心が楽になる薬箱

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願いがかなった後も幸せでいるために❤

今の状態でほっこり幸せなら、今の願い事が叶ったら、また同じようにほっこり幸せ感が続きます。

今、何かが足りないような感じがしていて欠乏感の中にいるのなら、今の願い事が叶っても、やっぱりまだ何かが足りなくて寂しさだったり、焦燥感だったりが湧き起こってくるでしょう。

それがないから幸せじゃないというステージを超えない限り、ずっと何かが足りなくて苦しい気持ちの人生が続いてしまうのです。

ほっこりま

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自由に生きるということ

自分の船で世界1周旅行をしている友人がいる。

パリの自宅を売り払って、船を買い、3年前に旅に出て、あちこちの港に寄りながら、今、ニュージーランドにいるのだが、現地で仕事を見つけたので、しばらくは同じ地にとどまるとのこと。

彼は、優秀なプログラマーなので、どこに行っても仕事がある。

パリに住んでいたときも、カナダでやりたいことがあって、当時、勤めていた会社に許可をもらって、パリの会社に籍をおき

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リバウンドしない心を創る。

ブログで好評だった記事を記録のためにnoteに転載しています。

数年経ち、心境の変化や新たな学びなどもありますので、noteに転載する際に、補足・追加しながら、同時に、当時の気持ちを振り返りながら、忘れていたことを思い出したり、ああ、そうだった、そうだったと感慨深い気持ちになりながら、キーボードを叩いています。

☆☆☆

秋のパリ郊外の公園で、水遊びをする子供たち。

急激なダイエットが続かな

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幸せの理由

私が今幸せを感じて生きているのは 、夢や願いが叶ったからではないのです。

何かを手に入れたからでもありません。

私が今幸せと思えるのは、失ったもの、そしてこれから失うかもしれないこと、欲しいものが手に入らないかもしれないこと、手に入れてまた失うかもしれないこと、そんなふうに起こっていくことを受け入れていこうと決めることができたからなのです。

今この瞬間の気持ちの穏やかさ、今ここにある空気、風

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今日もいい日でありますように❤️ ミカリュスより
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宇宙のハッピーの量は無限大 - 誰かが幸せだからって、その分誰かの分が減ったりしません❤

私だけじゃなくてみんなもだと思うけど

ブログのオーラって見えますよね。

淡々と出来事を綴っているだけなのだけど、なんだか寂しそうオーラが出ているブログを読むと、だいじょうぶだよと抱きしめてあげたくなります。

おおらかに喜びを表現しているブログを読むと、私の中の幸せ感がアップしてキュンとした嬉しい気持ちになります。

それで、私もなんだかハッピーに包まれて、そんなハッピーオーラが流れているブロ

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明日もいい日でありますように❤️ ミカリュスより
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誰かの態度や言動が気になるとき

パートナーや子供の態度やある習慣が気になってたまらなかったり、それがなんとかなればよいのになって思ってしまうとき、それは相手の問題ではなくて、その部分が気になる自分の問題だったりすることが多いようです。

そのことに気づいてからは、

ああ、なんでこういうことをしちゃうのかなぁ。

とイラっとしたときは、

これって私に何を知らせようとしてくれているんだろう?

と思うようになりました。

だから

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幸せのベールで過去も未来も上書きできる。

夫が買って来てくれた白百合が咲き始めました。

大輪の百合とカサブランカは区別が難しいそうですが、花びらの内側にレリーフがあって香り高いのがカサブランカなのだそうです。

開いた百合の花びらの内側がデコボコしていて、お花が咲いているキッチンからサロンまで、すごく良い香りが漂っているのですが、お花に詳しくないのでカサブランカなのか百合なのかよくわかりません。

ちなみに、百合が開いた時、すぐに雄しべ

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幸せ過ぎて怖い理由

幸福は習慣です。

知らないうちに不幸を選んでいませんか。

自分には無理と決めつけていませんか。

ちょっといいことがあったら、いいことばかり続くわけはない、この後にきっと良くないことが起こるだろうと思ってしまっていませんか。

幸福とは、物質的な欲望を満たすことではありません。

幸福とは、心の状態です。

誰かと恋に落ちて、相思相愛になって、幸せ過ぎて怖いですか。

怖いから、それが壊れてし

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年齢不詳の生き方をしよう

見た目年齢がどうとか

まあそれもいいのだけど

あなたの生き方そのものが年齢に縛られてはいないだろうか

時代は大きく動いているのに

時代錯誤の価値観に縛られて動けないでいるのではないだろうか

二十歳(はたち)で成熟した感性を持っている人もいる

六十歳(還暦)でも、初々しい輝きを放つ人もいる

そのどちらも清々しくて潔い

誰かの決めたステレオタイプの人生を生きるのなんて

もうやめていい

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本気で自由に生きるということ - 夢を叶え続ける人の思考術

自分の船で世界1周旅行をしている友人がいる。

パリの自宅を売り払って、船を買い、3年前に旅に出て、あちこちの港に寄りながら、今、ニュージーランドにいるのだが、現地で仕事を見つけたので、しばらくは同じ地にとどまるとのこと。

彼は、優秀なプログラマーなので、どこに行っても仕事がある。

パリに住んでいたときも、カナダでやりたいことがあり、当時勤めていた会社に許可をもらい、パリの会社に籍をおきながら

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