こんにちは！ 嫁のMeeです☻ みなさん、お子様にどんな栄養の観点で料理をなさってますでしょうか。 私は最近トマトに含まれている栄養を知り 必ず入れる様にしてい…
毎度です☻ 旦那のKei7です！ 本日は三大栄養素について！スーパー基礎知識編！！！ 知ってる方も多いですが、 ダイエット、筋トレには必須の知識となりますので 是非、長…
読む前に、、、 読者様がどう読みやすいのかを考えました！ 今回は画像をタップしてスライドしてお読み下さい☻ もし良かったら読みにくい、読みやすい等の感想をコメント…
皆さん、こんにちは☻ 嫁のMeeです。 まずは簡単に自己紹介(^^)/ ネイリストとして美容室で7年働き、独立し2年経営し 結婚を機に閉業し、現在は3人の子供のママしてま…
皆さん、初めまして。 noteは「創作の街」と言うことで、 この度、この街にやってきた竹内家でございます☻ この様な街での生活は不慣れなことが多いですが、 どうぞよろ…
竹内家の劇的‼️サテライト生活‼️
2023年2月18日 19:34
こんにちは！嫁のMeeです☻ みなさん、お子様にどんな栄養の観点で料理をなさってますでしょうか。私は最近トマトに含まれている栄養を知り必ず入れる様にしています。 ってなった切っ掛けのストーリーがこちらです(^^♪ 次女のTwoちゃんは赤ちゃんの時からトマトが大大大好物🍅毎日朝も夜もトマトトマトお菓子よりトマト派ですそこで、そんなに好きなトマトにはど
2023年2月15日 12:06
毎度です☻旦那のKei7です！本日は三大栄養素について！スーパー基礎知識編！！！知ってる方も多いですが、ダイエット、筋トレには必須の知識となりますので是非、長い文章ではないので御一読いただけますと幸いです☻では早速！✳︎三大栄養素とは？（有機質）・たんぱく質・脂質・炭水化物を言う。炭水化物は以下に分けられる。
2023年2月14日 17:43
読む前に、、、読者様がどう読みやすいのかを考えました！今回は画像をタップしてスライドしてお読み下さい☻もし良かったら読みにくい、読みやすい等の感想をコメント頂ければ幸いです。では！どうぞ！
2023年2月13日 17:29
皆さん、こんにちは☻嫁のMeeです。まずは簡単に自己紹介(^^)/ネイリストとして美容室で7年働き、独立し2年経営し結婚を機に閉業し、現在は3人の子供のママしてます☺皆さんには、学んだ私の子育て論の実践報告、子育てしながらでも出来る簡単ネイルなどの提案をさせて頂きます☺ではさっそく(^^)/最近、年中の長男（One）が全然言うことを聞いてくれない、、、妹も一緒に
2023年2月10日 15:36
皆さん、初めまして。noteは「創作の街」と言うことで、この度、この街にやってきた竹内家でございます☻この様な街での生活は不慣れなことが多いですが、どうぞよろしくお願いいたします。さてさて、早速簡単に自己紹介をさせて頂きます。旦那のKei7※基本的に他力本願、筋トレ以外は考えていない(笑) 元バーテンダーでお店を経営⇨結婚を機に閉店☺ その後、健康体目指しパーソナルトレーナーに
