水を入れたデロンギが 口を開けてこっちを見ている すぐ行くから待っててよ 朝のルーチンは簡単だけど数が多い シェーカーに牛乳と青汁を入れて振り ２つのコップに注いで デロンギにフィルターを置き 中挽豆を5杯入れてボタンを押す 今朝のごはん チーズ入りふわふわスクランブルエッグ

8月。本日からひと月は基本に立ち返り、日経レバでトレーニングトレードを致します。寄り前の過ごし方が少しずつルーチン化していますが、今日、心の落ち着きのためのルーチンをひとつ加えてみました。私はドビュッシーが好きです、それも調律は432Hzで。聴きながら日足を観察中。

寒く成って何日目か気分もですが、外気が冬と秋の間でせめぎ合ってます。 この時期うっかりすると、風邪をひいたり、病院は発熱外来＝crnと判断され厄介です、お身体お大事に。

さぁ、今日も動き出す…。起きてしまえばやることは決まっているのであるから。元気に楽しく毎日を過ごす…次のお休みにやるべき予定を考え、さぁ

おはようございます。 朝起きたら1分間ノートタイム。 理想の人生、理想の1日について書く。コツはタイマーの利用！ 毎日書き続けると、理想が具体化されていきます。理想が当たり前のように引き寄せられてきます。 #朝のルーチン #引き寄せ #朝1分間ノート　#朝活

おはようございます♪ 今日のカードはお休みです🙏 良い風が吹きますように✨

おはようございます。 朝の1分間ノートタイム。 理想の人生、理想の1日について書く。コツはタイマーをセットして、時間を制限すること。 毎日書き続けると、理想が具体化され、理想が当たり前のように引き寄せられてきます。 #朝のルーチン #引き寄せ #朝1分間ノート　#朝活

おはようございます♪ 本日のカードはお休みです🙏 今日も良い風が吹きますように✨