今年は対話型AIツールがトレンドになりそう。 今はChatGPT」が話題だけど、Googleがそれを意識してか「Bard」を発表した。 おそらく他のテック企業も追随するでしょう。 特にAI系はそれ単体よりも、APIとして他のアプリと連動することで利便性を引き上げる。

24卒初回！選考合宿を行いました✨

みなさんこんにちは！CSリレーションズ人事部の法喜です。 初めてブログを見た方は選考合宿（！？）と思ったのではないでしょうか…？ CSは、なんと選考で合宿をしているんです！ とにかく驚く学生さん、わくわくする学生さん、緊張する学生さん、たくさんいらっしゃいますが、比較的にワクワクしてくださる方が多い印象です♪ 内容は、参加した学生さんのみぞ知る特典✨の為 詳しくは書けませんが… 参加した後に、成長した！という声を聞くことが私たちの楽しみであり、 参加学生のみなさんの目

梶裕貴さんに自分の文章を朗読してもらうという身に余るご褒美

以前告知させていただいた内容なのですが、8/21に声優の梶裕貴さんのラジオで、無事自分の文章が朗読されました。 (「無事」というのは、私はこういう類のものに関して運がとことんなかったもんだから「朗読は3番目みたいだし時間的にカットされる可能性高い」と思って正直期待しないでいた。めっちゃしっかり読んでくださってたｺﾞﾒﾝﾅｻｲ) で、実際に聴いたらそりゃもう月並みな感想しか言えないけど、 もう、プロってすごいよね。 のひと言に尽きました。 自分のちんちくりんの文章が、梶

cakeにて、2021年下半期、もっとも読まれた記事【BEST 30】に選ばれました！

Webメディアcakesにて。 2021年下半期、もっとも読まれた記事【BEST 30】に選ばれました！ ローカル×ローカル第９話が・・・10位！！！ 今なら無料で読めますー いろんな角度で、ローカルあるあるを描いたつもりだけど、この話が一番反響あったとは。 ９話の中で、地元の若者が話す言葉です。 思わず、ドキっとしてしまうこの言葉ですが、僕もなんかやろうとするとき、自分が本気でやれなそうなら・・・最初からやならいほうがいいなと思って、何かをやるときの判断基準にし

自伝的小説　『バンザイ』　第四章　天井裏から愛を込めて

　　４　 　赤信号を待つ。目の前には横断歩道を渡る、複数のサラリーマン。ヘッドライトの光が足元を照らす。 　敷かれたレールからは決してはみ出さず、無理も無茶もせず、現状維持、腹八分目、省エネルギー、毎日同じことを繰り返し、貯金をし、年金を払い、老後の準備をし、ゆっくりと、のほほんと、まったりと、焦らずに生きていく。 　僕には理解できないこと。 　信号が青に切り替わる。ラーメン屋の行列を横目に、時速六十キロ近いスピードで風を切る。大通りに面した駅の向かい、出来たばかりの

自伝的小説　『バンザイ』　第五章　everything is my guitar

　　５ 　 　少し時間が過ぎた。 　季節はもう冬になっていた。 　僕はいつものように音を出し、働き、飯を食い、そして眠っていた。 　 　変わった点はただ一つ。あの子と連絡を取り合うようになっていたこと。下北沢でのライブ日、酔っ払いついでに連絡先を交換し、そこからずっとやり取りをしている。 　初めて彼女から来たメールは、「月が綺麗ですね」という言葉から始まっていた。深い意味はないかもしれないけど、なんだが彼女らしくてとてもいいなと思った。 　彼女の文章は、ライブのＭ

自伝的小説　『バンザイ』　第三章　ドアをノックするのは誰だ?

