る予定をこれからの生き甲斐にしよう。

お散歩トコトコ6000歩以上してきました。👟🚶‍♀️

躁鬱あるある

※少し重たいテーマで、気分が悪くなるかもしれません。見たくない方は、スクロールしないで下さい。

再発後、過去の人生におけるマイナスの出来事ばかり蘇ってくるのは何故だろう。

学校で受けた暴力被害や、痴漢被害、親からの暴力etc..母から「産まなきゃ良かった」とまで言われた暴言。これ、絶対に言っちゃいけないやつ。

もちろん、親には感謝している部分も沢山あるけど、自分が親になったら、絶対にどんなに

躁状態、ということだそうです。

2週間振りに主治医に会い、症状を伝えたところ、希死念慮があったり、イライラが募ったり、新しい趣味を始めたりしたことから、躁状態、と言われました。

従って、気分安定剤と不眠治療薬を頂きました。

しかし、これからデイケアに通いながら、励まし合える友達が欲しい、と伝えたところ、先生は、「双極性障害の患者さんは、もっと深刻な状態の患者さんが多いため、同世代の女性で、子供がいて、などという条件のお友達を

アフロ犬の、ビションフリーゼの羊毛フェルト置物を購入。か、可愛い‥U・x・U

デイケア、どうかな。

双極性障害が再発したことで、今後治療に向けたプランを自分なりに検討している。

通院による治療、地域の保健師によるカウンセリングに加えて、デイケアを利用している双極性障害当事者の方もいるようなので、今度主治医に聞いてみよう。

ただ、リハビリ施設は高齢者の方が多いイメージなので、筆者くらいの同年代の方はいるのだろうか。

また、子育て中なので、送り迎えはどうなるのか。そこが一番の検討事項。

今回の双極性障害再発についての自己分析

双極性障害の寛解から再発。気分安定剤と不眠治療薬を飲み始め、はや1週間。その間に、気分が不安定になり。希死念慮が来て、夫の前で大泣き1回。キレて、態度が横柄になるのが2回。

しかし、食事をして気分安定剤を飲むと落ち着くの繰り返し。

うん。ちゃんと再発してる、まだ薬を飲みはじめて1週間なので、こんなものか。

双極性障害は、再発率がとても高いため、予測していたとはいえ、こんなにはやく再発するのか

再発

先週、精神科に行き双極性障害が再発した、と診断され、また薬を飲み始めることになった。

昨年末寛解し、4ヶ月後にまた再発。

いろいろ原因は思い当たる。

今回も焦らず、病気と付き合っていきたい。

16,000歩あるいた！

ガーデニングに最近ハマってるんだけど、ガーデニングの世界は本当に奥深い。もっといろいろ知りたいな。

産後はなかなかメイクができず、もう４年くらいは使っていないメイク類を廃棄。気持ちもすっきり。

カズオ・イシグロ作品、やっぱり好きだなあ。『クララとお日さま』読書中。