人間はドーナツの穴のように「欠けている部分」に目がいくようにできている。これは本能だから仕方がない。でも「ないモノ」「欠けているモノ」が気になって不安になったら意識を別なことに向けさせればいい。それは「既に持っているモノ」「既に与えられているモノ」すると感謝の気持ちが湧いてくる。

今日は、zoomでお話会をした。久々に仕事、家族以外の人とおしゃべりした。自分の体験に基づいたお話は楽しい。そして、これからバーチャルが重視されるのと同時に、実体験も重要になってくるのだと思う。「持たない」ことでの身軽さと同時に「持っている」ことで深まるものも。どう見極めるか。

ものが少ないと思っていたのに、 引っ越し作業をしてみると、 意外にものがあふれていた。 もしかしたら、 自分の持っているものに気づかず、 不足にばかり目がいっていた のかもしれない。 そんなことを思いながら、 梱包に疲れたのでお茶にしようと思っている　笑