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手紙日和
2024年6月10日 03:18
誰にも打ち明けないと決意した日赤ちゃんを産むと、定期的に母子健診があるのですが、娘が言葉を理解できるようになった1才半健診の時、とても悲しい事がありました。事前にアンケートを記入して、保健師さんとの面談にのぞむのですが、「子供が好きですか？」という質問に、正直に「いいえ」と答えて提出しました。誰にも言ったことの無い秘密でした。自分の順番が来て、娘と一緒に席に着き、保健師
おさゆ
2024年2月19日 11:32
夫婦喧嘩の続き。時間をかけてあげよう〜ってゆるんで、前回の日記を書いたその日の夜に、夫が謝ってくれた。普段あまり感情を見せない夫が、私のためにめちゃくちゃ悩んでくれていて、驚いた。早く早く！と焦ると遠回りになるのに、時間かかってもいいやーって緩むと早く解決する。人生ってそんな風になってる気がする。そして相手のことは分かってるつもりでも、意外と分かっていないもんだなぁと今回の件
ちゃむちゃむ
2024年5月16日 11:48
言葉のエネルギーについてふと気づいたこと最近、あらゆる物、人をエネルギーで感じることを意識している。もともと、HSPだから敏感だけれど、深く自分とつながっていると、エネルギーをより細かく感じることが出来るみたい…ありがとう、有難う、同じ言葉なのに全然エネルギーが違う。ひらがなの方がほわ〜とあたたかい感じ。漢字の方が固いきゅっとした感じ。小学生になると漢字を習い、常に漢字練習、漢字テス
2024年5月21日 13:38
そういえば、HSPのことを誰かに話したり語ったりすることってほとんどないなぁ…と思って書いてみることにした。実は、私普段はHSPのことなんて気にも止めないで生活している。だって、子供の頃からこの自分の感覚しか知らないし、逆に突然この感覚がなくなってしまったら、生てくのがつらいかもしれない。私は、子供の頃はとにかく敏感すぎるとめんどくさがられ、食べられるものもすごく少ないし、世の中は嫌な物
2024年5月14日 05:54
思考（頭の声）を観察する私って感じてること、言葉、行動、一致してるかな？物事が順調に、するすると上手くいくときって感覚と言葉と行動が一致団結していて、頭の声が邪魔しない、もしくは気にならないときなんだよねーと、ふっと感じた。何かケーキ食べたい！ 感覚よし買いに行こう！言葉行く！行動食べる！😋しあわせ〜☺️感覚そこに頭の声が入ると…（ケーキ、太るじゃん。今月お金使いす
yoru
2024年3月21日 17:42
マルチタスクが元来無理なんですね。手を動かしながら口を動かすこともできません。それがこのところ、輪をかけて酷くなっています。でも悪いことではないんです。たぶん。数ヶ月前、随分と深いメンタルの谷に堕ちていました。これまで自分を大事にせずに、外側の基準に合わせ、他人に合わせ、常時自己卑下し、自分をガン無視し、当たり前の事実として『自分＜他人様』の方程式があり、その上で他者からの称賛
2024年5月28日 15:02
大掃除って、得意ですか？私は苦手です。とっても。例えば大型家具を動かして床掃除をしたり、………なんだろう、あと思いつかなかった(笑)大掃除しないから(笑)多大な労力を必要とすることがあらかじめわかっていることに対して、とても腰が重いんです。みんなそうかな？その変わり小掃除は得意です。気付いた時に、汚れや散らかり具合が気になった箇所だけを、小さく掃除します。そうするとその箇
