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深緑
2022年12月21日 22:14
昨日の夕方くらいから気持ちが落ちてしまい、寝る前にメイラックス＋ウイスキーを飲んでました。メイラックスはアルコールと一緒に飲むとその効果が出過ぎてしまうと書かれています。ほう。と僕。何が、ほうなのか。僕がメイラックスとウイスキーを飲み寝ました。いつものように目が覚めました。気持ちは落ちたままでした。今日は昼間仕事がなかったので、家でお茶なんかを飲みながら気持ちが落ち着く
2022年12月17日 16:40
それは、眠いに尽きる！もうね、カフェでのんびりとコーヒーでも飲んで、ゆったりした瞬間に眠気が襲ってきますよ。まぁでも、身体が動いてる時、人と話してる時なんかは眠気に襲われるようなことはないですけどね。リラックスした瞬間にそいつはやってくる。1mgから2mgと2倍になってるからね。身体も慣れるのに時間がかかるのかな？さて、小説も2話目を書き終えたので帰る。夜はすぐに寝てし
2022年12月17日 00:46
ただいま、お布団の中から記事を書いています。さきほど、メイラックス2mgを服用したところです。昨日まで1mgでした。2倍に増えました。さて、明日の朝の目覚め具合はどんなもんでしょう。といったところで、寝ます。いや、まだ寝ないんだけどね。スマホいじるんだけどね。そう言えば、今日、めっちゃ失言しちゃって人を怒らせちゃったのよね。なんか、話してると頭の中がぐちゃぐちゃ
2022年12月11日 12:52
希死念慮はずっとある。毎日、死にたいと思ってる。朝起きて、仕事のミスに気づき絶望を感じながら仕事に行った。仕事中も自殺の方法や僕がいなくなったらということをずっと考えていた。今まさに自殺を企てている。午前中の仕事が終わり、コンビニに寄った。お酒と薬でオーバードーズして死のうと考えたのだ。アルコール度数の高いお酒の棚を眺めて、思った。割とストレートのウイスキーとかジン
2022年11月30日 10:59
結論、希死念慮はメイラックスを服用してもなくならない。個人によって希死念慮は何によってもたらされるのかは異なると思います。僕の場合はざっくり言えば仕事です。これまでの人生でも何度か自殺を考えた時期がありました。それは、父親と僕の関係、大学院の時の指導教員と僕との関係が希死念慮を生み出したと思っています。18歳で実家を出たので、それからは父親との関わりが最低限になったので、父親のこ
2022年11月21日 23:08
月曜日の朝ほど憂鬱なものはない。鬱病になってからというもの、月曜日が本当に憂鬱でならない。なんなら、日曜日の夕方前からソワソワし始める。月曜日の朝、目を覚ます。だいたい、6時40分頃に事前に目を覚ます。目を覚ました瞬間は何曜日かわからない。次第に意識がはっきりしてして、今日が月曜日だということに気付いて絶望する。このまま、ふとんの中にいたいなと思いながら目を閉じる。知
2022年11月4日 00:22
何か人に言われると、例えば注意とか、すぐに気持ちが沈んでしまう。鬱になってからというものの、人に何か自分にとって嫌な気持ちになることを言われるとすぐに気持ちが地の底へと落ちてしまう。それがどんな些細なことであってもだ。前はこんなことで落ち込むことなんてなかったよなと思う。つまり、心が弱くなったのだと思う。弱くなったという表現が合っているか、わからない。心が繊細になった、とい
2022年10月15日 00:18
AD/HDの特性のひとつとして、やるべきことを先延ばししてしまうというものがあります。例えば、〆切が決まっている仕事があるとします。僕的には〆切があるなら早めにその仕事に取り掛かって、〆切の日よりも前にその仕事を終えるているというのが理想の仕事のやり方かなと思います。しかし、僕はそれができないのです。どうしても〆切ギリギリにならないと仕事スイッチというかエンジンというか、そういうものがう
2022年10月13日 23:27
最近、子どもが寝る前「どこにいかないでね」と言うことが多い。僕はそれを聞いてドキッとする。死にたいと思っていることがわかっているのだろうかと。だとすると、子どもにそんな辛いことを思わせてしまって本当に申し訳ないと反省する。「どこにもいかないでね」と言われ、僕は「行かないよ」と返事をする。子どもには嘘はつきたくない。だからその約束は守ろうと思う。これも死ねない理由を拾うと
2022年10月12日 00:17
人を信じたくないというのは、何かにおいて障壁となるから、これは病気だろと思う。今の仕事を始めてから、人の嫌なところたくさん見てきた。立場上、見えてしまうから辛い。そのおかげで人を信じられなくなっている気がする。仕事上で人を信じられなくなるというのは本当に辛い。自分しか信じられるものがないんだから、仕事を任せられない。というのも、信頼して仕事を任せていた人物に事業をめちゃくちゃにされたか
2022年9月30日 14:16
2022年9月30日（金）基本的に毎日不安に押し潰されそうになりながら生活をしています。その不安が月末になるととても強くなります。月末は支払いが多くあります。それが僕の不安を強める原因です。僕は今、会社を経営をしています。会社の状況はというと、まぁ不安を抱えるくらいなので、良い状況とは言い難いです。しかし、毎月売り上げは右肩上がりではあります。あと数ヶ月踏ん張ればなんとか
