フリーダムなシングルマザー

4人の子がいるシングルマザー✨ なかなか波乱万丈の人生😅 人生折り返し地点から巻き返し…

フリーダムなシングルマザー

4人の子がいるシングルマザー✨ なかなか波乱万丈の人生😅 人生折り返し地点から巻き返していくよー👍 私には価値がある🌈自由に豊かに生きる🌈

行動しよう

何事もあれこれ考えすぎると身動きがとれなくなってしまう💦 人間の脳は未来のことを考えても不安しか出てこない。 だから思い立ったら、動こう❗️ 間違えたらその都度軌…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

意識する

日々を意識して過ごしていると色々な気付きがあるなと思うこの頃。 最近自分自身が気付いてハッとしたことは、人がしていて嫌だなと思うことが、少なからず自分の中にもあ…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前
2

不安

日々私がこうやってnoteを書いているのは、私自身も不安な日々を送っているから。 不安だからこそ自分を立て直す時間が大切。 と同時に生きているってことは不安があって当…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前
3

期待

周りに勝手に期待して思い通りにならないから怒るって、日時にありがちな光景。 仕事や夫婦関係でそういう場面を見たり聞いたりすることが多い。 確かにド正論だとしても、…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

脳のしくみ

潜在意識は私と相手を区別出来ない。 だから人の悪口、陰口は自分を呪ってることになってしまうのだって❗️ 相手に敬意を払うこと、リスペクトすることイコール自尊心が高…

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フリーダムなシングルマザー
1年前
2

選択

世の中どんどん悪くなっていると憂いて過ごすか、どんどん未来は良くなっていくと明るく過ごすか、どちらを選択するかで人生は全く違ったものになる✨✨ どちらにも根拠は…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

心に灯火を

キャンドルジュンさんの会見、とてもとても心を打たれました。 1人の人間として大切な家族を守り抜くため、命を懸けて発する言葉のひとつひとつに、正直さと誠実さを感じま…

フリーダムなシングルマザー
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1年前

花のように

花ってそこにいるだけで癒されるし、雨の日も風の日も黙ってただそこに咲いている✨ 自然って本当にリスペクト❗️ 人間は弱さに立ち返る必要があるね。 お金や地位や名誉…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

光

皆さんのお話しを聞いていて思うこと。 こんな自分はダメだ、どうして自分はこんなに不幸なんだ、どうして普通に生きれないの？、みんなと同じように出来ないetc それって…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前
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心を震わせる

その時々の自分の心にフォーカスしていこう！ 良い悪いでジャッジしない。 ただありのままの自分の心を感じて 喜怒哀楽の感情を感じて 心を震わせて生きていこう✨✨ 周り…

フリーダムなシングルマザー
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1年前
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自由とは

他人の評価を気にしない、嫌われることを恐れないことなのかな。 承認欲求って誰しもあるけど、そこをどう自分でコントロールして立て直していくかだね✨ 周りに悪口を言わ…

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1年前
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常識を疑う

看護師やってると思うこと。 正常値から外れたら全部病気への違和感。 でも、本来人ってみんな違う。 発達障害とか言い換えれば個性。 人間は弱くて完璧じゃない、みんな得…

フリーダムなシングルマザー
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1年前
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自分の信じる最善の道を選ぶ

今日の自分のテーマ✨✨ それを他人がどう評価を下すのかは、他人の問題であって他人の課題👍 相手が自分のことを好きでも嫌いでも、それは相手の問題😄 さぁ今日も一日感…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

讃えあおう

最近思うこと。 相手に求めすぎ、相手のせいにしすぎ、相手にダメ出ししすぎ。 人は完璧ではないし弱い。 だからこそ助け合おう、補い合おう、協力し合おうとすることが大…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

YAMAP春山さん

登山大好きで暇さえあれば山へ行く私💕 もちろんYAMAP愛用中なのですが最近創業者の春山さんの存在を知り様々な対談をYouTubeで見漁っては感動😭😭😭 私がずーーーっと違和…

フリーダムなシングルマザー
フリーダムなシングルマザー
1年前

grooveworker交流会

いつもいつも愛と勇気と元気をもらっている吉岡純子ちゃんに会いに行ってきました😆 もう会えて嬉しすぎて終始泣きっぱなし😭 とてもとても幸せな時間でした✨✨ 思い切っ…

