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自分心防衛団 シロクマ団長

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自分心防衛団 シロクマ団長のみなさんに1番伝えたい内容の記事をまとめます。「自分の心の健康は自分で守り抜く」これが、唯一最大の心得です!!!
運営しているクリエイター

#noteexpo

#36 note街のことばの森 図書館に「シロクマカフェ」プレオープン!

#36 note街のことばの森 図書館に「シロクマカフェ」プレオープン!

【シロクマ団長 白熊喫茶】

自分心防衛団(じぶんこころぼうえいだん)の
シロクマ団長です🐻‍❄️

新卒入社後1年で、心の健康を崩した経験から、
「自分の心の健康を守れるのは自分のみ」を
モットーに自分心防衛団を立ち上げました。

noteでは、
「仕事で心の健康を崩している人ゼロ」を
実現するための記事を中心に活動しています。

☆今回のテーマ☆

•noteEXPO 仲間とのコラボ第2弾

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自分心防衛団 シロクマ団長のフォロワーさんが1,000人になりました🐻‍❄️♪

自分心防衛団 シロクマ団長のフォロワーさんが1,000人になりました🐻‍❄️♪

【シロクマ団長 感謝感謝】

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️♪

本日、フォロワーさんが1,000人になりました✨

みなさんの心の健康を守ろうと始めたnote。

まだまだ拙い記事にも、
「スキ」や「あたたかいコメント」を頂き、
いつもありがとうございます😊

みなさんを応援しようと思っていましたが、
気づけば、みなさんにいつも応援して頂いてました。

そんな応援に支えられて、
ここ

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#32 noteEXPO仲間とシロクマ団長のコラボ第一弾!

#32 noteEXPO仲間とシロクマ団長のコラボ第一弾!

【シロクマ団長 仲間協働】

「みなさん自分の心の健康は守れていますか?」

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️

noteEXPOからもう1ヶ月以上が経ちましたね。

当時、
まだnoteを始めたてのシロクマ団長は、
右も左も分からないままでの参加でした。

その中で、
自分心防衛団 シロクマ団長の夢、

「仕事で心の健康を崩している人をゼロに!」

を明確にすることができました。

そん

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#26 「仕事で心の健康を崩している人をゼロに!」の原動力とは🐻‍❄️

#26 「仕事で心の健康を崩している人をゼロに!」の原動力とは🐻‍❄️

【シロクマ団長 原点回顧】

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️♪

「仕事で心の健康を崩している人をゼロに!」

今回は、
この夢に対する行動の「原動力」が、
どこからくるのかを改めて考えてみました。

夢を叶えたいとnoteを始め、
noteEXPOで叶えたい夢を語り、
Kindle出版オーディションに参加

この間、わずか1ヶ月。

自分でもよく動いたなと思っています 笑

この行動の

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#25 仕事で心の健康を崩している人をゼロに!Kindle出版目指します🐻‍❄️【Kindle出版オーディション】

#25 仕事で心の健康を崩している人をゼロに!Kindle出版目指します🐻‍❄️【Kindle出版オーディション】

【シロクマ団長 決意表明】

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️♪

今回のnote三銃士の新企画、
Kindle出版オーディション【TM★KA】に、
シロクマ団長も参加させて頂きます!

参加の理由は、
実体験や想いを描いた本をKindle出版し、
noteEXPOでMVN3位に選んで頂いた夢、 

「仕事で心の健康を崩している人をゼロに!」

の実現を加速するためです。

以下、Kind

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#24 シロクマ団長もKindle出版オーディション参加します🐻‍❄️!

#24 シロクマ団長もKindle出版オーディション参加します🐻‍❄️!

【シロクマ団長 参加決意】

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️♪

みなさん!
このイベント知ってますか!?シロクマ団長も参加します🐻‍❄️!(シロクマ団長の決意表明の記事はまた後ほど)

あのnoteEXPO2021を企画運営された、
note三銃士の新企画ですよ!

詳細は上記の奥田さんの記事をご覧ください。

Kindle出版したい方は、
参加するしかないイベント!