　　３ 　真夜中。外を走る。息を吐き、そして吸い込む。首筋には汗。イヤホンからはロックが流れる。最近はこのバンドばかり聴いている。ドラムが頭おかしいくらい上手いスリーピースバンド。自分の呼吸音すら聴こえなくなる。ＢＰＭに合わせて、順番に足を蹴り上げる。しばらくすると、赤信号にぶつかる。呼吸を整え、ストレッチで身体をほぐす。音楽と向き合い、自分と向き合う時間。 　走ると自分の弱さが浮き彫りになる。負けじと足を前に出す。一日十キロ走ることは、そんなに大変じゃない。しかし

コンテストを終えて

佐渡ビジネスコンテスト2022 30日のプレゼンテーション後 イタチ夫婦 2位を頂くことができました。 これは本当に応援、協力、支援、アドバイスを 頂きました皆様のおかげ。 そして移住先、虫崎のみんなが居たからこそ。 本当にありがとうございました。 このコンテストに出て 本当によかったなと思っています。 結果がよかったからではなく ここからスタートをするタイミングで たくさんの皆様に私たちが考えていることを 佐渡のみなさんにこれをやらせてください！ って聴いてもらえたこ

自伝的小説　『バンザイ』　第二章　リンダリンダ

　　２ 　今月のライブは二本決まっている。下北沢は一昨日終えたばかり。そして今日は蒲田だ。昔からよく出させてもらっていて、今でもお世話になっている、蒲田トップスという名のライブハウス。 　高校生の頃、初めてコピーバンドで出演したのが始まりだった。初めてのライブで僕はクボタたちと出会った。まだクボタとホシくんは、もう1人のメンバーを連れたスリーピースバンドだった。僕らは高校の友達や地元の友達が混ざった即席バンド。 　その日の僕らは緊張しすぎていて、演奏はもうめちゃくちゃだ

一気に懸賞７万円近く当たる～運と戦略～

今年はゲッターズ飯田さんの占いによれば、ブレーキの年というほどあまり運気はよくない。停滞気味という話ですが、速攻、ポータブル電源45000円分が当選。 そして、某お酒セットが当たり、それがセットもので2万円近くするもので、他にもツイッター経由で3000円くらいの食品類が当選して（これから来る）、70000円相当の懸賞品が当たってしまった。 実に幸先が良い。 しかし、これには運も去ることながら、懸賞ならではの戦略がものを言うのである。 ドズルさんなら間違いなく「兄貴、懸賞

スポーツがわたしにくれたもの

スポーツがわたしにくれたもの。テーマが大きくとても深いです。それに対する答えも大きくなります。 ひと言でいえば『これまでもこれからも、生きていく上でかけがえのないもの』です。 この記事はPanasonic×noteの投稿コンテスト『#スポーツがくれたもの』の応募作品です。これまでの私とスポーツの魅力を伝えていきます。 ✅わたしにとってのスポーツ 小中高とバスケをやってきました。大学は部活動に所属していません。入学してからしばらくオンライン授業だったため、部活動へ入れま

転職活動初面接～豚ラ王マジウマイ～

英語（英会話）の勉強のために、地元で知り合った来日したばかりのアメリカ人とパワーブレイクファーストをガストでした後、スーパーで豚ラ王の特売（税込118円）をやっていたので購入してみた。 なんだこれ、うますぎる。でも、118円分だから、ペロッといけちまって二杯目を食べたくなるくらいだった。それはしなかったけど。ニンニク脂が神。麺もノンフライ系なのに、昔の生めん並みのウマさ。これぞ、企業努力。 さて、人生8度目となる就職活動を再開し、今日はWEB初面接。 ベンチャーなのに、副

書類審査も通らんのか～元気ハツラツドーピング～

働く場所がどこでもいいとは思えないことを、よーく熟知した入社5か月目(何度も思うてきたやん） 今回、今までは自分のキャリアではこの企業受かるわけもないと遠慮してしまいましたが、ダメもとで大手にガンガンエントリー。 そして、弾かれる弾かれるｗｗｗｗｗｗｗ もう年末ですから、まぁ、いいんですよ、向こうも師走で今年を難なく終わりたいんでしょうから。 ちなみに新たに落ちた企業は、ユニクロ、エイベックス、PR TIMES、dアニメストア、地元の財団、地元のメーカー。いいのいいの

cakesのホームレス「取材」記事で考えた、「消費」する目線

先日、「cakesクリエイターコンテスト2020」の優秀賞を受賞した作品、「ホームレスを3年間取材し続けたら、意外な一面にびっくりした」に、批判や違和感を訴える多くの声が向けられました。 「炎上」後の追記や修正などの経緯、問題点などについては、認定NPO法人自立生活サポートセンター・もやいの理事長である、大西連さんの記事に詳しい記載があります。 大西さんの記事で指摘されている通り、ばぃちぃさんのcakesの記事には、ホームレスの方々を会いに行ける「興味の対象」としてとらえ