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1年前
1
フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

行動しよう

行動しよう

何事もあれこれ考えすぎると身動きがとれなくなってしまう💦
人間の脳は未来のことを考えても不安しか出てこない。
だから思い立ったら、動こう❗️
間違えたらその都度軌道修正していこう✨✨
そこに失敗はないのだ。成功へ近づいているだけ✌️
本当の失敗とは何もチャレンジしないこと！
せっかくの人生だ！どんどんチャレンジしてこー🌈

フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

意識する

意識する

日々を意識して過ごしていると色々な気付きがあるなと思うこの頃。
最近自分自身が気付いてハッとしたことは、人がしていて嫌だなと思うことが、少なからず自分の中にもあったということ。
人の文句や陰口ばかり言ってる人がいて、それを嫌だなと思ってたけど、私もそれを見て嫌な気持ちになっていたし口では言わないけど拒絶するオーラを出していたなと💦
それって逆を返せば、私も自分自身と合わない人を排除しようとしてる

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フリーダムなシングルマザー

不安

不安

日々私がこうやってnoteを書いているのは、私自身も不安な日々を送っているから。
不安だからこそ自分を立て直す時間が大切。
と同時に生きているってことは不安があって当たり前。
この世の中不安がないなんて逆におかしいですよね。
沢山の方の生きづらさや不安を聴いてきて、みんな病名をつけられていたけど、私はそれに違和感がある。
そんな人の方がむしろ普通なんじゃないかと✨
不安に対する対処法を学べれば良い

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フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

期待

期待

周りに勝手に期待して思い通りにならないから怒るって、日時にありがちな光景。
仕事や夫婦関係でそういう場面を見たり聞いたりすることが多い。
確かにド正論だとしても、それを他人に押し付けるのはお互い苦しみの元。
大切なのは、どうやったら互いの違いを認められるかなんじゃないかな✨
綺麗事かもしれないけど、もっと平和的な解決策があると思う🍀
私は良い意味で他人に期待はしない👍
その代わり自分にはとこと

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フリーダムなシングルマザー

脳のしくみ

脳のしくみ

潜在意識は私と相手を区別出来ない。
だから人の悪口、陰口は自分を呪ってることになってしまうのだって❗️
相手に敬意を払うこと、リスペクトすることイコール自尊心が高まるということに繋がる✨
今日は夏至の地球のエネルギーが切り替わる時
🌈
私は優しい世の中に進んでいこう🤗

フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

選択

選択

世の中どんどん悪くなっていると憂いて過ごすか、どんどん未来は良くなっていくと明るく過ごすか、どちらを選択するかで人生は全く違ったものになる✨✨
どちらにも根拠はない、じゃあ私はどちらを選ぶ？どちらにフォーカスして過ごす？
私は迷わず後者を選んで生きていく😊
どんな中でも感謝出来ることは必ずある👍
うまくいくことばかりじゃない時もある、でもそれは下がったら上がる法則⤴️
人生爆上がりの前触れなの

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フリーダムなシングルマザー

心に灯火を

心に灯火を

キャンドルジュンさんの会見、とてもとても心を打たれました。
1人の人間として大切な家族を守り抜くため、命を懸けて発する言葉のひとつひとつに、正直さと誠実さを感じました。
気持ちを込める、願いを込めるって目には見えないけれど人に必ず伝わる✨
それを教えられた気がします。
胸が痛む内容ではあったけれど、どうかどうか皆さんの心の平穏が取り戻せますように🍀
心ない言葉から守られますように🙏

フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

花のように

花のように

花ってそこにいるだけで癒されるし、雨の日も風の日も黙ってただそこに咲いている✨
自然って本当にリスペクト❗️
人間は弱さに立ち返る必要があるね。
お金や地位や名誉じゃはかれない人間としての深さや愛、思いやりの心❤️
ほんのちっぽけな知識で偉ぶるんじゃなくて、花のように美しく芯を持って生きたいな😊
養老孟司先生のように謙虚でお茶目で好きなことに直向きに一生懸命にが私の目標✨✨
さぁ今日という１日に

