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メンタル弱者へ

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メンタルの弱い人間である僕が、対処法を考えています。
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#ポジティブ

ネガティブはポジティブの5倍の戦闘力があるから気をつけろ

ネガティブはポジティブの5倍の戦闘力があるから気をつけろ

『心が乱れる』

日常は心が乱れることばかりだ。

心が乱れやすい人を現代では、

HSP

メンタル弱者

うつっぽい人

ネガティブ

神経質

なんて言葉で表現される。

僕は上記に上げた例を、全て持ち合わせている人間だ。
とはいえ、最近はその『心の乱れ』が少しばかり収まってきている。

なぜなら、よくメンタル指南書で言われているような、対処法を実践しているからだ。

「あぁ、最近は心が落ち

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GWの最終日が雨だから

GWの最終日が雨だから

今日はGWの最終日だ。

人によっては、9連休なんていう、とんでも連休だった方もいると思う。

楽しめるのだろうか。
9連休も休みがあって、毎日をスペシャルにできるのだろうか。

海外旅行を満喫

帰省してゆっくり

少し遠出してエンジョイ

なんて人が空港やら、駅のホームやらをバックに楽しそうに語っている。

「海外旅行とか、いいご身分ですこと!!」

なんていう嫉妬心が湧きそうだが、これをぐっ

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解釈は人それぞれだから、得する解釈をしたほうがいい

解釈は人それぞれだから、得する解釈をしたほうがいい

解釈は人それぞれ違う。

他人からみたら、どう考えても嫌な出来事でも、受け取りようによっては、良い出来事になる。

ポジティブ心理学

なんて言葉をつけられて、よく自己啓発されている話しだ。

電車が遅延した

誰かに悪口を言われた

詐欺にあい、大借金を抱えた

こういった明らかに嫌な出来事でも、ポジティブに捉えることで、良い出来事に変わる。

わけが分からない。

そう、わけが分からないのだ。

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『言霊』は、用法用量を守って正しくお使いください

『言霊』は、用法用量を守って正しくお使いください

「僕はとても明るい性格です!!」
「人を笑わせるのが、得意です!!」
「クラスでは、ムードメーカーと呼ばれていましたぁああ!!」

…大丈夫、頭がわいたわけではない。

『言霊』

なんて言葉があるだろう。
他にも、

『あなたはあなたが使った言葉でできている』

なんて言葉を、何処かで聞いたことがある人は多いだろう。
それを信じてみたくなったのだ。

人生は、あなたが使う言葉で決まるらしい。

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「どうせ自分なんて…」なんて言わないで【自己否定を否定する】

「どうせ自分なんて…」なんて言わないで【自己否定を否定する】

こんにちは、『どうせ』が口癖のこーしろーです。

いつもなぜか言ってしまう口癖ってありますよね。

その口癖がポジティブなものであれば良いのですが、多くの人はネガティブな口癖を言っているのではないでしょうか?

なかでも一番の害悪になる口癖は、

『自己否定』

です。

「どうせ自分なんて、なにやったって上手くいくわけがない…」

こんな自己否定を口癖にしているとしたら要注意です。
なぜならこの

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ネガティブならポジティブを演じればいい

ネガティブならポジティブを演じればいい

こんにちは、根っからネガティブのコーシローです。
ネガティブな人が思うこと。

それは、

『ポジティブになりたい!』

です。

なぜポジティブになりたいか。
それはもちろん、ポジティブになれば人生が楽しくなるのではないか、と思うからです。

ではどうすればネガティブからポジティブになれるのか。

いっそのことポジティブを演じてみてはどうでしょう。

ポジティブを演じる方法僕のようにネガティブな

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強制ポジティブ変換【ひび割れたスマホ】

強制ポジティブ変換【ひび割れたスマホ】

こんにちは、先日スマホを買ったばかりのコーシローです。
買い替えたばかりのスマホって愛おしいですよね。

「あぁ、カメラの移りがめちゃくちゃ良くなっている」
「へーなんか触り心地がなめらかだなぁ」

なんて、買い替えたばかりのスマホって意味もなくいじってしまいますよね。
で、ふざけんな案件です。

買ったばかりのスマホを落として画面に傷をつけてしまいました。
はい、ふざけんなです。

元々の原因は

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