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"他人に期待しない"で生きやすく。人間関係がうまくいくコツ。
最近「他人に期待しない」ライフハックが流行っている。
他人に期待して疲れてしまう気持ちやストレスから自分を守り、傷つかないようにする処世術らしいが、人への期待を捨てるのは、正しく使わなければ人間関係が貧しくなってしまうのではないか…
今回は「他人に期待しない」の正しい使い方について考えてみる。
期待しないことで、自分の本当に気持ちに蓋をしてないか「期待しない」のやり方について考えてみる。
過去は変えられる。未来ははじめから決まった。
とても好きだった男性に振られた時に私が書いた日記です。
未来は決まってた
好きな人に振られたとき、最初に心に浮かぶのは、「どうしたらよかったんだろう」という後悔の念だ。
「私の何がいけなかったんだろう」「あの時〇〇していれば」
と正解のない思いが溢れてくる。
しかし、ほとんどの場合振られた方は一切悪くない。
好きな人を失った悲しみからか色々とネガティブに考えてしまうが、ただ好きでいる時間が
ただなんとなくで人生を歩むな
人生は短い。
そして、まだ人生は終わっていないけれど、確実に言えることがある。
・恋愛を人生の中心にするな
・大事な決断を他人や環境に委ねるな
恋愛感情って本当にすごいもので、好きな人のためなら自分のことなんて簡単に犠牲にできちゃう。
人は誰かのために行動するときの方が、自分のために行動するより頑張れるんです。だからこそ、自分の行動の軸を恋愛にしていると、合理的で理性的な判断ができない。
大
日記|2024.03.03思考
何もしないをやる。
自分が「最初」になることはできない。
自分が始めようと思って始めたことは、過去に影響を受けているのだから、自分がやり出したことによって成果が出た時にはそれは自分のおかげではなく、自分が過去に受けた影響の全てのおかげである。
人間の思考は過去に束縛されている。
過去は変えられる。
過去の出来事はその出来事へ向ける感情によって見方が変わる。
未来から過去を見た時、どのような側面を
日記|2024.03.02
飲みに行った!
久しぶりに3人で飲みに行けた!この3人で飲みに行くと、みんな熱いから好き。昨日は男性と女性の好きなるタイミングの違いについて語ってた笑
私は飲むと愛が溢れちゃって「いつもありがとう」ってうざいほど伝えるんだけど、2人の反応がもう分かったってとか、また言ってるよとかじゃなくて同じくらいの温度で「こちらこそありがとう」って何度も真剣に返してくれるの大好きすぎる。
みんな忙しいからなか
今日気になったこと
大谷翔平くんの結婚相手の女の人
渋滞の先頭の車を運転している人
【日記】2024.03.01
Welcome March 🌵
仕事を辞めるまであと一カ月。
まだ実感はない。
辞める日が迫ってきたら寂しくなるかと思ってたけど、やることに追われていてまだ寂しくなる余裕はなく、あれ、これ終わるかな?という不安の方が多い。
職場の人はみんな優しい。
一度きりの人生楽しみな!!
と言ってくれる人ばかりだ。
だらけるわけにはいかん。
自分がやりたいこと、目指すものを見失わない。
初心を忘れない。
うまくいかないのは誰のせい? 他責思考と自責思考について
仕事がうまくいかない日だった。確かにそれぞれにおいて言い分はある。ただ、全てのことにおいて「私があの時ああしていたら防げたかも」ということが事実としてあり、結果として色々な人を巻き込んだ形で申し訳ないのと、一概に誰かのせいにしきれない。それでも周りの色んな人が最大限の努力と協力をしてくれたので感謝という気持ちである。
相手のせいにできる潔さ
職場の同僚Nさん(40代独身・ややぽっちゃり)がこん
悪口で絆は深まるか?
悪口って盛り上がる
職場で良くしてもらっている先輩のご自宅に呼んでもらった。同僚2人も呼んで4人でパーティをした。お酒を飲みながら会話をし、楽しい場だった。しかし会話が1番盛り上がるのが同僚の悪口の瞬間だ。そこにいない人を皮肉にいじったり、毒舌を吐いて批判的にしている場面で爆笑している様子に恐怖さえ感じた。それが仲間意識の確認のようだ。踏み絵みたい。3人とも職場で関わる上でとても接しやすいし、そ
やったー!設定完了!
こんばんは。
noteに登録して早1ヶ月、なーーんにもできていなかった設定をやっと完了させました、やったー!ってことで、設定完了記念の記事を書いております。今後は、もう少しまとまりのある文章を書きますからね、是非覗いてみてくださいな。そのうち、自己紹介も書くはずですので^ー^では。