【9】発達障害の私が翻訳者になって気ままな在宅で自由に生きるまで

ツールの使いかたを学ぶには派遣はおすすめ 翻訳には、大きく分けて産業翻訳、文芸翻訳、映像翻訳（メディア翻訳）などの分野があります。 そして実際に仕事がたくさんあるジャンルが産業翻訳です。言い換えれば稼げるジャンルとも言えるでしょう（映像翻訳などのメディア翻訳の需要も増えていますが、仕事のボリュームから言えばやはり産業翻訳です）。文芸翻訳を手掛けている人でも、気分転換や定期的な収入確保のために実務翻訳もやっているということもあります。私がやっているのも主に実務翻訳です。

【10】発達障害の私が翻訳者になって気ままな在宅で自由に生きるまで

メンタルのコントロール フリーランスとして働く人にとって、とても大切なことがメンタルのバランスです。どうしても仕事の波はあるし、始まったプロジェクトはいつしか終わるのです。そんなときでも、バランスを崩さないでいるために、フリーランス歴が十年を超える私が実践して、よかったと思うコツをまとめてみます。 〜〜 このマガジンの目次です 〜〜 【1】はじめに 〜どんな人に向けて書いたのか〜 【2】発達障害が見つかったきっかけ…それは瞑想の先生 【3】発達障害が判

#おはつぶ 現在Teapotノベルズの第一回オール書籍化コンテストに『メイド・エスコート』で挑戦しています。現在60人の方からの応援を頂いていますが、まだ90人の方からのご支援が必要です。 ぜひ引き続きの応援をよろしくお願いします❗️ https://note.com/mahokoro/n/n5d39353f2131

【７】発達障害の私が翻訳者になって気ままな在宅で自由に生きるまで

日本人が英語を使う仕事をするならTOEICは避けられない 私は今では翻訳者として同世代の平均よりも多くの収入を得ていますが、正直言って英語はそれほど得意ではありませんでした。暗記が苦手なので、TOEICもほとんど受けたことがなく、翻訳者としてスタートする段階では７００点台の半ばくらいしかありませんでした。 でも、英語を仕事にする上でTOEICのスコア提出は欠かせないので、仕方なく９００点台を取りました。正直言って、仕事よりもTOEICの勉強のほうがずっと辛かったですが、取

なんとなく、noteに表明しておく、ホームレスの件

私はインドのスラム街に見学に行ったことがある。 ムンバイのダラヴィスラムと言って、インド最大のスラムと呼ばれていて、100万人が住んでいると言われている場所。 なぜ私がそこへ行ったかと言うと、インド映画の「ガリーボーイ」(スラムからラップのスターが生まれたストーリー)を見て、純粋に行ってみたいと興味を持ったこと。また、ガリーボーイの舞台のスラムが、「スラムドッグミリオネア」のスラムでもあると知り、ムンバイに行った機会に昨年、現地のツアーに参加した。 スラムの見学は、ただの私の

多くの人は『他者の課題』に生きる。 コントロール出来ないことに時間をかけるのは苦しい。 本当に相手を変えたいと願うなら 覚悟を持って自分も変わる必要がある。 人は変えられない。 本質は、人が変わることを選択すること。 改めて人間は複雑であり、シンプルだな😊

