マガジンのカバー画像

凸凹さん向けライフハック

10
発達障害や双極性障害、うつの方向けの投稿です。
運営しているクリエイター

#転職

ズボラでADHDな私を救うライフハック&グッズ(随時更新)

ズボラでADHDな私を救うライフハック&グッズ(随時更新)

こんにちは。
ADHDで躁うつでAPD傾向があり極度の面倒くさがりのペンギンです。

役満です。

そんなワタシのライフハックや、使ってよかったと思っているグッズ等を随時紹介していきます。

なるべく誰でも取り入れやすいように書いたつもりです。

では、早速GO!

聴覚過敏、APDの人にオススメ耳栓
デジタル耳栓です。
ちょっとお高いですが、定評があります。

※ワタシは4年ほど前、キングジムで

もっとみる
ADHD、ASDに本当にマッチする仕事を探そう~消去法で自己分析~

ADHD、ASDに本当にマッチする仕事を探そう~消去法で自己分析~

こんにちは。

発達障害×仕事のお悩みは定番ですね。
わたしも長らく悩んできました。

ADHDやASD(アスペルガー)の人向けの
就労支援サイトを見たり、時には
セミナーを見学に行ったこともあります。

しかし、違和感を覚えることも多々ありました。

ホントにこの仕事、できますか?
とある発達障害向け就労支援サイトでは、
「ADHDに向いている仕事10選」
として次のように挙げています。

AD

もっとみる
無知でも「ホントに役立つ資格」は見つけられる!

無知でも「ホントに役立つ資格」は見つけられる!

こんにちは☻
こちらのサイト、オススメです。

ワタシも利用させていただいて
目指すべき資格を決めることができました

(いまは社会福祉士養成所で勉強中です)

資格や検定試験は世に3000種近くある
それらの中から、自分にマッチするものを
探すのは困難です。

その点、このサイトの何がいいって

・役に立たない資格も列挙されている

・難易度、合格率、取得費用、学習期間、
受験資格などが明記され

もっとみる