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机の奥の日記帳

自分の心大切に・・立ち止まっても新しい視点は見えてくる

自転車を叱ったり https://note.com/amisima7/n/n19498462f2b4 褒めたり https://note.com/amisima7/n/nf3227e1f06b4 してると神奈川一の名医に言ったら 愛着があるのですね と言われた 愛着・・・ 身勝手な愛着・・・

心の澱を混ぜて待つ

2か月前

失敗から探る

1か月前

お盆に感じた親との関わりのモヤモヤ解消法

大きい人なだけ、大人って。

2週間前

人生の5つのボール

⭐︎パートナー探し.2

「アロマアナリーゼってなんですか?」

素直な自分でいよう.....なんて 思ったりしたぞぉ.....の.....夕方..... みえない孤独がいつもあった..... 少しづつ孤独をコントロール出来る そう感じてきたりする夕方の空に .....そして.....ありがとう.....

自分の「心の声」に聞いてみよう!

読書記録「君の物語が君らしく」

5か月前

親の実家と親戚…、 家族不仲説で爆発中!! 自分の心が悲しいです。 そして、寂しいです…。

一年に一度の家族との夜桜。 買ってきたお惣菜だけど みんなで食べると美味しい。 でも心がなんだかざわざわするのはなんでだろう?

【詩】私を迎えに行こう

5か月前

今日も自分の心どんより・・・。

【メモ(memo)】答えを探す場所

6か月前

藤井風さんの「ガーデン」が響きすぎて、ここ数ヶ月ものすごい回数を聞いている。 特に夜聴くのがいい🌕 私の心なのか、人生なのか私を取り巻く世界なのか。 聞いていて、沁みる部分と解放されるの両方が詰まってる。 メロディーも歌詞も完璧にハマることって、私はほとんどないのにすごい✨

3か月前

もう、自分で、自分自身の事を 見守るしかないのか??

許せないこっちが悪いみたいなのやめてほしい。

『稲盛和夫一日一言』8/21 Review

真のつながりを築く:より親密で愛情深い人生のために関係をトランスフォームさせる

1か月前

なんか親が怖い…。

怒り💢と理解⭐️

なんだかこの人、私をよろしく思ってないんじゃない?って疑いに包まれた。 そしたら晴れやかだった私の心が一気に暗転、ドンヨリしてしまった。そうなると自分の周りの人達みんな、私の事よろしく思ってないんじゃないかという思いになってきた。嗚呼私の心よ。私の心が全てを作り出しているよね?

「お金は苦労して稼ぐ」の意識が変化した体験

【生き方のコツ💬】 「〇〇であれば幸せだ」 といった世間の洗脳思想よりも 『自分の心に正直になれること』が 幸せへの一番の近道

元彼Y⑰私の現在地

たまには息抜き

周りに振り回されないで

他者の目を気にしすぎる。

124 すぐれた善友になるのも自分の心

8か月前

自分の心を操るというのは とても難しいと感じます。 テンションあげたくてもあがらないし 落ち着きたいのにあわててしまったり うまくいかないな~。 それも自分だと受け入れるのが 一番いいのかな。 いや それも難しいぞ~ あまり深く考えず 白いバラのように純粋な心で いられますように

都合の悪い【本当のこと】と思わされてる・思い込んでること

8か月前

自分への声かけ

今日知ったこと(2024.11.1)

ないものねだりとあるものと

私がコーチングを学んでいる本当の理由

日記ではないけども・・・

8か月前

「心の声」を聞く‼️

コントロールされた世界 / A World in Control

10か月前

今日は何が食べたいかな。

休み明けに体調が・・・良くない👎