なんと❗️この『note』のプラットホームが、来年から全国の小学校で使用されることになりました❗️

昨日、文部科学省から衝撃の発表がありました。今、私たちが使用しているこの『note』が、なんと❗️来年から全国の小学校で使用されることになったんです。 既に全国の小学校では、デジタル教科書が普及しています。生徒ひとりひとりが既にタブレット端末を持つ中で、『note』のプラットホームの導入には何の障害もなかったようです。 平成のような、教師から生徒への情報伝達型の授業方法ではなく、現代では生徒が主体的に学び、教師がサポートを行う双方向型の授業が既に確立されています。 タブ

cakesの「ホームレス記事問題」の原因は、全メディア人が抱える「職業上の特性」にある※ブーメラン注意

cakesクリエイターコンテスト2020の優秀賞を取った、ホームレスの方への取材記事が、賛否両論を巻き込んで話題です。 ※記事（賛否両論あるように、気分が悪くなる可能性があるので閲覧はご注意ください） ※編集部コメント 複雑な問題が絡み合っています。純粋に記事の内容だけが問われているわけではありません。cakes運営元のnote株式会社の体制が問われていたタイミングでもあります。10月27日に掲載記事に関するお詫びと再発防止策が出たばかりでした。 ただ、この問題はca

受賞作品ホームレスについて②～その希望はホンモノか～

前の記事① 普通の人の生命維持装置「希望」世の中には３タイプに分けられます。 社会的立場の強い人 社会的立場の普通の人 社会的立場の弱い人 メンタルが強ければ社会的立場が強くなるとか、努力すれば社会的立場が強くなる、というものではありません。生まれた環境や、就職先、体調や運、さまざまな要因があります。その要因が絡まりあって、同じ人物でも、社会的立場の強い人でいる時もあれば、弱い人にもなりえます。 記事で言えば 強い人は「意外とユートピアに住んでるねぇ～」と他人事でしょ

受賞作品ホームレスについて①～自分かもしれない誰かの高みの見物～

ホームレスについて書いたある記事が問題になっています。 noteに投稿した記事をエントリーして賞をとると、cakesというサイトに連載として掲載されるというコンテストにエントリーされた記事です。cakesはnoteの上位互換的な存在で、noteが個人ブログだとすると、cakesは公のメディアという立ち位置の違いがあると思います。 受賞作品のnoteを抜粋すると ホームレスの生活に興味を持ち、その生活を取材 今回の記事では、どんな食事をしているかにフォーカス 自分たちの生

Where Is The Love (Yota Kosada Remix)

　Twitterに載せておりますが、先日Remixをしました。 電音部×Rolandの共同企画ということもあり自分の持っているRolandの機材TR-08を使いました。 TR-08はリズムマシーンになるもので、簡単に言えばドラムのリズムを作ってくれるマシンです。ヤオヤ(808)の愛称で親しまれてる名機の復刻版になります。 リミックスコンテストということでオーディオションになりますのでこのツイートをいいね、リツイートしてもらえたら嬉しいです。

貧困に会いに行く

Cakesで開催された「〜コンテスト」みたいなので最優秀賞に選ばれた記事が大きな批判を浴びている。いわゆる「炎上」といっていいだろう。 内容はホームレスを3年にわたって取材した記事で、僕が読む限り、何が問題なのかよくわからなかった。 否定派の人の意見を自分なりに総合すると、「ホームレスの方々に対して失礼」「安全圏からの好奇心は下品」「明日は我が身だという想像力がない」「貧困をエンタメとして消費している」「人権意識が低い」 おそらく一言で言えば「不謹慎だ」ということのように

昨年のこの日

　 　１月２０日というのは自分や身内の誕生日でもないし、特段印象的な日ではなかった。しかし昨年のこの日、１月２０日が『一駅分のおどろき』というショートストーリーのコンテスト発表日で、送った投稿が優秀作品に選ばれたおかげで、印象に残る日に変わった。うれしいなぁと１人パソコンに向かってよろこんだのが、ちょうど１年前のこの日。コンテストを開催してくれた『カドブン』さんと『note』さんには感謝しています！ 　 　 　選ばれたぼくのショートストーリーは将棋の話で、現役最強の名人が「