オーディショ

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#23 仕事で心の健康を「崩している人」をゼロに! 夢の範囲を拡大🐻‍❄️

#23 仕事で心の健康を「崩している人」をゼロに! 夢の範囲を拡大🐻‍❄️

【シロクマ団長 範囲拡大】

自分心防衛団 シロクマ団長です🐻‍❄️

noteEXPOで語った夢、

仕事で心の健康を「崩す人」をゼロに!

これに対して、
実現方針やアプローチをさらに考えました。

その結果、
まずは夢の範囲を広げたいと思います。

【夢の範囲の拡大】

仕事で心の健康を「崩す人」をゼロに!
   ↓拡大
仕事で心の健康を「崩している人」をゼロに!

つまり、

心の健康を

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@02 シロクマ団長の先週の注目記事を紹介します🐻‍❄️

@02 シロクマ団長の先週の注目記事を紹介します🐻‍❄️

【シロクマ団長 注目記事】

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️

突然ですが、
「自分心防衛団」の漢字の雰囲気だけ見ると、
韓流のBT○に見えてきませんか???

自分でも、そう見えてきてしまっています笑

そんなこともあってか、
noteEXPO運営の「ないとさん」に、
自分心防衛団=BTNの命名を頂きました💡

コメント欄での一コマですね📝🐻‍❄️

B=?
T=?
N=Note

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#22 「仕事で心の健康を崩す人をゼロに!」noteを広めて夢を実現へ!

#22 「仕事で心の健康を崩す人をゼロに!」noteを広めて夢を実現へ!

【シロクマ団長 手段考察】

自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️

「noteEXPOロス」の真っ只中ですが、
早速記事を書いてみようと思います。

「仕事で心の健康を崩す人をゼロに!」

というシロクマ団長の夢に対して、
たくさんのコメントを頂きました。

応援コメントに励まされる中、
気になったことが1点。

「私も昔、心の健康を崩しました」

こういったコメントが多かったんです。
辛く

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#21 noteEXPO2021 3位入賞! 感謝感激シロクマ団長🐻‍❄️

#21 noteEXPO2021 3位入賞! 感謝感激シロクマ団長🐻‍❄️

【シロクマ団長 感謝感激】

自分心防衛団(じぶんこころぼうえいだん)の
シロクマ団長です🐻‍❄️

↑noteEXPO授賞式のstandFMを聴いて、確かに読み方を悩むな〜と笑

今回、「noteEXPO2021 」において、
MVN(most valuable noter)第3位に選んで頂きました🎉

参加者が200名以上と、とっても盛り上がったイベントでの入賞でしたので、驚いたと同時に、

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#20 「仕事で心の健康を崩す」の経験者をゼロに!三歩前進!

#20 「仕事で心の健康を崩す」の経験者をゼロに!三歩前進!

【シロクマ団長 三歩前進】

noteEXPO2021 で「叶えたい夢」を高らかに宣言したシロクマ団長です🐻‍❄️

コメントでみなさん🐻‍❄️←この絵文字をつけてくれるので、すっかり気に入ってしまいました笑

そんなシロクマ団長の「叶えたい夢」は、

「仕事で心の健康を崩す」を経験する人をゼロにしたい! この夢を記事にして、皆さんからの反響が予想以上に大きく、「ほぼ無い三冠王」のシロクマ団長

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#19 「仕事で心の健康を崩す」を経験する人をゼロにしたい!

#19 「仕事で心の健康を崩す」を経験する人をゼロにしたい!

【シロクマ団長 目標宣言】

今回はnote EXPOに参加させて頂き、テーマの「叶えたい夢」について書いていきます。

noteを始めたのは約1ヶ月前になります。

理由は、タイトルでもある夢の、

「仕事で心の健康を崩す」を経験する人をゼロにしたい!

これを叶えるためです。

自身が「仕事で心の健康を崩す」の経験者のため、その辛さ、崩す理由、立て直す方法など身をもって知っています。

そうい

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