気づいたら1年以上通ってた?!とにかく楽しいフィットネス。それがZUMBA。
どんな人でも思い切り体を動かして
解放的になれるフィットネス。
PolarisフィットネスチームのZUMBA(ズンバ)レッスンに先日参加してきました!
多摩地区で開催されることが多いレッスンですが、
毎月第1日曜日には、新宿で開催されます。
家から20分、毎月1回だけ。参加費は1000円。
早い安い近い、ちょうどいい。
運動ニガテ族のわたしにすべてがぴったりはまっていて、もう1年以上も通い続けている場所。
そもそもZUMBA(ズンバ)とは、ラテンミュージックに合わせて、インス