〰〰メンヘラ書籍化物語〰〰

スイスイです。 note公式さんから書籍化に関するリリースを出してもらうにあたり「書籍化とnoteとcakesに対する想いを300字で書いて下さい」と言われたがどうしても2000字を超えた。ということでその激烈なコメントの全文を、以下に載せます。想いが溢れて帰ってきません。 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 第一回cakesコンテストから５年、念願の書籍化を果たした私の話です 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

利用される人間｜だいふく@ HSP IBS @Shwww9936 #note #cakesコンテスト https://note.com/193au/n/n89436a2ce924 お見事です✨ ありがとうございます🌸 ESBIの全てが結局は他人のために どんなことをしたら自分の満足が得られるか？なだけかと

cakesと浅野真澄さんの「炎上」の件は、WhatとWhyを見つめ直すタイミング。原因は「編集部の未熟なコミュニケーション」といったHowに留まらない

cakesと浅野真澄（あさのますみ）さんの件が話題です。 cakesからも続報があるかもしれません。 note株式会社としても続報があるかもしれません。 問題の原因は「未熟なコミュニケーション」というHowではない私はメディアを運営している者でもあり、記事を寄稿する立場もあります。どちらの立場からしてもまだ答えが出せていません。本当に難しい。 今回どうしたらこの件は回避できたのでしょうか。 cakesがTwitterで書いているように「編集部からのコミュニケーション

人の生き死にを扱う物語は、とても難しい

この文章は、あくまで個人的な見解です。 推理小説というジャンルがあります。 何かしらの事件が起きて、そこには何かしらのトリックがあり、それを何かしらの人物が解明し、何かしらの人物が捕まるジャンルです。 一番メジャーなのが、探偵モノや刑事モノ、要するに殺人事件が扱われた物語でしょうか。 実は、ここしばらく、推理小説を読んでいたのですが、正直な感想を言ってしまうと、感想文が書けないでいます。 一応、noteには読んだ本の冊数を数えるついでに読書感想文を書くことにしている

noteとcakes編集部に読んでいただきたいたった１ページの文章

「ホームレスを考える」安岡匡也（2017年7月3日） 関西学院大学『エコノフォーラム21 : 学生と教職員のインターコミュニケーション誌 』より …特に、釜ヶ崎支援機構が主催するスタディツアーやこどもの里が主催するホームレスの夜回り活動は印象的であった。これらの活動の中で、様々なホームレスの方とお話をする機会を得た。お話を聞いていくと、以前は仕事をしていたものの、体の不調などで仕事を続けられなくなった結果としてホームレスになったという話が多かった。すなわち、誰にでも起こり得

「読んでもらう」が大事だから、つぶやきをメインに行こう🎵 たくさん呟いて、多くの人に見てもらおう

過去記事救済！

おはようございます(#^.^#) こないだの、サマンサフェスのおかげで ソエジマさんからイラストを描いて頂きました(*^▽^*) サマンサねぇさま、ケイタさん、ありがとうございます('◇')ゞ そして、イラストが志集って事なので 過去日記のあまり見られてない記事を救済しようと考えました～～( *´艸｀) 志が詰まった作品たちです(*´▽｀*) 見てください・・初めの記事のPV少なすぎ(´；ω；`)ｳｯ… ・教える　って記事・・・ 下書き保存したら、過去の下書

明日19時〜「cakesクリエイターコンテスト2020結果発表会」です

作品「パニック障害の妻に夫の僕が出来るコト」をnoteにUPと同時に「cakesクリエイターコンテスト2020」に応募したのが２月１０日。あれから４ヶ月。募集開始の早め投稿でしたので、長かったような短かったような（いや、正直、長かったです。もうスッカリ忘れかけてました。笑） おかげさまで最終審査に進んだ １２８作品の中に選んでいただきました。 最終結果発表が、いよいよ明日です。Twitter上でオンライン配信されるそうなので、久保マシンの「パニ妻」が選ばれるかどうかはとも