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フリーダムなシングルマザー

光

光

皆さんのお話しを聞いていて思うこと。
こんな自分はダメだ、どうして自分はこんなに不幸なんだ、どうして普通に生きれないの？、みんなと同じように出来ないetc
それって本当に勿体無いなって✨✨
みんなそれぞれキラキラな光の存在なのにな。
周りの常識や価値観に捉われて自分を閉じ込めて生きてる。
何者でもないたった1人のかけがけのない自分であることに気付こう✨✨
この人生をキラキラに生きよう🤩
そう宣言

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フリーダムなシングルマザー

心を震わせる

心を震わせる

その時々の自分の心にフォーカスしていこう！
良い悪いでジャッジしない。
ただありのままの自分の心を感じて
喜怒哀楽の感情を感じて
心を震わせて生きていこう✨✨
周りにフォーカスしていることに気付いたら自分に立ち返る😊
そして自分に聞く「あなたはどう生きたいの？」って
その答えに「そう生きなさい」って許可を出してあげるのだ
大丈夫、全て思い通り👍

フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

自由とは

自由とは

他人の評価を気にしない、嫌われることを恐れないことなのかな。
承認欲求って誰しもあるけど、そこをどう自分でコントロールして立て直していくかだね✨
周りに悪口を言われても悪いジャッジをされても、私は私にこう言ってあげてる「どんなあなたも大好きだよ」って。
自分に優しい言葉をかけてあげることで、とてもあったかい気持ちになれる。
いつも心に太陽を🌞
今日も生かされていることに感謝❤️

フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

常識を疑う

常識を疑う

看護師やってると思うこと。
正常値から外れたら全部病気への違和感。
でも、本来人ってみんな違う。
発達障害とか言い換えれば個性。
人間は弱くて完璧じゃない、みんな得意不得意があって当然。
だからこそ苦手な部分は補い合い支え合う、助け合うのが本当じゃないのかな。
みんなを標準の枠に当てはめようとするから、生きるのが苦しくなってるような気がする今日この頃。
微力かもしれないけど、そのほんの一雫が誰かの

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自分の信じる最善の道を選ぶ

自分の信じる最善の道を選ぶ

今日の自分のテーマ✨✨
それを他人がどう評価を下すのかは、他人の問題であって他人の課題👍
相手が自分のことを好きでも嫌いでも、それは相手の問題😄
さぁ今日も一日感謝して生きてこー❗️

フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

讃えあおう

讃えあおう

最近思うこと。
相手に求めすぎ、相手のせいにしすぎ、相手にダメ出ししすぎ。
人は完璧ではないし弱い。
だからこそ助け合おう、補い合おう、協力し合おうとすることが大切だと思う。
人を責めても何の解決にもならない。
もっと優しく穏やかに思いやりをもった世の中になって欲しいと心から願う。
だってみんな頑張って生きているんだもん。
微力かもしれないけれど、まずは自分自身がそうやって生きていこう。
周りに良

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フリーダムなシングルマザー

YAMAP春山さん

YAMAP春山さん

登山大好きで暇さえあれば山へ行く私💕
もちろんYAMAP愛用中なのですが最近創業者の春山さんの存在を知り様々な対談をYouTubeで見漁っては感動😭😭😭
私がずーーーっと違和感を感じてた理由や、やりたいこと、今の日本に不足していること、考え方の全てに激しく共感し雷に打たれた気分✨✨✨
私が本来追い求めてた姿はこれなんだ‼️と、もう言葉では言い難い喜びに満ち溢れるこの感情😭😭😭
これか

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フリーダムなシングルマザー

フリーダムなシングルマザー

grooveworker交流会

grooveworker交流会

いつもいつも愛と勇気と元気をもらっている吉岡純子ちゃんに会いに行ってきました😆
もう会えて嬉しすぎて終始泣きっぱなし😭
とてもとても幸せな時間でした✨✨
思い切って行って本当に良かった‼️
沢山の宝物を頂いて、来年はいよいよ自己実現の年に🌈
1年の締めくくりに素晴らしい体験が出来て本当に私は幸せ者❤️
感謝の気持ちでいっぱいです✨✨