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INAMI
2023年8月25日 05:32
太極拳の先生やってますイナミです中国武術は本当に難しいんだなと生徒たちや周りを見ていると感じるうち(EMA)ではオンラインで配信レッスンをやっているのだけれど、その教材を作るにあたってはかなり細かく丁寧に考え抜いてつくっていてまずその日にピックアップした技を毎回講師ふたりで一度細かく分解してこの技にはどんな身体操作や技法が入っているのかなぜこのような動きになっているのか
2023年6月30日 23:23
太極拳の先生、イナミです今年の中国の全国大会の動画を見てたんだけどたくさんの動画を久しぶりに見漁っていると各省毎にこんなに色が違うんだなぁと改めて感じてさそしてさらに各省ごとの学校による色の違いも本当によく理解できたのが面白くてある省の人の演武を見ていると私の親友の動きと瓜二つあまりにもそっくりだからすぐにその子の先生はこの人と同じ学校だ！と分かるくらい(笑)また他
2023年6月24日 13:11
太極拳の先生、イナミです先日の練習で、何度やっても片脚で上手く立てない生徒たち例え提膝が出来たとしても蹬脚をやるとバランスを崩してしまうことも多々なんなら歩法でもたまにフラフラすることがあります失敗する理由、明確にあるんだけどみんな全然気が付かないなるべく自分で見つけて欲しいと思います先生から正解をもらうだけじゃ失敗を知らないまま片足立ちが上手く出来ない方ちゃ
2023年3月5日 23:52
最近特別に手のトレーニングをしているわけでもないけど右手(手首から先)に筋肉がついた筋力のある人は例えばフェザータッチのようなやさしい動きが苦手だと聞いたことはあるだけどそんなの丁寧にやるだけだろうと思っていたでも私はついにそれを知ってしまった右手が明らかに力が出るようになっている滑らかに柔らかく触れようとしても前よりも当たりが強いしかもそれだけではなく指に筋
2023年3月3日 15:55
太極拳指導者のイナミです今回は自分が先生をしてるときの人間(生徒)の見え方がどんどん進化している話私は日体大で運動を専門学校で医療を中国で武術や気功を学び体験しましたひとつ進むごとに新しい見え方をするのが面白くてそしてどんどん指導しやすくなるある時は 骨である時は 筋肉の動きである時は 重心である時は 気で生徒が様々な見え方をするんですこんな感じ↓
2023年2月25日 13:45
前回ストレッチのやり方を細かく伝えた生徒さん今日はかなり進化しててちゃんとストレッチのコツを掴んでくれたみたいで安心したこれからどんどん伸びていくと思うストレッチはやり方を知らない人がただ闇雲に見よう見まねでやろうとしても、なかなか柔らかくならなくて苦労してしまうなんなら痛いだけで成果がなくて私は柔らかくならないんだ、と諦めてしまう方もいるそれはやり方を知らないから
2023年2月22日 03:07
新しいものを習う感じは久々でとても楽しい全然分かんないイメージはあるけど、細かいところ覚えてない先生にひとつひとつ教わっていくとりあえず、手の作り方から難しくてすごい力が入っちゃうそこから余計な力を抜いて 形を整えて歩法も初めてのばかりで体重をかける位置とかつま先、膝の向きとか体の使い方とか 力の伝え方とか最後の定式のときの体の形 手の形や 位置
2023年2月13日 14:44
運動指導はとても責任の伴う仕事私がまだ「太極拳の先生」に憧れていた頃私は運動指導者になるために体育大学へ行ったそこでコーチングを学んだつまり、スポーツ指導者になるための授業(最近コーチングという言葉の意味変わったよね？ここでは運動指導の意味として使ってます)太極拳の先生になるには実はライセンスがなくても出来る特に資格もいらないし、勉強をしなくても誰でもなれるものでもある
2023年2月10日 16:42
人の「やる気」を引き出すのはちょっと工夫が必要さらに「本気」を引き出すのは難しい人は自らやる気になれば、割とやれるのだろうけど人にやらされたことには、なかなかやる気が起きない本気になってくれないと何も変わらないのだけど本気を出せる人はごくわずか本気でやれ 本気出せって言ってもほとんどの人が本気を出している つもり で終わってしまうのでも自ら本気出せる人ってほとんど
2023年2月5日 10:31
太極拳講師のイナミです同じクラスでもそれぞれに伝わる言葉の違いがあって面白い太極拳をやっている長さとかその人の理解力とかそういうのじゃなくて具体的に筋肉や骨の動きで伝えたら伝わる人や感覚を教えてあげた方がいい人気の流れで言ったら伝わる人もいる 器用に体を動かせる人もいれば頭では分かっても体が上手く動かせない不器用な人もいるし体は不器用だけど気の操作が上手な人もいる
2023年2月4日 17:31
太極拳講師のイナミです今日はリモートクラスで行ってる工夫について少しお話しします太極拳はストレートで単純な動きがほとんどありません多くの動きが立体で円や螺旋を描いているため簡単に言葉や文章で表すことは難しいんです平面で見て理解できる人は少ないだろうしこちらも上手く立体の動きを表現するにはすごく工夫が必要初学者が本や動画で学ぶことは基本的には難しいでしょうでも私はリモート
2023年1月29日 11:01
昨日のレッスンで、今年の全日本に出場が決まっている生徒に初めて呼吸について教えた 吸って 吐いてたったそれだけだけど、それだけじゃない呼吸にも色々な吸い方、吐き方がある鼻から吐くのか口から吐くのか口から吸うのか鼻から吸うのか深く吸うのか浅く吐くのかどこまで空気を入れるのかなにを意識して吐くのかだけでも全然違うまだ生徒は太極拳を初めて一年半太極拳の動きを追うだけ
