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思考の整理上手めざして。Listonic、1行日記、｢マイノート｣で、軽やかに暮らしたい！
noterのみなさんは、思考の整理が上手な方ばかり。半年前にnoteを始めてから、私もそんな「頭の中のお片づけ」に興味がフツフツ。
頭の中で考えていることをいったん外に出すと、新たに考えたり感じたりする余白が生まれて、軽やかに過ごせそう。
そんな思考の整理上手めざして、最近実践しているのが、Listonic、1行日記、マイノートの3つです。
● Listonic日々のToDoや買い物の予定。
今の私にちょうどいい、身体づくりルーティン。｢自分のベスト｣体型を目指して。
・身長167cm。
・体重54〜56kgの間を行ったり来たり。
・骨格がしっかりした「ナチュラル」体型。
・気になるのは、反り腰と前ももの張り。
これが、私の身体の現在値です。
若い頃は、とにかく体重を落として華奢体型になりたい！という願望しかありませんでしたが、自分の身体が少しずつ分かってきた30代後半。
かけ離れた理想像を目指すのではなく、健康で、自分が心地良いと感じる、｢自分のベスト」
ホームシックからスタートした、私の社会人１年目の記憶。
たくさんの方が新たな環境でスタートを切る4月。
我が家の娘2人も進級とクラス替えがあります。
春は、何となくみんながソワソワする季節ですよね。
私にとって、1番大きな変化があった春は、やっぱり就職した年。
大きなスーツケースを2つ引きずり、横浜港から世界一周クルーズに出港する船に乗り込んだ日が、私の社会人デビューでした。
私が新卒で入社したのは、クルーズ船の運行会社。面接時から希望していた船上
元クルーズ客船乗組員が思う、船上生活ならではの距離感。
「夫とは成田空港で出会い、そのまま一緒にイスタンブールへ行きました。」
これだけ聞くと、だいぶ破茶滅茶な感じですね…。
私は以前、クルーズ船の乗組員として働いていました。少し特殊な勤務形態で、3〜4ヶ月間の船上勤務の後、1〜2ヶ月間の休暇をもらうというサイクルが基本。楽しい楽しい休暇が終わりに近づく頃、こんなものが手元に届きます。
ー乗船通知ー
20○○年○月×日○時 イスタンブール港
つきま
