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マインドフルネスってアメリカのビジネスマン、特にウォールストリートのビジネスマンたちの間で流行った

仏教とヨーガの深い繋がり:心と体を融合する叡智

2か月前

マインドフルネス≒ヨーガ

Bob Lady CHANNEL No.15[最終回]🌟 千億ヒーリング / 瀧廉太郎「月」の解説(2024年9月17日🟡中秋の名月更新ヴァージョン)

再生

第1回 Bob Lady CHANNEL 📚千億祥也 叙事詩集「ヨーガの讃」【YouTube V.】

もっと早く知りたかった。ヨーガのすごさ。

仏教とヨガの意外な共通点。

3か月前

インド仏教と植物

フィジカルを超えた心と精神の学び

4週間前

エゴの自分vsほんとうの自分

13日前
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おだやかプロジェクト 紹介

とりとめのない話です - 200ワード

2か月前

春、甘酸っぱくてほろ苦い

日めくりカレンダーから「心」を知る

最高に生きよう―玉光神社 「愛と超作のトレーニング」 の勧め― :はなこ

2週間前

仏教と性欲

3か月前

旅、清貧、ヨーガ:心と体を自由にするシンプルな生き方

ヨーガを学ぶ - 1

「ここに全部ある」って思い出すための旅

指で体調を整える 「困った時の指ドクター」

「私なんて・・・」を卒業させてくれたマナーのチカラ(その2)

気持ちが落ち着く「ハチの羽音の呼吸法」

3週間前

マインドフルネスとヨーガについて

スヌーピーの誕生日に「言葉」の力の偉大さについて考えました

手当てを身に付けるといつまでも若く美しく健康に…

ヨーガの意味~聖典における定義~

疲れと忙しさから抜け出す私なりの方法

 人間社会では 絶えず起こり続ける課題の対策を考えねばならない。これを怠れば忽ちに没落がはじまる。あれこれ感情論で選択する余地などない。現状維持での好転はまず見込めない。今より状況が悪化するか、精々短期間の自転車操業である。心身を健全に保つためには ヨーガ的向上が義務付けられる。

プラーナーヤーマ~呼吸を扱ってみる~

弱気虫、いじけ虫にはそっと退散してもらおう

オッス!オラ、アナログ山の山猿!!

思考 「断捨離に対する私の考え方」

4週間前

「私なんて・・・」を卒業させてくれたマナーのチカラ(その1)

「足裏の宇宙」👣足裏が姿勢を変えるWSレポート

怠け者じゃないときの私のオルタナティブな趣味

3か月前

鍼灸師資格の取得 - ヨーガ講師に資格はあるの?

¥280

家計簿をつけ始めたら1日を丁寧に生きれるようになった。

3週間前

【ヨガ日記】日本のヨガを垣間見る

4か月前

活きる智慧の5日間【ヨーガスートラを学び、暮らす。】

はじめてのヨーガセミナーで持ち帰った心に残ったことば

月輪観のすヽめ

2か月前

札幌ヨーガイベントを終えて

ヨーガで日常を整え更年期を乗り越える

ヨーガの意味~初心者向け~

その学びはどこから。

色って何?~白はほんとに白ですか?~

2024年9月クラススケジュール