#cakesコンテスト受賞しました

今日嬉しい事に3月にnoteに書いた#cakesコンテスト に受賞した事が分かった。 6500人くらいから100人くらいに絞られた中間報告 みたいだ。これだけでも十分嬉しいな。 数ヶ月前遊びで自分の生い立ちから経験を元にした 小説を書き始めたけど、こんな事は想像してなかった。 でも自分の中で絶対的に面白い物が書けるとなぜか 自信があった。 それは自分が今まで経験した事を話せるからだ。 僕が小説を書き始めたのは、瓜田純士氏の 小説に出会ってもの凄く惹きつけら

メディアの炎上が他人事に感じられない

最近、いくつかのメディアで炎上が続いている。 ここのところ見た炎上記事の中でも、特にこれはと思ったのが、「これからは、キャリアウーマンの時代！女も働き続けて、キラキラしようよ！えっ、子供が欲しい？そんなのさぁ、代理出産すればいいじゃーん！」という妊娠出産や代理出産を軽いノリでウェーイと語っちゃった記事と、 「えっDVを受けてる？はぁ？女の人って、いつも大袈裟ですよね。なんでいつも女の人って、話をわざわざ大袈裟に盛って、悲劇のヒロインになりたがるんでしょうか？どうせあなたの

トゲ

嫌なことがあると 相手に対して　思いやりを忘れてしまう事がある そうなると　お互いトゲの刺し合い トゲは　痛いんだよ お互い傷ついているんだよ トゲは　刺したくない。 ★★★★★★★★★★★★ 過去につくったこの詩。 トゲを刺す方は思いやりを忘れ 刺された方も　またトゲが痛いから トゲトゲしてトゲを返す トゲの刺し合いで　 相手が見えない状態 相手が痛がってる事も だから、自分はトゲを刺さないようにしたい。 言葉や、態度で。 思いやりを大切に。

適度なストレスは、人間を成長させる側面もある【まんがでわかる 自律神経の整え方23】

ドキドキやハラハラが人生のスパイスにもなり、人生経験を積むことでちょっとやそっとではへこたれないようにもなる。 大事なのは自律神経が『乱れないように頑張ること』ではなくて、自律神経が乱れてもそれを『整えられるかどうか』、ちゃんと『元のバランスに戻る力があるかどうか』である。 そのためにも『自分が今どういう状態にあるのか』を知ることが大事。 自覚することで初めて対処ができる。 どうしても不安や恐怖というようなストレスから、過剰に身を守ろうとしてしまうけれど、結局「温室育ち

血流が滞ってしまう「喫煙」と「座りっぱなし」にはご注意を！【まんがでわかる 自律神経の整え方22】

● タバコは百害あって一利なし タバコを吸うと末端の血流が一気に下がり せっかく整った自律神経もまた乱れてしまう。 ●集中しすぎも注意が必要 デスクワークを続けているとどうしても血流が滞ってしまうので、定期的に立ち上がって伸びをしたり、首をゆっくり回したり、手首足首を回したり、というような血流に良いことを行う。 タイマーをかけて時間で区切ることも大事。 日々意識することもないけれど、自分の身体には細かな毛細血管の中を、血液が休むことなく流れている。 そんな「当たり前」が

ぐちゃぐちゃになった頭の中の「書き出すこと」で見える世界は変わる【まんがでわかる 自律神経の整え方21】

●たくさんのやることで混乱する時は、書き出して優先順位付けする メモに項目を思いつくまま書き出して、それに上から番号を振る。 それだけで頭の中が整理され、スムーズに作業が進むようにやる。 やることに日々追われていると、どうしても「不安」のモヤが視界を狭めてしまう。 頭の中がぐちゃぐちゃになり、考えがまとまらず、不安と焦りの感情に支配されそうになってしまう。 しかし、そんなときに頭に浮かぶことをただ「書き出す」だけで、『自分はなんでこんなことに悩んでいたんだろう…』と落ち

