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エッセイ

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エッセイ、まとめです☺︎
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#自分と向き合う

あさにっき163

あさにっき163

おはようございます☀

昨日は5時まで眠れなかったな。椅子の上で昼寝をしたからだ。スナフキンみたいだ。

私は高校の時、すごくキラキラしたグループに憧れてその一員になりたくて必死に自分を変えました。無理していたつもりはなかったけど、順調だと思っていました。いわゆるキャラ変。

2年生になった時、そのはじまりの1日目から、私の高校生活は終わりました。その日からある事実を知って、私は相談できる人を失い

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あさにっき161

あさにっき161

おはようございます!

暑くなってくると、目覚ましより前に目が覚めるので、なんだか気持ちがいいです。

みなさんは人に相談するでしょうか。

私は割としてしまう人間です。自分の意見が正しいのか、自分で判断できないから。

生きる意味を考えなさいと言われました。そう言われると、生きる意味に答えがあるような気がしてしまうんです。あるのかな?ないのかな?

考えて出て来たのは「生命の継続」生きる意味で確

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あさにっき160

あさにっき160

おはようございます!

160、区切りよく感じます。

昨日から「生きる」ということの意味について考えを巡らせています。私は「意味」と「理由」を同じにしてました。

自分自身に生きるの意味を問うているのに、頭の中では生きている理由を探していたんです。科学者でさえ解明できていないというのに…。今気が付けてよかった。

さて、頭は巡らせていますがなかなか難しい。

生命の維持のため、命を使うため、その

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あさにっき159

あさにっき159

おはようございます。

24時までに寝るミッション、昨日クリアできました。24時までに寝ると、朝起きるのは目覚ましより前なんですよね!

今日は知り合いとデートです。友達だけど。この日を楽しみに昨日1日生きた。この日が始まったからには終わってしまうことが少しさみしいけど、全力で楽しんで、充実した1日にすることがわたしの今日の目標。

目的って一つじゃ無いといけないって思ってません?

変えてはいけ

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あさにっき158

あさにっき158

おはようございます☀

少し重いかな。筋肉痛かな。

仕事や人生のことを考え続けて、それでもなかなか納得のいく答えが出せなくて、心も頭も沈んでいく…

出さなくていいのかな。でも、出さないとこれまでと一緒になっちゃうよ。

その怖さの構造が強く構築されていて。

どうやったら再構築できるのでしょうか。

ある日パッとガラッと変わったりするのかな。いや、それを期待してもダメだ。

ボルダリングも同じ

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あさにっき157

おはようございます!

私はラインとかメールとか、すぐに返してしまうタイプです。どんなに忙しくても、疲れていても返したい!と思ってしまいます。

でも、昨日は本当に疲れていて、今私が休みたいのか、誰かとラインをしたいのか、どうなのかと自分に問いました。

そしたら心は「やすみたい」と言いました。

ラインを返したい理由は、返したいのまだ奥に、「嫌われたくない」とか「好きで居てほしい」とか、連絡を返

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あさにっき144

あさにっき144

おはようございます☀

この土日はハードだった。半日は外にいたので、体がすごく疲れてます。ありがたいけれど。

「自分の都合の良いように捉えよう」

これを意識してから、同じところでぐるぐる回ることはあまりなくなりました。ちょっと嫌なこととかん?と思うことがあっても「これは〇〇のためにこうなったんだ。」「これは他人のためだけど、見えないところで自分のためだ」とか。

ただ「嫌」ではなくて、考え方を

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あさにっき143

あさにっき143

おはようございます!

よく眠れました。

人と話すって、あんまり大切なことだとは思ってませんでした。話すたびに比べてしまうし、しんどいなとしか思ってなかったからです。

でも、昨日一日中他人といる機会があって、自分のことを話したり、相手のことを聞くうちに、なんだか自分の思い込みに気づかされました。

自分がいつもどう人を見ているか。

そしてその目線で自分をどう見ているのか。

「ここは嫌だな」

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あさにっき142

あさにっき142

おはようございます!

今日は土曜日ですね。

一週間お疲れ様でした。

私は最近「意志」について考えています。

意志って、持てるものだと思ってました。持とうと思って持てるものだと。

でも最近、ショーペンハウアーという哲学者の存在を教えてもらって、「世界は私の意志と表象である」という言葉から、意志は持つというかあるものなのだなと、ひとまず理解をしました。

今日本を借りに行って、もう少し読み進

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あさにっき141

あさにっき141

おはようございます☀

雨ですね。昨日の夜は意志について考えていたら寝落ちしてしまいました。

わたしは意志と欲を同じようなものだと思っていました。「意志に従いたい」これは欲でしたね。どんなものにも意志はあるのかもしれない。

意志に従うことは心豊かに生きることだと考えていた。意志を欲だと捉えていたということは、「欲に従うことは心豊かに生きること」だと理解していたということか…

それはいつまで経

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あさにっき140

あさにっき140

おはようございます!

毎朝目覚ましをかけるけど、プラス1時間寝てしまう私です。

昨日の練習での私の心の疲れ具合には驚きました。
なので今日も、ゆっくり静かに過ごせたらと思います。昨日は心が騒がしかった。

夢で神戸に行ってました。
不安や恐怖はなく、楽しみでワクワクでいっぱいだった。
普段頭で考える時は「こうなったらどうしよう」「ああなったら…無理怖いやめよう」なんて言って嫌なイメージで終わる

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あさにっき139

あさにっき139

おはようございます☀

チン…
パン大好きですが、調腸のためにやめてます。

自分の好きなように生きましょう。
それでいいんです。
それが、いいんです。

誰かと同じになんてなれないし、正解も誰もわからない。好きに生きましょうよ☺️

せっかくの自分。
いのち、人生、すぐに終わってしまう。

誰かに認められたゆめとかではなく、
自分の「本当にやりたいこと」「心から望むこと」をやるんです。

今から

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あさにっき138

あさにっき138

おはようございます☀

昨晩ネガティブな思考に囲まれ、「もう嫌だ」になっていました。

なぜたまにこうなるのか全然わからなかった。実は、疲れていたからなんだと、初めて知りました。

朝に比べて、日中を過ごした自分というのは、体力も精神力も減っているそうです。私はそのことに気づきもしなかった…。

体力と精神力は、互いに影響し合い関係し合っているというのに、精神力は特に無限にあるように思っていました

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あさにっき135

あさにっき135

おはようございます!

今朝は朝早くから出勤なので、昨晩書きました。

NHKでズームバックオチアイ孤独論を見ました。
孤独孤立、ディストピア。
こんな生活になるなんて、2年前には思ってもなかった。

気付かぬままに、自らを孤独においやる行動を取ってしまう。間違い無いですね。
ディストピアにするには「命を守る」ことが必須。

デジタルな繋がり、正直面倒くさいと思ったり、いつまでもそのつながりに縋っ

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