【リアル】40代×朝活×自営業×SNS運用×子育てルーティン｜まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月12日 14:37

#763「NFTのミント＆有意義な飲み会」【アラフォー日記11月11日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月11日(土) 晴れ

4:00 起床、𝕏ポスト、白湯飲む
4:15 読書
4:45 作業、note執筆
5:15 ジムで筋トレ、有酸素
6:00 X投稿、愛犬のご飯、シャワー、洗濯
6:15 息子タイム
7:30 愛犬の散歩
9:00

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月11日 06:09

#762「仕事&新たなチャレンジ」【アラフォー日記11月10日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月10 日(金) 雨

3:30 起床、𝕏ポスト、白湯飲む
3:45 読書
4:15 𝕏リプしながら、note執筆
5:00 朝活個別サポート連絡
5:15 ジムで筋トレ、有酸素
6:00 愛犬のご飯、シャワー、洗濯
6:15 歯磨き

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月10日 06:00

#761「ヒリヒリする商談を楽しむ」【アラフォー日記11月9日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月9日(木) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:00 ジム
6:00 お風呂、犬のご飯
6:30 犬の散歩
7:00 洗濯、朝食
8:30 SNS運用
9:30 仕事
12:30 昼食
13:30 仮眠
14:0

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月9日 06:00

#760「本業とSNS運用で充実した1日」【アラフォー日記11月8日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月8日(水) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:00 ジム
6:00 インスタライブ
6:15 お風呂、犬のご飯
7:00 朝食、犬の散歩、YouTubeライブ
8:00 洗濯
8:30 SNS運用
9:30 n

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月8日 06:00

#759「YouTubeチャンネルの方向性」【アラフォー日記11月7日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月7日(火) 雨→晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:00 ジム
6:00 犬のご飯
7:00 犬の散歩
8:00 洗濯、お風呂
8:30 朝食
9:00 仕事
12:30 昼食
13:00 仮眠
13:30 仕事

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月7日 06:00

#758「平日スタート。クライアントからの貴重な意見」【アラフォー日記11月6日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月6日(月) くもり→雨

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:30 犬のご飯
6:00 作業
7:00 犬の散歩
8:00 洗濯、お風呂
8:30 朝食
9:00 仕事
12:30 昼食
13:30 仮眠
14:00 仕

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月6日 12:05

#757「阪神38年ぶり日本一＆遊ぶときは全力で！」【アラフォー日記11月5日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月5日(日) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:30 犬のご飯
6:00 犬の散歩
7:00 SNS運用
8:00 朝食
10:00 移動
10:30 おばあちゃんと会う
12:30 移動
14:30 帰宅
15

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月5日 06:00

#756「キャンプのはずがまさかの、、、」【アラフォー日記11月4日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月4日(土) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:00 おでかけ準備
6:30 洗濯朝食
7:00 作業
8:00 犬の散歩
9:00 移動
10:30 道の駅
12:30 VISON到着
14:00 昼食
15:

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月4日 06:37

#755「3連休初日の過ごし方」【アラフォー日記11月3日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月3日(金) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:00 ジム、インスタライブ、Voicy視聴
6:00 朝シャワー、犬のご飯
6:30 犬の散歩、YouTube生配信
7:00 ゴミ出し、洗濯、朝食
8:00 息子

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月3日 06:00

#754「朝活個別サポートでクライアントが激変している話」【アラフォー日記11月2日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月2日(木) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:00 ジム、インスタライブ、Voicy視聴
6:00 朝シャワー、犬のご飯
6:30 犬の散歩
7:00 洗濯、朝食、身支度
8:00 移動
9:00 仕事
12:

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月2日 06:00

#753「11月スタート。残り2ヶ月の過ごし方」【アラフォー日記11月1日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

11月1日(水) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:15 ジム、Voicy視聴、X運用
5:45 朝シャワー、犬のご飯
6:00 犬の散歩
6:30 朝食、仕事準備
7:00 移動
8:00 仕事
12:00 昼食

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年11月1日 06:00

#752「10月の振り返り。達成できたこと」【アラフォー日記10月31日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

10月31日(火) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、読書
5:15 ジム、インスタライブ、Voicy視聴
6:00 朝シャワー、犬のご飯
6:30 犬の散歩
7:00 洗濯、朝食
8:00 息子タイム
9:00 SNS運用

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年10月31日 06:00

#751「決めたことをやり切ると達成感しかない」【アラフォー日記10月30日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

10月30日(月) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、note執筆、作業
6:30 犬のご飯
7:00 犬の散歩
7:30 ランニング
8:00 インスタライブ
8:30 朝食、息子タイム
9:30 読書
10:00 仕事
12:00 昼食

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まっちゃん@朝活で人生変えた男

2023年10月30日 06:00

#750「息子の発表会＆オンラインオフ会開催」【アラフォー日記10月29日】

おはようございます。「まっちゃん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

【今日やったこと】

10月29日(月) 晴れ

4:00 起床、X投稿、SNS返信、読書、作業
6:30 犬のご飯
7:00 犬の散歩
8:00 朝食
8:30 note執筆、作業
9:30 移動
10:00 息子のリトミック発表会
11:30 帰宅
12:00 洗車、

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