朝一番は脳が最も「活性化」する時間帯だった【まんがでわかる 自律神経の整え方⑳】

● 朝一は脳が最も活性化 朝一番は脳が最も活性化する時間帯。 物事を深く考えたり、発想力を必要とする仕事に回すと良いでしょう。 逆に機械的な作業は『15時以降』に行うのがベストです。 この本に書かれていることには、とても「説得力」がある。 というのも、このnoteを書いているのもだいたい早朝の時間帯だからだ。 朝早く起きることには、この人間の身体的にも「脳が一番活性化する」ということの他に、「まわりが静かだから集中できる」という大きなメリットがある。 しばしば集中し過

「不安」と「ワクワク」のはざまで…

ショックな出来事、体調不良、冬の季節、仕事の疲れ。 色々なことが重なり、自分が予定していたペースで電子書籍を執筆できなくなってしまいました。 そしてそんな自分に焦り、イライラし、自己嫌悪になり、とても不安に襲われてもいました。 「年内には出版するぞ！」 そんなモチベーションで望み、これを達成することで、きっとまた前に進める。 そう計画を立てていたのが、ガラガラと音を立てて崩れてしまったんです。 これはきっと、過去に電子書籍を１冊書いた経験もあったので、少し余裕を持

ホームページを更新しました。読みやすさを考慮して、短く書いています。

https://teamroom.jp/team/4375/board/5012 更新しました。 日々の小さな継続の記録です

cakeaクリエイターコンテスト、次回リベンジ頑張ります！

本日、「cakesクリエイターコンテスト2020」の中間発表がありました。 わたしも応募していたのですが、今回は残念ながら最終審査の切符を手にすることはできませんでした。 応援して下さったみなさん、ありがとうございました。 しかし、発表された名前をみると、わたしがnoteを始めたばかりの頃からよくコメントして下さったり、サポートして下さった方々がいたり、 また”＃ごちプリ　”で出会った方々も何名かいて、なんだか自分のことのように嬉しくなりました。 おめでとうございま

【ＨＳＰ】人間が嫌いなわけじゃない、疲れてしまう「だけ」なんだ！【もっと言ってはいけない】

●内向的な脳と外交的な脳 発達心理学者のジェローム・ケーガンは、生後4ヶ月の赤ちゃんを45分観察するだけで、将来、外交的になるか内向的になるかを予測できると豪語した。 ケーガンは500人の赤ちゃんに、録音した声を聞かせたり、色鮮やかなモビール(紙やプラスチックを吊るしたおもちゃ)を見せたり、先端をアルコールに浸した綿棒を嗅がせたりした。 こうした未知の刺激に対し、全体の20%の赤ちゃんは手足をバタつかせて元気よく泣き、40%は時折手足を動かすもののさほど大きな動きはしな

https://teamroom.jp/team/4375/homepage/edit 更新しました。読みやすさを考慮して、短く書いています

noteの連続投稿を『201日』でやめたのは「自分のため」

お久しぶりです。 心配性わくわくです(*´∀｀)ﾉ しばらくnoteは更新していませんでしたが、元気です(*´∀｀)ﾉｼ 毎日投稿を続けていたnoteですが、『201日』で一旦更新を止めました。 もちろん今までずっと続けていたことなので、習慣になっていた部分、そして「記録を伸ばしたい！」という気持ちがありました。 しかし色々と忙しいことが続くなかで、 「毎日投稿を続けなくては…」 という考え方にとらわれてしまっていたんです。 自分の時間をnoteの投稿やＳＮＳ

● 朝一番にコップ一杯の水を一気に飲む！【まんがでわかる 自律神経の整え方⑮】

朝一番のお水には二つの意味がある ① 寝ている間に失った水分を補給するため ② お通じの改善に効果があるため 水を飲むと胃が膨らんで反射的に大腸が収縮し、便を直腸に送り出す動き『胃結腸反射』が起こる。朝一番のお水は胃腸を目覚めさせ、活性化させることが目的なので、多少勢いよく飲んだ方が良い。 朝起きてから、いきなり「全力で走ってくれ」と頼まれたらどうだろうか？ 目覚めて間もない状態ではパニックになり、もちろんいつもの調子は出ないはずだ。 せめて準備体操でもさせてもらえれ